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新编大学体育与健康
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新编大学体育与健康

  • 作者:陆长青
  • 出版社:浙江大学出版社
  • ISBN:9787308241472
  • 出版日期:2023年10月01日
  • 页数:0
  • 定价:¥59.80
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    内容提要
    本书注重理论与实践相结合的原则,以大学体育纲要为指导,以大学体育教学内容为主,系统阐述了体育健康保健知识、体育技术与方法,并对相关体育项目进行了详细介绍,结合实际,图文并茂,将实践性、科学性、趣味性融为一体。本书在内容编排上,针对体育项目或动作特点,设计安排了相当数量的练习方法。通过这些练习方法不仅能够有针对性地解决技术动作难点,提高运动能力水平,而且娱乐性较强,有利于练习者在愉快的活动中掌握技术动作要点,寓教于乐。

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