虽有华丽的外表,却不懂得与人交往,将是一个寂寞的人;虽有聪明的头脑,却不懂得控制情绪,将是一个危险的人;虽有缜密的思维,却不了解自己,将是一个迷惘的人…… 在孩子成长的道路上,他们缺少的决不是物质和身体上的关怀,而是心理上的呵护。培养学生健康的心理品质,就是**他们找到幸福生活的指南,帮助他们打造开启成功大门的钥匙,教会他们掌握人生成败起伏的法则,增加他们傲然立足社会的资本。
本书主要介绍青少年学生在成长过程中出现的各种心理问题,涉及青少年学生的性格心理、情绪心理、意志心理、习惯心理四篇。主要内容包括青少年学生性格上的心理漏洞,如自负、自卑、自私、自闭、抑郁、嫉妒、依赖、狭隘、猜疑、虚荣、偏执等,青少年学生情绪上的心理跌宕,如悲观、焦虑、抱怨、浮躁、紧张、报复、攀比、冲动等,青少年学生意志上的心理障碍,如失败、恐惧、挫折、压力、懦弱、逃避、拖延、怀旧等,以及青少年学生应养成的良好心理习惯,如勇敢、乐观、宽容、豁达、自信、自立、勤奋、快乐等。

性格心理篇
一、沉淀自我:自负无异于自掘陷阱
赫兹利特曾说过:“把自己的长处想得太多的人,就是要别人想及他的短处。”自负的人总是自以为是,永远带着“傲”。殊不知,自负是盲目的乐观主义。有人说: “自负,像一个泥潭,陷进去了就难以自拔。”的确,自负者是很“恋旧”的,他经常沉湎于往日极少的胜利之中,故而不听��人的意见,自负*终成为自己人生的绊脚石。
自负就是自缚
有人说自负就是自挽的绳套,当你得意忘形的时候,常常会落入圈套。自负的人常常会自欺欺人,打掉了牙还要往肚里咽,尝到了苦果还要装出津津有味的样子。
一个夏夜,一只飞蛾被追得落荒而逃,躲在一个屋角。这时一只蝴蝶不慌不忙地从书房里飞了出来,落在了飞蛾的身边,对飞蛾说:“朋友,发生什么事让你这样狼狈啊?”
“你不知道,我被人拿着灭虫剂一路追赶,差点命丧黄泉啊,幸好我逃得快呀,唉!真是太惊险了。”说完飞蛾长长地松了一口气。
这时懒洋洋的蝴蝶不以为然地瞪了飞蛾一眼,说:“哼!一样地活着,我们凭什么要害怕他们人类呢?”
飞蛾听后非常吃惊,问蝴蝶:“照你这样说,你是不怕他们人类了?”
蝴蝶狂妄地搓了搓前爪,自以为是地说:“曾经是怕他们的,不过现在我才不怕呢!”
“你为什么不怕呢?”
蝴蝶一面拉着飞蛾往书房去,一面神秘地说:“你跟我来,一会你就知道了。”
进到书房后,它们落在书桌上一本打开的书上,蝴蝶说:“这是一本哲学书,读读吧,看这上面是如何写的,‘一只蝴蝶在大洋的另一边扇动翅膀,就可能导致美国气候的变化……’,这回知道我有多厉害了吧?以前我还真没有发现我有这个能力呢。所以现在,我没有必要害怕他们人类,只要我轻轻扇动一下我的翅膀,哼哼!他们还不知道要被吹到哪里去呢!”
“但是,你以前有没有把人吹走过呢?”飞蛾半信半疑地问蝴蝶。
“以前我不知道自己有这么大的威力,所以没有尝试过,也没有信心与人类斗。现在不同了,我充满自信,只要给我找个人,我肯定会取胜,不久的将来,这个世界就会成为我们蝴蝶的,人类就会乖乖地对我们俯首称臣。”说完,蝴蝶很得意地笑着。
这时,一只壁虎爬了过来,被飞蛾看到了,它立刻飞起来,同时提醒蝴蝶,“快跑啊,有壁虎来了!”
蝴蝶不以为然地看了壁虎一眼说:“哼!人类我都不怕,一只小小的壁虎就能把我吓倒吗?正好让你见识见识,看我不把你扇到地球的另一面去!”
傲慢的蝴蝶非但没有逃开,反而充满自信地挥舞着翅膀向壁虎扑去,壁虎把嘴一张,在舌头伸缩之间,可怜的蝴蝶就不见了。
飞蛾无奈地叹了口气,飞走了。
书房里,一阵风轻轻地吹过,哲学书也翻到了下一页……
骄傲自大的蝴蝶*终付出了惨痛的代价,因为一本哲学书,因为断章取义的一段话,而使它原本平常的心变得自负、自满,竟然相信自己能够打败人类,真是可笑。想想倘若蝴蝶能够听进飞蛾的劝阻,也许,它不会这样轻易地葬送自己的性命。
自负就是自毁
自负的人自高、自大,自以为是,就是不会自知,他总会高估自己的能力,藐视对方的价值。自视过高的人,总会心高气傲,认为自己比任何人都强得多,而把别人看得一文不值,还会以贬低别人来抬高自己。自负的人,会固执己见,把自己的观点强加在别人的身上,明知自己已经错了时,还要坚持自己的态度而不愿意接受别人的观点。自负的人,总会看重自己的利益,不会顾及他人,更不会关心他人,对人不够热情,好像每个人都该为他服务,结果落得形单影只。
莎士比亚在他的戏剧中写道:“拒绝生命,嘲笑死亡,只抱着野心,把智慧、思想、恐怖都忘却,正如你们所知,自负是人类*大的敌人。”由此可知,一个过于自负的人,结果只会在自负里走向自我毁灭。
某地某时,一个大学生跳楼自杀的消息传遍了整个大学校园。
人们大为惊叹,特别是与他熟悉的同学,老师与老乡,更为他的轻率感到无比痛心。谁能想到四年前他是何等的风光呢?
这个跳楼的男生四年前是以**名的高分成绩考入这所**大学的。入学后,学校的老师和领导都非常重视他,还搞了半学期他的个人宣传,于是,他成了全校的焦点人物,无人不知无人不晓。
同学的羡慕、老师的重视以及其他一些人的吹捧,让他感觉飘飘然,更以为自己是***的,*了不起的。从此,他变得特别的高傲。他经常认为老师讲的课不好,就不去上课,也不去参加任何集体活动,而是每天沉迷于言情小说、武侠小说的虚幻世界里昏昏度日。老师为他的成绩下降而担心,找他谈话,劝导他戒骄戒躁。可是老师的话对他来说就像是吹过耳边的一阵风,他依然自信地认为,自己头脑聪明,对付那些考试简直是轻而易举。如此这般,尽管在考试中他从未挂过科,但是成绩却不再是名列前茅。
转眼间大四到了,保研名单上没有他的名字。于是,他的自尊心无形中受了挫,向全班同学宣称他一定要考上全国***大学的硕士研究生。从此,他便拼命地努力学习。可是,由于大学几年,他的专业功底实在太差了,因此在学习中他总是感到力不从心。研究生考试的成绩公布出来时,他的专业课都没有上线,这对于一向高傲的他无疑是一次沉重的打击。拿到成绩单时,他像霜打的茄子一样,无言地伫立了良久。
第二天,人们在宿舍楼前发现了他的尸体,在他的衣袋里装着那份浸满鲜血的成绩单和一封信。信上写着:我再也无法因自己而骄傲了,所以我只有选择死亡,对于我而言,没有了骄傲就等于剥夺了我的生命。
就这样,他走了,至死也没有明白自己失败的原因。正是由于他一味地沉浸于自己的一时辉煌之中,一旦美好的梦被击得支离破碎,他自负的心就无法承受,以至于精神崩溃。
曾经有一位哲学家说过:“一个人若种植信心,他会收获品德。”那么一个人若播下一颗自负的种子,他收获的就会是众叛亲离,甚至是不堪设想的后果,就像这个男生那样骄傲自满,不听劝告,而一味地滞留在原地自我膨胀,*终承受不住心理压力,使本还有所作为的年轻生命走向了终结。荷兰哲学家斯宾诺莎说过:“自负与自卑都表示心灵的软弱无力。”正是内心的软弱葬送了自负者的一生。
自负就是自欺
每一个人都有着自己的局限性。只有认清自己的局限性,做事才能够量力而行,获得成功。如果一个人太过自负,认为自己无所不能,那么他只会是自欺欺人,*终给别人留下笑柄。
在一块石头下面,有一群蚂蚁。其中有一只力量非常大的蚂蚁,而且如此大力的蚂蚁还是****的,它可以非常轻松地背起两颗稻粒儿。如果论勇气的话,它的勇气也是****的,它会像老虎钳一样一口咬住青虫,而且还敢单枪匹马地与蟑螂作战。因此它在蚁穴里名声大起,成为众多蚂蚁谈论和仰望的对象。
在以后的日子里,它每天都陶醉于那些赞扬的话语里。甚至有**它想到要去城市里大显身手,让城市人也见识见识它这个大力士。于是,它爬上*大的卖柴车,大模大样地坐在了车夫的身旁,像个君主一样地进城去了。
然而,满怀希望的大力士蚂蚁万万没有想到这一次进城却碰了一鼻子
灰,它想象着人们会云集而来仰慕这位大力士。可是不然,城里的每个人都在忙于自己的事情,根本就没有人去理会它。于是大力士蚂蚁找到一片草叶,在地上把草叶拖啊拖的,它敏捷地翻筋斗,飞快地跳跃,可是没有人注意,更没有人来看。于是,当它卖力地耍完了“十八般武艺”之后,只能抱怨道:“城里人太盲目太糊涂了,难道是我自以为是吗?我表演了各种武艺。就没有人给予真正的重视,如果你来到我们蚁穴里就会知道,我在蚁穴里可是声名显赫的。”
回到家里后,大力士蚂蚁经过一夜的反省,终于变得有些聪明了。愚蠢的人就爱耍小聪明而没有自知之明,自以为名扬天下,翻然醒悟时才发现自己的名声不过局限于蚁穴的范围而已。
人外有人,天外有天,世界上只要不只你一个人,永远都会有比你更好的。骄傲自负的人如同这只蚂蚁一样,觉得自己很了不起,自以为天下**,然而一旦我们去掉心头的高傲,将自己和别人相比较时,才会发现原来自己有那么多不如人的地方。
自负就是无知
自负是每个人都会有的弱点。心理学认为,自负大多是由于我们对自己认知的过分膨胀。目空一切,心高气傲,自以为是的人,常常会被自己过分膨胀的自信冲昏头脑。“虚胖的自信”就是自高自大,它不但欺骗了自己,还常常伤害别人。
有**,一位教授应邀到一所学校的特长班和同学们进行一场互动式的座谈。
这是个语文特长班,班里的学生都是经过精心挑选才进来的。每个学生都天赋甚高,聪明无比,可是在为人处世上,却自视不凡,谁都不服谁。在整个座谈中,傲慢的学生们对待这位教授的态度明显不恭。
就在座谈会即将结束之际,这位教授从自己的包里拿出一个盒子摆在讲台上,告诉同学们:“这个盒子里面放着一张世界上*为傲慢的动物的照片,那么同学们中有谁知道,到底是什么动物呢?”全班同学对教授这个突如其来的问题特别感兴趣,于是就有人说是乌鸦、有人说是孔雀、有人说是老虎,还有人说是狐狸。可是教授对台下同学们的答案不停地摇头,*后对同学们说道:“现在,请同学们按次序到讲台上,打开盒子看看,就会知道里面到底放着一张什么动物的照片了。”谁知道,.每个上去的同学打开盒子的一刹那,都愣了一下,然后埋下头,一言不发地走回自己的座位上,而且谁都没有告诉其他人,自己究竟看到了什么动物。原来,这个盒子里面,嵌着一面镜子,所以每个人在盒子里面看到的所谓“傲慢动物”就是他们自己。
自负意味着无知。
越是骄傲自大、自以为是的人越会因此而吃尽苦头。越是有能力的人,越是容易高傲自大,越是容易犯错误,也才会有历史上的关羽兵败走麦城。作为青少年,不要为一点成功而沾沾自喜,更不要自以为是、盲目自负,而要保持一个沉静的心态面对生活中的人和事。
走出自负,别再孤芳自赏
有自负心理的人大多自尊心很强,以为自己很了不起,于是把自己凌驾于他人之上。看到别人失败,他会幸灾乐祸,看到别人成功,他会非常嫉妒,从来不给别人提供任何有价值的信息。
有自负心理的人缺乏自知之明,对自己的学识与能力评价过高,看不到自己的短处,而一味夸大自己的长处。自负的人常常缺乏修养,不够尊重人,而以清高、盛气凌人来标榜自身的优越。
有自负心理的人大多在一些方面有着小小的成绩或一定的长处,但是由于夸大的自尊、过高的自我评价,令他们“一叶障目,不见森林”。有自负倾向的青少年,对自己和别人的看法往往是:我是*好的,别人批评我是出于嫉妒,其实他根本没有我强。
自负的人喜欢与别人竞争和比较,希望在比较中压倒对方,证明自己的高人一等。然而一旦不能超过对方,就会心生嫉妒和敌意,并恶意诬蔑、抨击他人。因此,自负是一种不良的心态,需要加以纠正。
一、要提高自我认识
做到全面地认识自我,既要发现自己的长处与优点,又要看到自己的不足与缺点,绝不能“一叶障目,不见森林”,抓住一个优点不放,也未免失之偏颇。认识自我要把自己放在社会中去考察,而不能孤立地去评价自己,每个人都有自己的独到之处,都有超出他人的地方,同时又有不及他人的地方,比较时不能一味地拿自己的长处去比别人的短处,而把别人看得一无是处。
二、了解别人的感受与需要
你总是不顾别人的感受而满足自己的需要,若是别人也像你一样,你会作何感想呢?自负的人要加强自身修养,学会尊重人。人与人都是平等的,只有尊重别人,自己才会得到别人的尊重。要开阔自己的视野与心胸,学习别人的长处,要知道天外有天,山外有山,切忌故步自封,夜郎自大。当你才华出众、成绩斐然时,你应该得到别人的赞许与荣誉,但这不代表你有轻视别人、贬低别人的权力;当你在竞争中失败时,别人没有看不起你,也不意味着你会低人一等。只有尊重别人,才会使你的自尊在挫折面前不受到伤害。
三、真心地赞美与感激别人
这对过于自负的人来说确实不容易,但只要你愿意,是一定可以做到的。青蛙待在井底时,觉得自己很大,天很小,而当它跳出井口时,就发现原来天很大,而自己很小。每个人都有优点,都有长处,勇于承认他人、赞美他人时,就会改善你的人际关系,这样你也会得到更多的赞美与感激。
四、自负者无法容忍别人指出自己的缺点与不足,因此要想克服自负,就要学会接受别人的批评
对于自负者来说,能够勇于承认自己的缺点,就是非常大的飞跃。在你受到冷落与批评,遭遇挫折的时候,你要把它们当做一剂良药。虽然药是苦的,你也是痛苦的,但是吞下去之后,你会发现,原来自己也有不足。当你对别人感到越来越满意,当你敢于承认别人的优点并对此赞美时,就说明你已经消除了自负。
二、反思自我:自私是通向自毁的黑洞
西方圣哲苏格拉底告诫人们:“德行不出于钱财,钱财以及其他一切公与私的利益却出于德行。”自私正是对德行的背离,况且自私的人并不仅仅只着眼于钱财。自私的人事事以自我为**,他们考虑问题的出发点是“是否对自己有利”,并按只对自己*有利的方面去行动,这就是他们全部生活的基础。一个立志高远的人,如果不能首先克服自私,任何有价值的接近真善美的目标都是难以实现的,并且终将被自私所拖累。正如苏洵所讲的,“为一身谋则愚”,而且自私者必不义,到头来不仅使自己一生美好的愿望付诸东流,而且很可能自己搬的石头,砸了自己的脚!
自私让友人变成仇人
历史证明,自私的人是没有好下场的,从某种程度上说,自私就是自毁,自私的人到*后自食苦果。
……

性格心理篇
一、沉淀自我:自负无异于自掘陷阱
自负就是自缚
自负就是自毁
自负就是自欺
自负就是无知
走出自负,别再孤芳自赏
心理测试
二、反思自我:自私是通向自毁的黑洞
自私让友人变成仇人
心底无“私”天地宽
送人玫瑰,手有余香
自私,如同目掘坟墓
踢开自私的绊脚右
心理测试
三、肯定自我:自卑是越陷越深的泥淖
才女比美女更出众
敢给自己判死刑
别再揭自己的伤疤
拥有自信,告别自卑
心理测试
四、走出自我:自闭只会让心灵更加荒芜
自闭的篱笆墙
自闭是一扇紧闭的窗
自闭就是画地为牢
打开心中自闭的藩篱
心理测试
五、修葺自我:嫉妒只会使你自毁前程
“伟大”的词典里没有嫉妒
嫉妒就是自掘坟墓
别在嫉妒中迷失自己
扑灭中烧的妒火
心理测试
六、强化自我:依赖给你幸福也给你痛苦
依赖是生命的束缚
不要依靠别人的力量前行
一只折断的箭
坐在舒适软垫上的人容易睡去
离开依赖的拐杖
心理测试
七、解放自我:孤独是束缚心灵的牢狱
幸福是要自己争取的
兰生幽谷,不为无人佩戴而不芬芳
孤独是心灵的荒漠
摆脱孤独,走出心灵的牢狱
心理测试
八、扩展自我:狭隘让你的人生越走越窄
莫因狭隘自讨苦吃
狭隘心理演绎狭隘人生
窗外的风景
退一步海阔天空
走出狭隘,拓展人生之路
心理测试
九、约束自我:贪婪只会令你得不偿失
贪婪即是祸端
*后一次东窗事发
知足才会常乐
生命不能承受之重
别被贪婪所奴役
心理测试
十、调节自我:猜疑是多此一举的心灵杀手
一美元的背后
以小人之心,度君子之腹
猜疑让你错失良机
放弃猜疑,别再多此一举
心理测试
十一、还原自我:虚荣是懒惰无能的墓志铭
虚荣拯救不了你
虚荣是一种浮浅,卖弄是一种无知
死要面子活受罪
解下虚荣的包袱
心理测试
十二、清新囱我:吝酱让你失去更多
吝啬鬼的由来
吝啬滋生冷漠
过度吝啬为哪般
不做拜金主义者
别把吝啬当成一种信仰
心理测试
十三、展现自我:害羞是束缚前进步伐的脚镣
过分害羞的苦恼
害羞的杨
不要再做含羞草
心理测试
十四、拯救自我:抑郁是精神上的流行感冒
抑郁阴云笼罩下的心灵的天空
被抑郁的桎梏所困扰
面对抑郁这张网
走出抑郁,告别心灵感冒
心理测试
十五、梳理自我:偏执让人生败走麦城
牛角尖不是好钻的
偏执的麦克唐纳神父
不撞南墙不回头
偏执是弱者的专利
心理测试
情绪心理篇
一、超越自我:琐事是刺向心灵的毒剂
别为小事牵累生命
生命易逝,不容轻掷
轻松从丢掉包袱开始
忽略小事,放眼大局
挥却琐事,告别烦恼
心理测试
二、重塑自我”悲观是萦绕心头的不散阴云
悲观是一个幽灵
乐观是一个天使
沙漠里也有星星
用乐观战胜悲观
心理测试
三、善待自我:焦虑是难以跨越的火山
可怕的考试焦虑
杞人忧天毫无意义
无法入睡的商人
一封救命的降书
把焦虑驱除心外
心理测试
四、突破自我:抱怨是转嫁责任的心灵愚昧
化抱怨为感激
抱怨同样于事无补
智慧的人生就是尽量少抱怨
不要为抱怨找借口
与抱怨说再见
五、镇定自我:浮躁是扰乱内心宁静的琴弦
坚持不如放弃
沏茶的哲学
耐心,才会酿出好酒
欲速则不达
向浮躁宣战,赢得一颗平静的心灵
心理测试
六、控制自我:愤怒是威胁生命的隐性炸弹
用别人的错误来惩罚自己
拔掉愤怒的钉子
别让愤怒淹没了你
愤怒的时候跑几圈
控制愤怒
心理测试
七、释放自我:紧张是压迫心的顽石
你是否被考试紧张所困扰
生人面前为何如此紧张
紧张的名字叫软弱
面试紧张延误大好前程
消除紧张,从容面对
心理测试
八、平抑自我:报复只会叠加痛苦
画家的报复
逞一时之快,失一生之幸福
害人终害己
宽容报复,收获自己
克服报复,莫让报复化为邪恶
心理测试
九、寻找自我:攀比是焚毁人生的毒火
人比人,气死人
勿拿自己的短处与别人的长处比
狭隘的攀比让我们在痛苦中度日
克服攀比的秘诀
十、**自我:冲动是点燃厄运的导火索
冲动的惩罚
清醒收获从容人生
小不忍,则乱大谋
一失手成千古恨
如何控制冲动情绪
心理测试
意志心理篇
一、透视自我:懒惰是销蚀心志的慢性毒药
勤奋和懒惰的故事
今天冻死我,明天就垒窝
赶走你的惰性
海的两岸
与懒惰说再见
二、挑战自我:失败是检验人生的试金石
从跌倒中学会走路
跟失败握手言和
失败了也要昂首挺胸
要经得起失败的重量
失败面前不低头
三、亮出自我:恐惧是掩盖失败的面纱
恐惧注定要失败
命运就在自己手中
也把怯懦拒之门外
用行动战胜怯懦
远离恐惧,挑战困难
四、砥砺自我:挫折可以让翅膀变得坚强
挫折面前也从容
不堪忍受的重负
宝剑锋从磨砺出
在逆境中得到历练
心理测试
五、放松自我:压力是生命中不能承受之重
每个人的肩上都有一个背篓
又一朵含苞待放的花儿凋谢了
年轻的人,脆弱的心
高考压力,不堪重负
化解压力,弹性生存
心理测试
六、珍爱自我:后悔是无用的自怨自艾
别为打翻的牛奶哭泣
后悔同样于事无补
别为无力挽回的事情追悔不已
让一切后悔都清空
七、经营自我:拖延是生命中无谓的耽搁
拖延让你一无所获
拖延是对生命的挥霍
离开拖延,才会与成功走得更近
拖延是恶习
改掉拖延的坏毛病
心理测试
八、鼓励自我:懦弱是自惭形秽的放大镜
没有理由懦弱
人*大的缺陷就是懦弱
让勇气战胜懦弱
挑战自我,战胜懦弱
九、展现自我:逃避是不愿承认的怯懦
逃避不一定躲得过
坚持和逃避
逃避即是失败
不要逃避,勇敢面对
心理测试
十、唤醒自我:怀旧只会让志趣停留在昨日
不要沉浸于过去
怀旧会让你失去机遇
别把希望停留在过去
走出怀旧的心理
心理测试
习惯心理篇
一、超越自我:战胜自己才能战胜别人
要大胆去尝试
要敢于冒险
只要勇敢去攀登
推开那扇虚掩的门
学会勇敢
二、完善自我:宽容是营造和谐的心灵神灯
宽容别人是在给予自己
包容可以换来和平
学会宽恕别人
宽恕仇人也是美德
学会用心去宽容
心理测试
三、快乐自我:乐观是改变人生的葵花宝典
在心里种下快乐
我们要乐观地活着
笑对生活才会更快乐
人生处处是风景
做一个乐观向上的人
四、坚定自我:自信是彰显自己的凸透镜
自信的力量
扬起自信的风帆
让自信闪亮登场
放飞自信的气球
找回自信,让心中充满希望
心理测试
五、放飞自我:快乐是**心灵的创可贴
笑对人生才快乐
用知足换取快乐
因为选择,所以快乐
快乐不是拥有得多
拥抱快乐,一心向阳
六、提高囱我:豁达让你的道路越走越宽
豁达乃人生悟语
人生狭隘处需要豁达
豁达是一种胸襟
豁达是失意后的坦然
豁达心胸可以这样历练
七、发展自我:自立是驾驭人生的金鞭子
自立走向人生
自立蹚出希望
唯有自立能拯救自己
告别依赖,走向自立
八、创造自我:勤奋是攀向成功圣殿的阶梯
不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香
勤奋铸造成功
天才就是无止境勤奋刻苦的能力
用勤奋搭建成功的阶梯

呵护心灵的翅膀,做一个快乐的学生。拨开心头的雾霭,做自己心理的主人。
本书主要介绍青少年学生在成长过程中出现的各种心理问题,涉及青少年学生的性格心理、情绪心理、意志心理、习惯心理四篇。每一篇又分为若干章节,每个章节都选有许多蕴涵哲理的小故事,并对故事进行分析,从而提出弥补青少年学生心理缺陷的相关建议,此外还设有心理测试题目,将心理学理论与故事相融合,可以让读者联系生活实际进行对照和参考,既通俗易懂又便于阅读理解。 本书适合处于青春期的中学生和剐剐走出青春期的大学生阅读,相信本书可以为他们的健康成长和发展提供有意义的指导。本书同时也适合广大家长和老师们阅读,使家长和老师从心理层面上了解孩子,帮助孩子渡过成长征程中的道道难关。

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