这是一本有故事的书。这个故事与陈坤有关,与陈坤的行走有关,与陈坤的“行走的力量“有关。故事里有成长的疼痛,有处世的智慧,有心灵的洗礼,有西宁的湟水、青唐城、水井巷、北山寺、倒淌河、老木桥……更有陈坤与慕容雪村、春晓、撒贝宁的犀利又沉静的对谈。
在书中,他们说:
我想要的人生,是往下走的时候,每个人都对我说“你看我爬得更高”,我说“对不起啊,我先下去了”。为什么下去,因为每个人都要下去,是早晚都要下去的。--陈坤
海明威一生经历非凡,参加过西班牙战争,去非洲打过狮子,在大西洋的狂涛中捕过鱼,他见过无数苦难和艰辛,但他在临死前的遗言却是这样一句话:这世界是个好地方,值得我们为之奋斗。--慕容雪村
自由是个很卑微的东西,就是你有权支配自己的手脚,就这么简单。至于生命,可能就是一口饭,别瞧不起那口饭,也许那才是关键。 --曾以庭(“行走的力量”参与者)显示全部信息

如何面对负能量:我很感谢那个时候我抱怨、不开心、嫉妒,我很感谢负面情绪在我们身上留下的烙印。我不认为每个人生下来就是圣人,不要在我面前假扮你有多么从容、**、淡定,你生气就生气,嫉妒就嫉妒。我那时就是年纪小。为什么我是单亲家庭长大,为什么你们可以吃鸡蛋,我没有?我当然抱怨。但是我有一个好的地方在于,我把这种负面的因素转换了一下。**个方面,我把它用脑子记下来,我是个记仇的人;第二,我要证明给你们看,我也不差。
有些时候在某一个内心能量弱的时候,你可以找到一个方法是把它转换,变成鞭策你的力量。我很高兴我那时很较劲,让我培养出了一个好胜的状态。我十七八岁开始接触到一些佛教哲学,它教会我更**的解决方式,就是穿越。负面能量出现的时候不要跑,比如我面对一次失恋,我以前的方式是千万不要提它。不,我后来学会的方式是,失恋这个事情出现了是吧,我就一直跟它面对面。
你就是失恋了,怎么着,很痛吗,很痛,但我不躲,这个时候雪球就不会越滚越大。你知道吗,当你负面能量到你面前,我们大部分人是用转移注意力的方式,其实你给了更大的空间让你的负面能量变大,我们为什么不面对呢?虽然我也不能都面对,但是我知道这个方法了,就马上跟大家分享。
这个世界上有什么事情有那么严重到,让你不能够面对的?*大的问题就是死亡,除了死亡呢?像我这样自恋的人害怕衰老,你们呢?想有钱的人害怕没有钱,位置高的人害怕没有位置,还有就是摄影师大哥在玩手机的时候害怕手机摔在地上……就是这样,因为你担心。但实际上当你直面的时候,没有事情会有那么的严重。是不是?你仔细去想。就是因为失恋的痛,你才知道你曾经有多么的爱。如果失恋了不难过,那这一段就很快过去了嘛。
所以我们在生活里每一刻都在面对很多东西,我也曾经在长大之后把小时候负面的东西拿出来看,看我小时候有多么叽歪,多么龟毛。我每次看的时候我都笑,我小时候太可爱了。曾经我会因为我的自私而讨厌我自己,后来我发现,不是只有我一个人有,而是大家都有,只不过多一点,少一点,我就很高兴了。
在我们的生命里没有圣人,只有接近圣人的人。在这一点上我们每个人都有个机会,有可能我们也可以接近圣人,接近*好的东西。但是关键我们要安静下来看见我们心里所有的问题,接受它,就有可能转变它。如果你逃避,你就没有机会抓住它,把它拧过来。所以,我就用了这样很笨的方法。就是这样。
谁都需要反思:我有一个坏毛病,就是一讲,讲的就比较多,话痨的一个本性就出现了。我经常会跑题,大家不要介意,好吗?我特别想要做一个很棒的人,不是来自于你们要认可的,不是因为我做了“行走的力量”,也不是因为我演戏演得好,大家会鼓励我,我现在比以前好……这样大家才给我掌声。我其实特别想做一个,我心里认为,我自己是一个很好的人。
长大了之后,我遇见*麻烦的事情,莫过于2010年,我要离开我自己待了十年的经纪公司。我跟你们面对一样的考试,在2010年。我要做自己的团队呢?还是我要加入另外一个可以给我更多酬劳的公司,或者另外一个可以给我更多表演机会的公司?这成了我当时连续十五天没有睡觉、或者没有睡好觉的一个很大的难题。
在那个时候,我完全迷失了,完全迷失,为什么?因为我被我的贪欲,被我的欲望,被我的所有你们想象不到的一些诱惑,包括我自己心里造出来的一些东西,完全的带走了。举个例子吧,那个时候我离开了我的公司,我的一个电影圈的朋友给我打电话,“我给你一点股票吧,你加入我的公司。”;另外一个朋友说“你到我的公司来吧,我三年保证你多少戏”……对我很有诱惑,因为我不知道我踏出那一步对于我意味着什么。
有**晚上,我就起来了,可能两三点钟,我就在窗台,把那个窗户打开,我站在那里就看,看外面,整个城市很安静。我问我自己一个问题“陈坤,你想做什么?”没有答案,完全没有答案。我再问我自己,“陈坤你心里到底想要什么?”我突然开始回答我自己了,我的自我对话功能完全启动了。
我说:“你想要钱吗?”
我回答:“我想”。
“要多少钱你才开心?”
我说:“要更多的钱。”
完了我又问我自己:“你要更多的钱是为什么呢?”
“我要买更多房子,这样会让我**。”
“那**带给你的是什么?”
“**带给我的是心里的平静。”
“那平静带给我的是什么?”
“平静是让我知道,我真的想要什么。”
我知道了,我说我要保持一颗清贫的心。

[开始]
突然就走到了西藏
[谈天]
陈坤?慕容雪村:出发 是为了更好的回来
[诗想]
吉狄马加:献给这个世界的河流
[往西 宁静的方向]
走着走着有湟水低吟
走着走着有丁香盛开
走着走着就找到了自己
走着走着就开始回忆了
--白云峰 格桑:一个西宁二种记忆
[走法]
费勇:如何在城市里游荡 [说地]显示全部信息

用现在的时光,找一个时间行走、感受,把力量激发出来,和陈坤一起,我们在路上。趁年轻,莫慌张。本书辑录了陈坤与志愿者对于行走的点滴感悟。陈坤不仅是一位**的演员,也是一个**的行动者和讲述者。在此书中,既有他与**作家慕容雪村的深刻对谈,也有行走志愿者自己的心路展现,既有陈坤与大学生的现场互动,也有费勇、春晓等好友对于行走的理解。整本书读来亲切自然,“行走的力量”通过不同方面的展现,也能让读者获得一次丰盈的心灵体验。“在心灵的国土上,自己做自己心灵的国王。”