本书共分两辑，即“中国人的节气”和“中国人的节日”。作者分别从这两个角度介绍了中国人的二十四节气、六个传统佳节，以及梅花、数九、花信等承载中华文化的精神图腾，诗意化地表达了农耕、时令、月相等中国人的生存智慧及其对当今世界的启示。 本书倡导人和自然的和谐统一，以爱国为主基调，弘扬中华民族的精气神，体现中华文化智慧。作者选取了40余首可读性、艺术性、思想性俱佳的诗词，同时选用40余幅古代中国画，辅以成文。无论是以自然为主旋律的诗词，还是反映了古代中国人衣食住行的中国画，都与全书文字内容衔接紧密，而诗词雅趣又与国画风物相结合，立体呈现中式生活美学，进一步诠释了本书对中式美学意象的表达空间。

立春 春到人间草木知 立春，二十四节气之首，春季的**个节气，四季一个新循环的开始。春，原本是个动词，《说文解字》解释为“推也。从草从日，草春时生也”，就是草感受到太阳的召唤，应时而动，推开大地，生长出来的意思。《尚书》说：“春，出也，万物之出也。”那为什么叫“立春”呢？这源于中国人的辩证思维。冬至节气，阴到了极点，但是阳也在滋生，所谓“冬至阳生春又来”。到了小寒大寒，大雁、野鸡、喜鹊、鹰隼感受到了春的气息，开始为繁殖新的生命做准备，正所谓“每于寒尽觉春生”。到了立春节气，春就不再潜伏在地下，而是像人一样稳稳当当地站起来了。立的本义，是人站在大地上。《月令七十二候集解》说：“立，建始也。”“建始”，区别于一般的“开始”，有���立起来、让人看见的意思。 每个节气都分“三候”。“候”，就是物候，动植物因季节变化而呈现的状态。每个节气约十五天，每候约五天。立春节气**候，“东风解冻”。古人发现，北斗七星的斗柄随着四季的变化，指向是不一样的。斗柄指向东方为春天，所以，春风也叫东风，如“东风不与周郎便，铜雀春深锁二乔”“等闲识得东风面，万紫千红总是春”。春风、东风，总是*和煦的字眼。第二候，“蛰虫始振”，意思是说，地底下蛰伏的虫子开始苏醒活动了。如“闻道新年入山里，蛰虫惊动春风起”。注意，这距离惊蛰节气的虫子出洞还有一个月的时光。第三候，“鱼陟负冰”，意思是说，鱼儿也感受到了阳气的温暖，开始往水面上游，就像背起了浮冰。苏轼有“台前日暖君须爱，冰下寒鱼渐可叉”的诗句。 立春在古代是一个重要的节日，也就是“春节”。农历大年初一则叫“元日”“元旦”。王安石在《元日》一诗中写道：“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”这里写的就是农历大年初一。近代引入公历后，将“元旦”这个词送给了公历1月1日，随后又将“春节”这个词送给了农历大年初一。一元复始，万象更新，包括新的属相，都是从立春开始。比如，2022年立春是2月4日4时51分（据紫金山天文台），2023年立春开始时间是2月4日10点42分。立春总在过年前后。张栻的《立春偶成》中写道：“律回岁晚冰霜少，春到人间草木知。便觉眼前生意满，东风吹水绿参差。”这里写的是年底立春，所以叫“律回岁晚”。有些年份则是年头立春。在一个农历年内，年头年尾都有立春的叫“两头春”，比如2023年；年头年尾都没有立春的叫“无春年”。当然，*多的还是单春年。 春，代表活泼泼的生命。萌动、催动是春的核心内涵，柳叶刚刚萌发，像美女的细眼，叫“春眼”；枝条新生的末端，叫“春梢”。春天是繁衍的季节，这种萌动与繁衍、与生机勃勃、与瓜瓞绵绵联系在一起，所以也常常和女子联系在一起。《诗经》中就有“有女怀春”的诗句。诗词把女子的眉比作“春山”，“盈盈秋水，淡淡春山”，特别滋润和含情。“青春”，总是一个让人神往、兴奋又有些惆怅的字眼。“春兴”“春心”都需要克制。江西宜春那则广告，“一座叫春的城市”，成功地渲染了这座城市的活力。 没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会到来。写在立春的诗词，跟立春一样，都是生机勃勃的。辛弃疾说，“春已归来，看美人头上，袅袅春幡”；白玉蟾说，“东风吹散梅梢雪，一夜挽回天下春”；施枢说，“青青柳眼梅花面，才染阳和便不同”；王冕说，“草木一时生意动，关河万里冻云开”……无论草木，禽兽，或者人，春天都是*美好的开始，所以讴歌春天的词语和诗歌特别多，也特别美，读起来都让人感到春阳拂面，春色满园，如沐春风。 人勤春来早，一年之计在于春。立春有很多习俗，比如迎春、鞭春牛、吃春卷、挂春幡、戴春胜——春胜是古代女子头上的一种首饰，这些习俗都与创造美好生活、享受美好生活息息相关。是的，生活是美好的，世界是美好的，让一切的美好都从春天、从现在开始吧。 ……

中国人的节气 立春 春到人间草木知 / 002 雨水 沾衣欲湿杏花雨 / 006 惊蛰 虫声新透绿窗纱 / 010 春分 乱分春色到人家 / 015 清明 清明风景好思量 / 019 谷雨 无可奈何花落去 / 023 立夏 绿树阴浓夏日长 / 027 小满 绿叶成阴子满枝 / 031 芒种 昼出耘田夜绩麻 / 035 夏至 也爱迢迢夏日长 / 039 小暑 风光不与四时同 / 043 大暑 万国如在洪炉中 / 047 立秋 阶前梧叶已秋声 / 051 处暑 却道天凉好个秋 / 055 白露 不知秋思落谁家 / 059 秋分 我言秋日胜春朝 / 063 寒露 玉露凋伤枫树林 / 067 霜降 霜叶红于二月花 / 071 立冬 一年好景君须记 / 075 小雪 疑是林花昨夜开 / 079 大雪 燕山雪花大如席 / 084 冬至 冬至阳生春又来 / 088 小寒 梅花先趁小寒开 / 092 大寒 每于寒尽觉春生 / 096 二十四节气的由来 / 101 黄道，赤日行天午不知 / 105 中国人的节日 节日 每逢佳节倍思亲 / 110 春节 总把新桃换旧符 / 122 元宵 东风夜放花千树 / 126 花朝 二月江南花满枝 / 130 寒食 春城无处不飞花 / 134 端午 忽然鼓棹起中流 / 138 七夕 两情若是久长时 / 142 中秋 不知秋思落谁家 / 147 重阳 战地黄花分外香 / 151 除夕 万里乾坤一夜新 / 155 花信 万紫千红总是春 / 160 梅花 暗香浮动月黄昏 / 164 荼 开到荼 花事了 / 171 荷花 映日荷花别样红 / 175 梅雨 黄梅时节家家雨 / 179 三伏 赤日炎炎似火烧 / 184 数九 一九二九不伸手 / 189 腊月 丰年留客足鸡豚 / 192 运动 秋千旗下一春忙 / 196 跋 中国人的光阴 / 200 后记 这本书的缘起和我的致谢 / 206