不内卷，不鸡娃！ 提升宝宝7大核心能力 专注力——一切能力的基础 认知力——乐于认知新鲜事物 记忆力——记得住、记得牢 思维力——善于思考 感统力——身体有良好的反应和统合 表达力——与人互动和协作 社交力——善于表达自己的观点

一、妈妈越松弛，孩子越快乐 我们都是**次当妈妈 高层次妈妈，懂得营造松弛感 平衡好孩子和自己的需要 与爸爸明确分工，紧密配合 营造松弛的家庭氛围，让孩子快乐成长 二、读懂你的孩子 常见的育儿误区 看见孩子的底层性格 情绪是性格加事件的衍生品 找到天赋，孩子更聪明 引导孩子的行为，把“坏事”变好事 读懂孩子，让亲子关系更融洽 三、做好孩子的启蒙教育 正确早教，让孩子走好人生**步 为孩子打造更好的早教环境 认知启蒙是一切学习的基础 抓住孩子的黄金期，做好语言启蒙 讲好孩子的**堂生命教育课 儿童的性教育是父母的必修课 四、快乐沟通，和孩子说说心里话 有限度地爱孩子，与他平等沟通 每个孩子，都渴望被看见 亲子之间，需要建立**感 聊具体话题，让孩子说出心里话 不同场景下的高难度沟通 五、让孩子笑着去阅读 纯粹的快乐都在绘本里 绘本分级阅读，才能“开卷有益” 为孩子读*适合他的绘本