本书是为各种类型、各种组别的健美操大众爱好者或教练员所带的不同水平的运动队进行各种形式的教学训练提供的训练方法。
介绍的训练方法中,有简单的、最基本的、初级的;有复杂的、综合的、高级的。着重介绍在实践中行之有效的部分训练方法,供读者举一反三,能做到进一步丰富、发展和创新。不断提高训练的兴趣和训练的效果。
本书只介绍各种训练方法不同水平的健美操指导员或教练员的酌情选用,而没有系统地针对初学者介绍教学训练的系统方法。
内容包括健身性健美操的一些教学训练的不同方法、竞技性健美操训练的手段及有关的某些身体素质的训练方法。
为便于读者查看选用,本书按“健身性健美操”和“竞技性健美操”两大系统进行分类。
身体训练的各种方法,主要是针对健美操专项运动员的有关身体素质进行编写的,是丰富练习内容、提高运动水平及运动能力的较好的方法。

《大学体育与健康教程》紧紧围绕体育教学大纲要求,结合当前体育教学改革的形势,突出"学校教育要树立健康第一的指导思想"。在编写中力求贯彻理论联系实际的原则,具有针对性、实用性等特点;同时做到深入浅出,文字精练,配图恰当;融科学性、知识性、趣味性于一体。本书分上篇和下篇两个部分,上篇为体育和健康方面的基础理论知识,下篇为大学生所喜爱的十三种体育运动项目技术实践。每一章后均有思考题,便于学生自己及课后复习。本书可以作为高等学校体育课教材,也可供中、小学体育教师在教学和训练中参考以及作为普通人的健身指导书。

当新世纪的帷幕拉开,知识经济的朝霞满天,全球化的惊涛拍岸,我国依然“入世”“与狼共舞”“新北京、新奥运”将中国更加开放地展现在世人面前。申奥的成功,抗击“非典”的胜利,使人们看到解决某项任务可以采用的方法是多种多样的;针对不同的对象、不同的阶段、不同的症状、不同的基础使用的方法是不同的,应随时创造性地采用效果更好的新方法。《现代运动训练方法》系列丛书正是从这种意义上将千千万万的运动训练经过研究筛选后汇集起来,构成了现代运动心理、现代运动训练恢复、现代力量、现代速度和耐力、现代灵敏与柔韧、现代足球、现代篮球、现代排球、现代网球、现代田径、现代体操、现代健美操、现代游泳及现代散打等训练方法,为教练员的专项训练和体育爱好者的锻炼提供了方法上的指导。

本书包括：黄氏教学法简介、杨式太极拳手法、杨式太极拳传统套路定式名称表、杨式太极拳传统套路定式教学法、杨式太极拳传统套路拳式名称表等。

中国武术段位制，中国家体育总局武术研究院和国家体育总局武术运动管理中心，一着振奋民族精神，增强人民体质，进一步推动武术运动的发展，建立规范的全民武术锻炼体系，全面评价习武者的武术水平，而制定的一项全民武术锻炼的等级制度。
中国武术段位制规定：根据个人从事武术锻炼和武术活动的年限、掌握武术技术和理论的水平、研究成果、武德修养，以及对武术发展所做出的贡献，将武术段位定为“九段”。
《一段太极拳》所演术的即是中国武术位制太极拳，“一段”的规定套路。全套10个动作，内容精练，动作柔和均匀，姿势中正平稳，老幼咸宜，人人可练，易于推广，突出了太极拳的健身性和群众怀。

《二段太极拳》所演述的即使中国武术段位制太极拳“二段”的规定套路。全套16个动作，内容精炼，动作柔和均匀，姿势中正平稳，老幼咸宜，人人可练，易于推广，突出了太极拳的健身性和群众性。

足球兵法是一本叙述足球攻防战术的较为全面的实用参考书。
在战略篇中，重点讲述了战略谋划、战略布阵和阵法，这对战术应用很关键。怎样的战略布阵适用哪种战术方案，哪一种战略阵法对战术进攻有利，这些方面都可以由足球教练员来把握。在战略谋划和布阵过程中，还要考虑对方是如何布阵的，他们可能的攻防战术是什么，我方实战时的应策方案等，因为这些都会影响战略战术的应用。足球教练员可以根据具体情况灵活决定，也可能参阅本书的相关内容。
在战术篇和技术篇中，重点讲述了有预谋地进行战术进攻、攻防作战战术、战术技术应用，并结合战谱（战术图谱）、技谱（技术图谱）等图谱举例说明，很是直观。书中提到的一些战例也很贴近实际。
本书是广大球迷爱好者的一本足球新知识读物。它能让你加深对战术足球的理解，培养对足球运动的兴趣。
本书是专门以同等量级中弱小足球队为立足点，为他们提高自己的足球技战术，改变落后弱小的劣势，运用技战术踢足球，提升球队整体实力，提供精神食粮和战术装备。
著作本书的原意是鼓励中国足球冲出亚洲、走向世界，备战世界怀所著。目的是希望中国足球队能运用战术足球的思路发展壮大自己，把中国队培养成为战术足球的

游泳是一项老幼皆宜的体育运动项目。经常进行游泳锻炼，能够有效地提高身体各个系统、器官的机能，促进身心健康，塑造健美的体型。随着人们生活水平的逐渐提高和游泳场馆的增加，游泳正在成为为越来越多的人喜爱的体育项目。游泳比赛的项目众多，各种泳姿风格各异，其独特的魅力使得游泳成了最受欢迎的竞赛项目之一。
为满足各行业组织举办不同规模游泳比赛的需要，提高基层游泳比赛的组织者、裁判员、教练员、运动组织比赛和参与比赛的水平，增强比赛的有序性，最终达到促进游泳运动开展的目的。作者编写了这套《游泳技术图解》。
本书共分4册，分别介绍蝶泳、仰泳、蛙泳及爬泳的技术和训练方法。每册内容既相互独立，又相互联系。分别介绍了4种竞技游泳姿势的基本情况、技术、技术训练方法、陆上辅助训练方法、提高游泳速度的一些基本训练方法等等。每册中采用了大量的图片，直观描述优秀游泳运动员的技术，以及培养规范、先进技术的训练方法，图文并茂，实用科学。
本书可作为游泳爱好者掌握正确的游泳技术和提高游泳水平的自学参考资料，也可作为业余体校、运动学校游泳教练员、游泳传统学校体育教师、游泳教员、社会体育指导员的参考教材。因文中图片丰富多彩，

《48式太极拳》是中国武术院组织专家集体精心编排的太极拳谱及套路。《48式太极拳》彩色印刷，动作照片精美，文字讲解精准规范。
《48式太极拳》是在继承与发展传统太极拳特点的同时,本着提高与普及的理念,取其精华,更加体现了动作柔和,圆活饱满,虚实分明,连绵不断的运动特点及心静体松,柔中寓刚的基本。要求,展现了它的优美,舒展及带来人们健身强体的无穷享受。
《48式太极拳》具有以下几个显著特点:
1.易于开展,普及性强
2.健身强体,医疗作用
3.内容充实,动作全面
4.动作优美,陶冶情操

游泳是一项老幼皆宜的体育运动项目。经常进行游泳锻炼，能够有效地提高身体各个系统、器官的机能，促进身心健康，塑造健美的体型。随着人们生活水平的逐渐提高和游泳场馆的增加，游泳正在成为为越来越多的人喜爱的体育项目。游泳比赛的项目众多，各种泳姿风格各异，其独特的魅力使得游泳成了最受欢迎的竞赛项目之一。
为满足各行业组织举办不同规模游泳比赛的需要，提高基层游泳比赛的组织者、裁判员、教练员、运动组织比赛和参与比赛的水平，增强比赛的有序性，最终达到促进游泳运动开展的目的。作者编写了这本书。
本书共分4册，分别介绍蝶泳、仰泳、蛙泳及爬泳的技术和训练方法。每册内容既相互独立，又相互联系。分别介绍了4种竞技游泳姿势的基本情况、技术、技术训练方法、陆上辅助训练方法、提高游泳速度的一些基本训练方法等等。每册中采用了大量的图片，直观描述优秀游泳运动员的技术，以及培养规范、先进技术的训练方法，图文并茂，实用科学。
本书可作为游泳爱好者掌握正确的游泳技术和提高游泳水平的自学参考资料，也可作为业余体校、运动体育指导员的参考材料，因文中图片丰富多彩，非常适合对儿童、少年游泳者进行直观教学。

本书介绍了武式太极拳竞赛套路，是中国武术院组织专家在继承传统武术太有拳技术风格的基础上，对肢体动作和劲力进行了改进和创新，使得拳势更加统一规范，技术特点更加突出。它保持了身法严谨之隙，步法严格分清虚实；两手各管半边身体，并总需保持相应之意；姿势紧凑，动作舒缓，体现出手不过足尖，但内劲却蓄涵饱满；动作的编排仍注意保持了“起、承、开、合”的技术要领；突出了进退旋转之法，动作转换多用扣碾步法，不移重心，展示了脚下碾转“朵朵梅花”，身体灵活“八方转换”这一传统古朴的风格；强调由内及外，以意念导引支配外形动作，体现了武式功法的精微细腻；动作转合衔接紧严缜密，遵循上下相随、周身一家的理法，严格求得身法、步法、手法三者的协调统一。
需要指出的是，新编武式太极拳竞赛套路编入了窜蹦跳跃和松弹发劲动作，设计编排了3种不同的组合动作及转合衔接技术，丰富了动势变化，充实了技术内含，增添了新的竞技活力和观赏感染力。
武林太极拳竞赛套路严格贯通理法，技术特点突出，动作规范统一，可比性强，有相当的竞技难度。其整体套路内容充实，创意新颖，结构严谨，布局合理；动作数量、组别及时间均符合太极拳竞赛规则的要求。

本书精选了小足球、小篮球、软式排球、游泳、韵律活动和舞蹈、民间体育项目六个方面内容，提供了教学思路、范例以及实际应用中注意事项的阐述。

国家社会科学基金项目研究报告:本书包括：导论、我国竞技体育后备人才培养可持续发展的理论探索、影响我国竞技体育后备人才培养可持续发展的主要因素及各子系统间的互动关系等。

本文集收集了“智能问题研究的沿革与现状”、“研究目的和基本假设”、“我国少年排球运动员一般智力特征的研究”等五个专题的文章。

《电子琴教学与考级辅导》一书是我们在“国际教育新理念”的指导下进行电子琴教学尝试，在传授基本知识和技能的同时突出素质教育，培养学生的爱国情操、自信、和战胜困难的勇气，学会做人。在培训分析问题和解决问题的能力中，学会做事。在考级应试中锻炼学生的综合实践能力，学习音乐应该使孩子开朗、快乐、并能适应现实、改造现实。在电子琴教学中，突出多元智力理论的“音乐——节奏智力”，开拓他们的听力、智力及想象力。激发兴趣、努力实践、勇于创新，这是我们的教学原则。
本书共分两部分：
1.电子琴教学：从零开始，琴法与乐理同步进行教学，使学生明确音名、唱名在键盘和五线谱上的位置，掌握各种音符，休止符的时值比例及一般节奏，学会电子琴的基本弹奏方法和多种演奏形式。能初步分辨音级、音程、和弦，视奏简单乐曲。
2.考级辅导：选在全国有影响的考级教程中1-4级有代表性的名曲编写，教学中引导学生进行作品分析，找寻规律，抓住及解决重点、难点，在学会演奏的同时学习作曲。养成良好的学习习惯和举一反三的自学能力。真正掌握各级学习的要领、要求，以便应试各地各级的考级。
本书将配VCD光盘，学习本书可直接参加1-4级考核。

本书阐述了体育教学中的感知觉规律、体育教学中的注意、体育教学中的运动记忆规律、体育教学中的学生思维能力的发展、体育教学中学生意志品质的发展等九章内容。

《莲花太极扇》包含单扇和双扇两个套路。这两套扇是宗老师为喜迎澳门回归而创编的，因而有回归扇的美称。两个套路均以杨式太极拳架为基础，采用了传统的民间扇术技术，整套动作舒展大方、刚柔相济，扇面时开时合，武舞共融，潇洒飘逸，富有情趣，深受广大太极拳爱好者的喜爱。在1999年澳门回归的庆典中，1200名太极拳友集体表演的莲花太极单扇，气势宏伟，盛况空前，成为整个庆祝活动中的重头戏。澳门人至今引以自豪。

《街头篮球单打独斗》介绍了46招街头篮球的技巧。即晃右切左、三气周瑜、强行突破、虚虚实实、布氏摇摆、碎步摇摆、旁敲侧击、踏雪寻梅等。街头篮球讲求的是风格和个性，体现的是张扬与创造，创造属于自己的篮球地带。街头篮球并不需要丰富的篮球知识、高深的战术理论、严谨的团队精神，它只是希望你能够随心所欲地展示自己的篮球绝活。或许你精于穿针引线，或许你长开攻城拔寨，或许你是个三分神投手，或许你最喜欢的就是表演扣篮，只要你想表现，什么都可以，别具一格的装扮，轻松自在的心情，匪夷所思的绝活，随心所欲的表演，这就是街头篮球的本质——释放自我，张扬个性的生活方式。