平时,你如何面对自己?如何与人沟通?沟通的结果带来亲密、满足,或是导致疏离、失败?如果你想了解自我与他人互动的奥秘,拥有肯定自我、尊重别人的心理地位,培养自觉、自发与人亲密的能力,你可以由选择这本书开始。
本书是介绍TA(Transactional Analysis,中文译为“沟通分析”)**的理论与实务。**在于分析人与人之间的沟通、互动与交流。通过**师与个案一同签订“合约”,促进个案努力达到改变;在历经合约、澄清、回溯、结束等四个阶段后,完成**的目标,使个案重拾自我成长的能力,持续保有“我好,你也好”——赢家的心理地位。
全书由瑞典三位从事TA训练的**督导者联合执笔,将其实务经验转换成浅显文字,配合图表的解析说明,试图勾勒出TA**的完整面貌。