21世纪威胁人类健康的不再是生理疾病,而是心理疾病。21世纪是人类心理重负的时代。科技和文化的高速发展,社会竞争的日趋激烈,使人的心理压力不断增加。心理卫生工作要解决的恰恰是当今时代的这类问题。心理卫生泛指运用心理学的知识,经由教育性历程,以保持并增进个人心理健康的一切措施。对个人来说,研究心理卫生之道可以使自己保持身心健康状态,并可协助、增进他人的心理健康,使人人享受幸福美满的人生。切记:心理健康是一切的根本!

前言
**章 心理卫生学概述
**节 心理卫生的一般概念
第二节 心理卫生的起源、发展与前景
第三节 心理卫生学的研究内容与意义
第二章 心理卫生学的基本理论
**节 精神分析的心理卫生理论
第二节 行为主义心理学理论
第三节 认知心理学理论
第四节 人本主义心理学理论
第五节 中国传统的心理卫生观点
第六节 心理卫生学的其他理论
第三章 人生全程发展与心理健康
**节 人生阶段的划分与心理的发展
第二节 婴儿期心理健康
第三节 儿童期心理健康
第四节 青少年期心理健康
第五节 成年期心理健康
第六节 老年期心理健康
第四章 环境变化与心理健康
**节 环境的类别及其影响
第二节 个人空间
第三节 拥挤
第四节 城市生活
第五章 自我概念与心理健康
**节 什么是自我概念
第二节 自我概念的核心特征
第三节 自我概念的影响
第四节 自我成长
第六章 人格与心理健康
**节 揭开人格的真面目
第二节 人格的魅力之源
第三节 健全人格的培养与塑造
第七章 情绪与心理健康
**节 情绪的认识
第二节 情绪的表达
第三节 情绪的管理
第八章 人际交往与心理健康
**节 人际交往理论
第二节 人际交往的影响因素
第三节 人际交往的技巧
第四节 网络人际交往l
第五节 人际交往心理问题的调适l
第九章 爱情、婚姻和性与心理健康
**节 爱情与心理健康
第二节 婚姻关系中的心理卫生
第三节 性心理卫生
第十章 工作、休闲与心理健康
**节 生涯规划
第二节 就业准备
第三节 职业生涯中的心理保健
第四节 休闲与心理适应
第十一章 压力与应对
**节 压力ll
第二节 应对
第十二章 危机干预
**节 危机与危机干预
第二节 危机干预的主要对象——自杀者的特点研究
第三节 自杀预防与危机干预
第十三章 心理障碍及其预防和**
**节 心理障碍的概念、病因及分类
第二节 心理障碍的心理**
第三节 心理障碍的预防
参考文献