一个“85后”的美丽女孩,独自在肯尼亚探索鲜有人走的路:深入激动人心的图尔卡纳湖区;在月夜,与血脉偾张的部落武士一同跳舞,在同一张桌边与他们啃食一条羊腿;用一个月的时间爱上了非洲*大的贫民窟——基贝拉;乘坐辉煌一时的疯狂列车前往斯瓦西里地区,在印度洋旁抚摸巨大的猴面包树,爬上古老木船的高耸桅杆,寻找郑和船队遗落在东非的后裔…… 这是一段反思与感恩相伴的旅途,在结束时,一切都变得更好,包括你的心。

**章 内罗毕 nairobi
“我在非洲有一座农场,在恩贡山的脚下。”
——凯伦·布里克森《走出非洲》
1.初遇内罗毕尊者_002
2.东丽区,一切安好_008
3.阿里带给我的一夜_015
第二章 马赛马拉 maasai mara national reserve
“我真希望自己能够传达……狮子仅仅转过头那一瞬间的动作的**。但是语言在这里无能为力。如果你想感受这一切,*好在心里想象。”
——扬·马特尔《少年pi的奇幻漂流》
1.不是所有的角马都迁徙_024
2.不如归于想象_027
3.如今的马赛人_034
第三章 上国 upcountry
“非洲的灵魂,它的完整,它缓慢而坚韧的生命脉搏,它独有的韵律,却没有任何闯入者可以体会,除非你在童年时就已浸淫于它绵延不绝的平缓节奏。否则,你就像一个 **章 内罗毕 nairobi “我在非洲有一座农场,在恩贡山的脚下。” ——凯伦·布里克森《走出非洲》 1.初遇内罗毕尊者_002 2.东丽区,一切安好_008 3.阿里带给我的一夜_015 第二章 马赛马拉 maasai mara national reserve “我真希望自己能够传达……狮子仅仅转过头那一瞬间的动作的**。但是语言在这里无能为力。如果你想感受这一切,*好在心里想象。” ——扬·马特尔《少年pi的奇幻漂流》 1.不是所有的角马都迁徙_024 2.不如归于想象_027 3.如今的马赛人_034 第三章 上国 upcountry “非洲的灵魂,它的完整,它缓慢而坚���的生命脉搏,它独有的韵律,却没有任何闯入者可以体会,除非你在童年时就已浸淫于它绵延不绝的平缓节奏。否则,你就像一个旁观者,观看着马赛人的战斗舞蹈,却对其音乐和舞步的含义一无所知。” ——柏瑞尔·马卡姆《夜航西飞》 1.前往伊西奥洛_038 2.爱你的邻居,像爱你自己_042 3.遇见安吉拉_062 4.前往北霍尔的卡车之旅_065 5.罗扬加拉尼,**眼便爱上你_071 6.有趣的向导大喜_080 7.探访桑布鲁村落_088 8.沙漠中的长途跋涉_094 9.疯狂的桑布鲁莫兰聚会_100 10.深夜,前往马腊拉尔_105 11.与火烈鸟的一场私会_110 12.徒步卡卡梅加森林公园_113 13.只需摊开掌心_120 第四章 斯瓦希里 swahili “你说你要跑去拉穆,跑得远远的,一切都会变好。伤痛会被留在身后,它们再不会找到你。可是拉穆再远,伤痛仍会跟着你,它们会在远远的拉穆找到你。 因为,你永远逃不出另一个自己。” ——迈克尔·w.史密斯《拉穆》 1.东非快车——难忘的一夜_124 2.游历耶稣堡_129 3.贾尼海滩的冥想之夜_133 4.米达溪生态营_137 5.马林迪海滩,看到的都是欲望_148 6.“地狱厨房”的故事_153 7.拉穆·骑驴_156 8.生死房_161 9.拉穆·政治_164 10.海滩男孩:无处让人安宁的拉穆_168 11.导游哈里带给我的见闻_173 12.造访中国后裔_177 13.肯尼亚第87天_183 第五章 家 nyumbani “不是我在离开。我自己的力量无法让我离开非洲,而是这个**在缓慢地、庄重地,将自己抽离于我,就像大海退潮。” ——凯伦·布里克森《走出非洲》 1.重回内罗毕_186 2.家的颜色_189 3.内罗毕*后**_194 4.我会记得,在肯尼亚有一个家_198 附录 基贝拉志愿手记 a diary—be volunteer in kibera

★“85后三毛”、美女作家袁田, 徒步肯尼亚90天,深度体验人类文明发源地野性生长文化 ★反思与感恩相伴的旅途:马赛马拉≠肯尼亚,肯尼亚≠非洲。除了动物,这里还有人! ★央视《东非野生动物大迁徙》特邀嘉宾尤妮斯倾情作序,《是非洲》作者桂涛赞誉** ★附赠作者在非洲*大贫民窟基贝拉志愿手记和精美非洲风情套装明信片