美，就行了：治愈身心的变美必修课
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图书详情
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出版社
-
ISBN9787559673824
-
作者
-
页数392
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出版时间2024年07月01日
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定价¥58.00
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所属分类
内容提要
《美，就行了：治愈身心的变美必修课》是一部写给女性的爱美之书。本书以美为出发点，从日常生活中的行为之美和人的内在品格这两个角度切入，传达了如何通过饮食、服饰、餐桌布置、空间设计、自然风物、言语行为、身体锻炼、磨炼心灵等发现日常生活中的美，将日常生活打造得具有艺术感，进而磨炼内心的灵敏度，塑造自己的内在品格。
目录
前 言 1 **部分 日常生活中的行为之美 001 第二部分 坚强、美丽的心灵，塑造人的内在品格 225 后 记 365
与描述相符
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