《30岁前,*好的修行是恋爱》内容简介：苏芩与迷茫都市人心灵对话：“你*该去的地方，是自己的内心，去看看那颗心，你要做你的一心之主。然后，所有的一切，从这里开始！”作者以此传达给大家：心境变了，世界就变了，你变好，世界跟着变好！一本风靡都市白领间充满正向能量的情感励志箴言合辑。写给都市中怀抱寂寞与不安的朋友；写给生活中为爱情婚姻困惑的朋友。
去做人生**值得疯狂去做的事吧！恋爱、沟通、心理学、人际哲学都在这里。30岁前，*好的修行是恋爱，每个人都要从爱中修行至人生**。爱自己、爱世界，世界便会爱你。“30岁前”并非是特指的一个年龄段，它更像是一个符号，告诉你无论身处于何种年龄，都应该保持这样的状态，婚前婚后都以恋人般心态，热情、积极进入高层次人生状态面对生活，令自身充盈强大力量，激发内心*崇高的品质，充满激情，以此为纽带的力量，可以粉碎一切羁绊。全书没有长篇大论的说教，每一字，每一句都值得细细品味，文字间给人以一种说不出的触动，是一本适合所有人阅读的好书。
作者在《30岁前,*好的修行是恋爱》中以独有的视角深入你我的内心，直白道出人与人*大的问题是沟通问题，人的一生就是沟通的过程，