学生时代的王茂华记忆力平平,背了一个晚上也记不住一条数学定律,再怎么努力学习成绩也没有起色,于是苦苦寻觅提高记忆力的良方。她苦心研究世界各国的记忆方法,在不到一年的时间里,记忆力突飞猛进。2003年代表中国参加第13届世界记忆锦标赛,荣获“世界记忆大师”的称号,成为首位获得此项殊荣的中国人。
她能在1分钟内轻松记住54张扑克牌,且顺序不乱;10分钟内准确记住108位数字,并一一重现;3天内记住《孙子兵法》全文,并倒背如流;4天内记住5000字《道德经》,能脱口而出!
王茂华以自己的亲身经历告诉你:“好记性不是天生的,是训练出来的!”在本书中,她根据*新的记忆研究成果,结合中国人的记忆特点和学习需求,**一套行之有效的训练体系,教你从根本上掌握有效的记忆方法,帮助你*大限度地开发自己的记忆潜能!
*实用、*本土化、*适合中国人的记忆方法!

序 记忆改变命运
前言 努力不是**的方法
一个记忆的奇迹
童年的梦想
学习应该是一种快乐
掌握***的记忆方法
第1课 释放大脑的潜能:联想法
寻找记忆面包
左右脑一起开动
联想法
联想法三法则
第2课 发现不同的记忆途径:谐音法
看到更多的可能性
用谐音巧记历史朝代
第3课 运用*熟悉的资源:��桩法
用*熟悉的事物帮助记忆
整理杂乱的大脑
身体语言表与定桩法
用身体语言表巧记12星座
第4课 实践1:透视记忆面包
灵活运用是关键
购物清单
人体穴位
地理名称和地图
组合运用
第5课 解读数字密码00~36
本土化的记忆方法
数字密码好帮手
数字密码00~09
数字密码0~20
数字密码21~36
用数字密码巧记三十六计
第6课 解读数宇密码37~70
让你的视野更开阔
数字密码37~56
数字密码57~70
用数字密码巧记降龙十八掌
第7课 解读数字密码71~99
运用数字密码,你也可以很出色
数字密码71~86
数字密码87~99
第8课 建立**的记忆资源库:地点法
利玛窦的“记忆之宫”
地点法——整合你的记忆资源
设置地点桩子
地点桩子熟悉训练
第9课 实践2:记忆超长的数字
不是特异功能
数字记忆
记忆电话号码
数字记忆训练方式
第10课 成为记牌高手
记忆扑克牌
设置扑克牌密码
第11课 奇迹正在发生
成功的五个要素
给父母的三个赠言
结束寄语

世界记忆大师王茂华在学生时代记忆力平平,背了一个晚上也记不住一条数学定律,再怎么努力学习成绩也没有起色,于是苦苦寻觅提高记忆力的良方。她苦心研究世界各国的记忆方法,在不到一年的时间里,记忆力突飞猛进。2003年王茂华代表中国参加第13届世界记忆锦标赛,一举获得“世界记忆大师”的称号,成为首位获得此项殊荣的中国人。世界记忆大师王茂华以亲身经历告诉你:好记性不是天生的,是训练出来的,每个人都能拥有出色的记忆能力!通过11堂记忆力训练课,让你1分钟轻松记住54张扑克牌,且顺序不乱;10分钟准确记住108位数字,并一一重现;3天内记住《孙子兵法》全文,并倒背如流;4天内记住5000字《道德经》,能脱口而出! 世界记忆大师王茂华全程指导,全新110个数字密码,快速提升你的记忆容量!
世界记忆大师王茂华根据*新的记忆研究成果,结合中国人的记忆特点和学习需求,**一套行之有效的训练体系,教你从根本上掌握有效的记忆方法,帮助你*大限度地开发自己的记忆潜能!
*实用、*本土化、*适合中国人的记忆方法!