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怎样科学补充维生素
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怎样科学补充维生素

  • 作者:
  • 出版社:珠海出版社
  • ISBN:9787806890691
  • 出版日期:1900年01月01日
  • 页数:0
  • 定价:¥13.00
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    • 出版社
    • ISBN
      9787806890691
    • 作者
    • 页数
      0
    • 出版时间
      1900年01月01日
    • 定价
      ¥13.00
    • 所属分类
    内容提要
    健康新视点丛书。
    维生素可以用来**和预防多种疾病,是人类维持身体健康必不可少的营养素。本书帮助大家认识维生素以及因维生素引起的疾病,并指导人们在日常饮食中科学补充维生素。
    目录
    一 认识维生素
    1 维生素的概念
    2 维生素是如何发现的
    3 维生素的命名与分类
    4 脂溶性维生素
    5 水溶性维生素
    二 科学补充维生素
    1 维生素缺乏病
    2 维生素过多病症
    3 科学补充维生素的方法
    三 含维生素的食物
    1 水果类
    2 蔬菜类
    3 米、面、杂粮类
    4 水产类
    5 禽、肉、蛋类
    四 食物中常见维生素含量
    ……

    与描述相符

    100

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