本教材根据2003年7月公布的《全国普通高等院校体育教育本科专业课程方案》和2004年7月公布的《普通高等学校体育教育专业各类主干课程教学指导纲要》的有关内容与要求,并针对普通高等学校体育专科学生的培养目标、学生知识结构等特点进行修编。
本书是结合专科教学的特点,对教材体系、内容和编写体例进行全面更新的新版教材。从实际的教学需要出发,在内容上淡化套路,突出方法,强调应用。全书共分九章,包括武术概述、武术图解知识及其应用、武术基本动作技术、武术组合动作技术、散打基本动作与组合技术、防身自卫知识与基本技术、太极拳基本动作与练习方法、武术教学、武术竞赛的裁判。本书文字简练,插图清晰,方法多样,实用性强,适用于武术专科教学。

**章 武术概述
**节 武术的起源和发展
第二节 武术的内容和分类
第三节 武术的特点和作用
第四节 中国文化与武术的相互影响
第五节 当代武术的发展走向
第二章 武术自学自练与动作创编
**节 武术图解知识
第二节 武术自学自练方法
第三节 武术基本功和身体素质练习
第四节 武术动作及套路的创编
第三章 武术基本动作技术
**节 基本手形与手法
第二节 基本步形与步法
第三节 腿法基本动作
第四节 跳跃基本动作
第四章 武术组合动作...... 更多