我写一本给十多岁女孩子看的书做什么？要知道，我老得足够作你们的母亲了！但是在我看来，成长就是学着照料自己的身体和情感，就是培养你和你自己、你和你的身体、你和你周围的人们之间的健康有益的关系。对我们中一些人来说，比如我，就费了相当长的时间才做到这些。
当我开始琢磨这本书的时候，我意识到作为十多岁的女孩子与作为女人的我们所面临的话题是相似的，成长的过程可能持续一生。我知道我是花了一段时间才懂得以锻炼和休息相结合来照料自己的身体，懂得好好吃饭不怕影响体型，懂得选择平等互益的男孩、女孩作朋友（反之怎样对待）；懂得把性爱留给对我来说至关重要的那个人；懂得处理焦虑和绝望的情绪，懂得多一点坚定自信少一点刻意讨好，懂得每次犯了过错后如何不被所犯的过错压垮。简而言之吧，我发现了我是谁，懂得爱她，可以说出我想要的和需要的。
我明白今天的世界比起我所成长的20世纪60年代是一个更复杂的世界，女孩子们生活在种种不同的状况里，远远超出我的经验。应该怎样度过我们的一生呢？没有规则可循，没有对与错，每个人的生命旅程都是不同的。尽管这样，我还是怀有信心，在这本书里你会发现一些对你有意义的东西。正如人们所言，你需要

**章 你是谁？
第二章 你的身体
第三章 你的健康
第四章 你身边的关系种种
第五章 你的性别与性
第六章 毒品

关于你的身体、健康、友谊、美丽、性行为和性，以及如何处理毒品的小贴士。青春期女孩儿以及她们父母的必读书，它是一本指导手册，充满实用的小技巧，赋予人生健康积极的态度。