中书学研— 英式橄榄球运动个人技术解析和专项技能练习方法
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图书详情
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出版社
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ISBN9787506896849
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作者
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页数0
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出版时间2024年05月01日
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定价¥98.00
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所属分类
内容提要
英式橄榄球运动是一项高度职业化的运动，具有勇敢、强悍、无私、无惧的特质，对促进参与者的身心健康具有重要价值。本书主要对英式橄榄球运动的个人技术动作及专项技能练习方法进行研究，具体涉及身体动作、传接球、踢接球、扑搂、推撞、达阵得分等丰富多样的个人技术及其专业练习方法，*后专门探讨橄榄球运动员肌肉力量训练。本书结构清晰，内容丰富，图文并茂，有利于为橄榄球爱好者参与这项运动和橄榄球运动员提升专项技能水平提供科学指导，并促进英式橄榄球在我国的进一步推广和开展。
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