《田径运动》是体育院校田径普修课程学生用书,是由西南(云、贵、川、渝)体育教材教法研究会《田径运动》教材小组根据西南四省市田径教学计划、培养目标和田径课程教学大纲规定的教学任务、教学时数、教学内容及考核要求分工负责撰写和串编完成的。本教材在根据云、贵、川、渝的实际情况因地制宜、因材施教的基础上,总结了三省一市学生生源掌握田径的技术技能、田径知识、专业能力以及各院校田径课程教学实践经验,继承了前人不同时期出版的田径教材优点,**吸收了国内外田径运动发展中的先进理论与实践内容。
本教材着眼于新世纪培养体育专门人才的实际需要,注重体现现代教育新理念,以及田径教学训练的新理论、新观点和新方法。坚持继承与创新、改革与发展;坚持实事求是,从田径教学实际出发;突出科学性、系统性、教学性、针对性、实用性、实践性、先进性、时代性,从教材体系和专业发展、教学内容、教学手段与方法掌握上进行改进、提炼、拓展,以使教学对象能适应未来社会的需要。

理 论 篇
**章 田径运动概述
第二节 田径运动的起源与发展
一、田径运动的起源
远古时代,人类为了延续生命和获得生活资料,在进行渔猎或与猛兽搏斗以及和大自然斗争的时候,必须要走、跑相当的距离,跳跃各种障碍和掷击石块、长矛等。由于在日常生活中不断地重复这些动作,逐步演变和形成了快速奔跑、敏捷���跃、准确投掷等技能,并有意识地把这些技能传授给下一代。另一方面,人们在紧张的渔猎劳动之余,也进行娱乐活动以抒发情感获得乐趣,走、跑、跳跃、投掷的娱乐和竞赛,正是在这种环境中逐步萌发的。人们*初的娱乐(游戏、竞技)动作和生活动作是没有多大区别的,而是自然地表现在人们生活之中的。例如,出于生存需要而进行渔猎时,有时采取在同伴之问比赛的方式,即看谁打得多,看谁动作快,看谁撵得上,看谁掷得远和准等,进而附加一些条件,将走、跑、跳跃、投掷等直接的生活动作发展成为竞赛,这就是田径运动的雏形。
据史料记载,公元前776年在古希腊奥林匹亚村举行的第l届古代奥运会上,就已有短跑项目。公元前708年,由铁饼、跳跃、绕运动场跑、掷标枪、摔跤组成的五项全能就已出现。马拉松比赛是为了纪念雅典战士菲迪皮茨而设置的,他为了把希腊战胜波斯的消息尽快送到雅典,从马拉松镇一直跑到雅典,传达了胜利的消息后便力竭而死。1896年在第1届现代奥运会上,举行了从马拉松镇跑到雅典的比赛。现代长跑的发祥地是英国,18世纪时,英国已有一些职业赛跑选手进行长跑比赛。跨栏跑项目也源于英国。1864年,在首届牛津剑桥校际对抗赛上,**次正式举行了跨栏跑。
公元前8世纪的古希腊奥运会上,已有跳跃比赛,跳远就是当时五项全能之一。现代跳远始于l9世纪中叶。1896年在雅典举行第1届现代奥运会时,跳远就是正式项目。三级跳远是由多次跳演变而来,古代日耳曼人和克
尔特人已有多次跳这种运动方式,公元前200年,克尔特人运动会上就有类似三级跳远的比赛,现代三级跳远起源于爱尔兰和苏格兰。19世纪中叶以后,逐步形成了三级跳技术的几种流派。跳高作为田径比赛的项目源于爱尔兰和苏格兰,1800年,跳高已是苏格兰高地运动会的比赛项目之一,撑竿跳高项目初期是由掌竿或投枪作为支撑物越过深沟、水溪和围墙演变过来的,爱尔兰的塔里蒂安运动会一直举行到公元554年,撑竿跳就是这个传统运动会上的项目之一,后来,撑竿跳又从爱尔兰传到苏格兰和英格兰。撑竿跳高作为正式竞技运动项目的第1次比赛是在1866年举行的。
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理 论 篇
**章 田径运动概述
**节 田径运动的定义、分类、特点和功能
第二节 田径运动的起源与发展
第三节 我国田径运动发展概况
第四节 田径组织机构和田径赛事简介
第二章 田径运动技术原理
**节 田径运动技术原理概述
第二节 跑的技术原理
第三节 跳跃的技术原理
第四节 投掷的技术原理
第三章 田径运动教学
**节 田径运动教学的指导思想
第二节 田径运动教学基本内容和基本文件
第三节 田径运动技术教学
第四节 田径课程的考核与评价
第四章 田径健身运动
**节 田径健身运动的概念和价值
第二节 田径健身运动的特点和基本原理
第三节 田径健身运动的分类和基本内容
第四节 田径健身运动的作用和方法
第五节 田径健身运动项目的设计原则、步骤与方法
第六节 田径健身运动的指导与评价
第五章 田径运动竞赛
**节 田径运动竞赛的组织与编排
第二节 田径竞赛主要规则介绍
第三节 田径运动竞赛的裁判工作
第六章 田径运动场地
**节 径赛场地
第二节 田赛场地
第三节 小型半圆式田径场地的设计
第四节 田径运动场地的设计要求与基本结构
第七章 中学课余田径训练
**节 中学课余田径训练概述
第二节 中学课余田径训练的原则
第三节 中学课余田径训练的内容
第四节 中学课余田径训练的方法
第五节 中学课余田径训练计划的制定
第六节 中学课余田径训练的组织与管理
技 术 篇
第八章 竞 走
**节 竞走技术
第二节 竞走的教学特点、步骤和注意事项
第九章 短 跑
**节 短跑技术发展概况和发展趋势
第二节 短跑技术
第三节 短跑的教学
第十章 中长跑
**节 中长跑技术发展概况和发展趋势
第二节 中长跑技术
第三节 中长跑的教学
第十一章 接力跑
**节 接力跑技术发展概况
第二节 接力跑技术
第三节 接力跑的教学
第十二章 跨栏跑
**节 跨栏跑技术发展概况和发展趋势
第二节 跨栏跑技术
第三节 跨栏跑的教学
第十三章 障碍跑
**节 障碍跑技术
第二节 障碍跑的教学特点、步骤和注意事项
第十四章 跳高
**节 跳高技术的发展概况和发展趋势
第二节 背越式跳高技术
第三节 背越式跳高的教学
第十五章 跳 远
**节 跳远技术发展概况和发展趋势
第二节 跳远技术
第三节 跳远的教学
第十六章 三级跳远
**节 三级跳远技术发展概况
第二节 三级跳远技术
第三节 三级跳远的教学特点、步骤和注意事项
第十七章 推铅球
**节 推铅球技术发展概况和发展趋势
第二节 推铅球技术
第三节 推铅球的教学
第十八章 掷实心球
**节 掷实心球的方法
第二节 常见错误动作及其产生原因和纠正方法
第三节 掷实心球的教学特点和注意事项
第十九章 掷标枪
**节 掷标枪技术
第二节 掷标枪的教学
第二十章 掷铁饼
**节 掷铁饼技术
第二节 掷铁饼的教学
参考文献