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激发(成功就是唤醒潜能)
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激发(成功就是唤醒潜能)

  • 作者:马琴
  • 出版社:古吴轩出版社
  • ISBN:9787807338178
  • 出版日期:2012年09月01日
  • 页数:240
  • 定价:¥28.00
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    内容提要
    每个都必须随时准备成功,因为成功一直在等你!
    财富来自于隐秘的欲念,成功在于开发潜能!
    潜能咨询师将成为21世纪*热门的人才!
    本书将告诉你的成功秘诀:
    1.认识自身,了解自己的局限所在。
    2.明确目标并专注于它。
    3.有想法还要有行动。
    4.把*简单的事情做到*好。
    ……
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    文章节选
    潜能管理必问自己的问题
    以下这些问题是世界上**的成功者都思考过、都问过自己的问题,*终也让他们都达到了相同的目的——走向成功。如果你也能这样地问问自己,并一一找到答案,你就可以有效地激起令人惊异的潜在能力,告别平庸,走向成功。
    问题一:我生的意义,即自己的人生目标在哪里?
    我是一个化不可能为可能的人;我会为社会作出伟大的贡献;我要成为现代人的奇迹;我要成为千万、亿万富翁,然后用我的财富去做很多很多好事……相信很多人都曾有过这样的雄心壮志,那么为什么现在就不能去实现呢?人在世上若想成功,必须先感受到自己存在的重要性。如果连人生目标都不清楚,则会盲目、混沌一生,失去方向。做每件事知其意义,就容易找出好的方法去进行。请懂得仔细考量并一再自问,这是非常重要的问题。
    问题二:我是谁���我想成为什么样的人物?
    成为别人成功的榜样,成为人人艳羡的成功企业家,成为*有爱心、*有能力帮助别人的人……一千个读者就有一千个哈姆雷特,想必关于这个问题的答案会有千千万万种,但你必须找准自我,找准理想中想要成为的人。要知道,不管你得到任何东西,都无法让你持续成功的快乐。能持续是成为你理想中的人。
    问题三:我有哪些价值观和信念?
    爱、温暖、奉献、**、活力……如果你能把这个问题的答案写得越好,则你的潜能就会更有效地被激发。人的价值观的形成一般都来自于他所处的环境,很少人的价值观是自己设计出来的。而人通常是透过自己的价值观和信念来下决定,再依次产生行动和结果的。
    问题四:我一生的策略是什么?
    你要用什么方法来实现生命的意义,成为理想中的人,找回价值观和信念,找回生命的原动力,这就是你的人生策略。而这样的人生策略可以让你明确自己需要什么样的能力,从而有针对性地去提高自己的各项能力,使自己的潜能得到*大程度的挖掘。
    是的,成功从来不是什么难事,关键是你能否找到挖掘自身潜能的方法。相信在你释放潜能的那一瞬,会是你坐拥成功的那一刻!
    潜能开发的途径
    一个农夫正在农舍旁边看着一辆轻型的卡车快速地在他面前开过。卡车里是他14岁的儿子。由于年纪还小,农夫的儿子还不够资格考取驾照,但是对车子已经非常着迷了,通过自己偷偷的学习,已经能够非常熟练地操纵一辆车子了。于是,农夫拗不过自己的儿子,只好答应儿子允许他在农场里开家里的这辆客货两用车,但是不准儿子把车开到外面的马路上。突然,农夫看到儿子的汽车翻到了水沟里,他大为惊慌,一面呼救一面朝着水沟那边跑去。到了水沟边,他看到沟里有水,而儿子被车子压在下面,躺在那里,只有头部一小部分露出水面。这位高170厘米、重70公斤的农夫想也不想就跳进水沟,毫不犹豫地把手伸到车子下面,把车子抬了起来,方便后面跟来的救援人员把儿子从车底下救出来。农夫的儿子除了一点点的皮肉伤,其他的毫发无伤。惊险过后,出于好奇,农夫试着再去抬那辆卡车,发现怎么也抬不动了,当时的“**力”竟然神秘消失了。 如果你是那个农夫,会不会觉得这一切非常不可思议,怀疑自己在那一刻变身为超人拥有了**量,能把小卡车抬起来?你的生活中有没有发生过这样不可思议的事情?那么,农夫的**力到底是因为什么呢?
    为了救儿子,农夫去抬小卡车的时候根本没有停下来想一想自己是不是抬得动,隐藏在体内的潜能就被激发出来,他成功地把车子抬了起来。出于好奇,他再试了一次,结果根本抬不动那辆车子。有人说这是奇迹,当身体机能对紧急状况产生反应时,肾上腺就大量分泌出激素,传到整个身体,产生出额外的能量。想要分泌出那么多的肾上腺激素,体内就必须有产生那么多激素的腺体;如果自身没有蕴涵这么多的腺体,任何危急时刻都是不足以分泌出这么多肾腺激素的。由此可见,我们身上有着极大的潜力。
    其实,像农夫这一类在危急情况下产生的**力不仅是肉体的反应,它还涉及人的心智和精神力量。当农夫看到自己的儿子可能淹死的时候,他的心智的**反应便是救儿子,一心只想着要把压着儿子的卡车抬起来,因此可以说是精神上的“肾腺”引发了农夫的潜能。狗急了会跳墙,人急了也会爆发出惊人的潜能,如果当时的情况需要更多的体力,心智状态就可以使身体产生出更大的力量,也就是潜能。激励大师安东尼?罗宾认为:人在绝境或遇险的时候,往往会发挥出不寻常的能力。人没有退路,就会产生一股“爆发力”(这个农夫抬起汽车的**力就属于“爆发力”),而这种爆发力就是潜能。
    人的潜能是多方面的,包括智能、体能、宗教经验、情绪反应等等。然而,由于现实生活中的种种限制,人往往只发挥了自身很少的潜能。爱迪生小时候曾被老师认为太过愚笨,从而失去了在正规学校受教育的机会。但是他在母亲的帮助下,经过独特的心脑潜能的开发,成为了世界上***的发明大王,一生完成2000 多种发明创造。他在留声机、电话、电灯、有声电影等许多项目上进行了开创性的发明,从根本上改善了人类生活的质量。
    所以,只要找到潜能开发的正确途径,你的潜能也可以得到极大的开发,成为一个具备“**力”的人。 潜能开发的五种途径
    一、镜子强化法
    美国心理学家布里斯托总结出了一套用镜子激发人潜能的方法,通过这个方法,可以使人充满自信,强化激情,获得无穷无尽的能量。具体做法是:笔直地站立在镜子前面(镜子要能看到自己的上半身),昂首、挺胸、收腹,再做三四次呼吸,直到能够感受到一点自己的能力和决心,然后凝视自己的眼睛深处,告诉自己可以得到自己想要的东西,并大声说出这个东西的名字。这样每天早晚至少做两次,就可以激发出自己的潜在能量而获得成功。当然,你还可以用彩笔什么的把自己喜欢的口号、精彩的格言写在镜子上面,只要它们是你想要的并希望实现的事情就行。当你在镜子前站好,如此反复对自己说,你就可以获得巨大成功,世界上没有任何东西能够阻止的了。这样做并不可笑,要知道,任何渗入潜意识的设想和渴望,都可能在生活中真的成为现实。
    二、让自己进入冥想的状态
    所谓的冥想就是让自己停止知性和理性的意识,简单说就是停止意识对外的一切活动,到达一种“忘我”的境界,是一种心灵自律行为。当然,这不是要你消失意识,而是在意识十分清醒的状态下,让潜在意识的活动更加敏锐与活跃,挖掘出另一个世界中的自己,激活自己的潜能。
    三、给自己营造一个内心圣殿
    做过心理训练的人都知道,有一个很好的激发潜能的技巧—建立一个内心的圣殿,即营造一个适宜的心理环境。这样我们就拥有了独属于自己的一方净土,完全可以按照自己喜欢的方式去创造它。里面宁静,安逸,你可以随时进入其中放松紧绷的神经,在压力重重的现实中寻找到一丝安慰,从而让自己面对现实中的种种困难时可以有一个健康的心态,有利于潜能的激发。
    四、用音乐唤醒自己的潜能
    音乐对于人的身心具有切实的**作用。有关调查表明,有些音乐特有的旋律和节奏能使人的血压降低,基础代谢和呼吸的速度减慢,使人在感受到压力时所产生的生理反应较为温和,不会太过强烈。西方**将音乐配合**方案,广泛应用于各种心理及生理**之中,已不是新鲜的事了。所以,你也可以用音乐激发自己的潜能。
    五、腹式呼吸法
    人脑中有许多的神经细胞在活动着。而这种活动呈现在科学仪器上,看起来就像波动一样。脑中的震动我们称之为脑波。用一句话来说明脑波,就是脑细胞活动的节奏。在α脑波状态下,大脑具有**的学习能力和专注力,而腹式呼吸可以有效地激发出α脑波。正确的腹式呼吸法为:开始吸气时全身用力,此时肺部及腹部会充满空气而鼓起,但还不能停止,仍然要使尽力气来持续吸气,不管有没有吸进空气,只管吸气再吸气。然后屏住气息4秒,此时身体会感到紧张;接着利用8秒的时间缓缓地将气吐出。吐气时宜慢且长而且不要中断。测定呼吸时的脑波,发现吸气后屏住气息的瞬间则变化很大,而且在吐气时α波也持续出现。也就是说,屏住气息可以使得α波更容易出现,更能显示出你的聪明才智。
    潜能它不是一直沉睡在你的体内的,你只要掌握了一定的途径就可以把它唤醒,让自己拥有一个全新的精彩人生。 潜能开发的四大方法
    沙特阿拉伯塔伊夫城有一个25岁的漂亮姑娘,但是不知什么原因“哑”了20年,她的家人给她找了很多医生**都毫无效果。有**,一个媒人领进来一个大她25岁的长得很丑的老头子和她相亲。见面之后,姑娘的父亲贪图老头子的财富,也害怕自己的女儿嫁不出去,便借着姑娘不能说话私自做主,要逼着姑娘嫁给那个老头。姑娘急了,竟讲出20几年来的**句话:“我宁死也不嫁给他!” 20几年都不能开口说话,被逼着要嫁给自己不喜欢的人时居然能开口说话了,这事奇怪吗?如果你对潜能有所了解的话,相信对这事一点都不感到奇怪。
    潜能,顾名思义,就是潜在的能量。根据能量守恒定律,能量既不会消灭,也不会创生,它只会从一种形式转化为其他形式,或者从一个物体转移到另一个物体。而转化和转移过程中,能量的总量保持不变。潜能往往以沉淀、储备的能量形式存在于人体内。
    比如,人要学走路,并且每天都在走路,到一定阶段,走路的潜能就沉淀下来。有报道称,有人曾经在逃命时跨越4米宽的悬崖。所以在某个环境中,人的潜能就会发挥出来。
    但是,由于各种复杂的内部和外部原因,人的大脑机能存在着一种**现象,使得人们长期来难以察觉到自己的能力所在,更是无法使用,在现实中沦为庸碌之辈。只有当人处在意想不到的强刺激条件下,这种**被解除,蕴藏在人体内的潜能才会突然爆发出来,产生一种神奇的力量。
    科学家指出,人的能力有90%以上处于休眠状态,没有被开发出来。如果我们能多挖掘自己一些潜能,那将会创造一道亮丽的人生风景线。当然想要做到这一点还需要一定的方法作指导。而潜能开发不是没有方法可循的,掌握了潜能开发的方法,你就可以开启自己人生的灿烂篇章。 开发潜意识能量的四个渠道
    开发潜能,当然可以从成功者身上得到启发,从失败者身上得到教训,然而,掌握了科学的开发方法,可以使潜能的开发达到事半功倍的效果。
    一、视觉刺激法
    没有人能否定视觉的重要性,因为不管是一个简单的动作,或复杂的认知,都需仰赖“视觉”的辅助。人类仰赖视觉的比重远超过其他感官的。大脑掌管各种感官输入的区域中,负责视觉功能的范围总和*大,而人每日透过感觉神经系统输入大脑的讯息,更有八成以上是通过视觉而来的。因此我们可以说,唯有丰富且品质优良的视觉刺激,方能提高其视觉敏感度,同时促进大脑其他功能区域的开发。比如,在房间设立一个梦想板,把自己的目标画成图片剪下来,贴在梦想板上天天看,可以天天刺激你的潜意识,达成你的梦想。
    二、听觉刺激法
    不知道你有没有这样的经验:当你恐慌、害怕、缺乏自信时,大喊几声,就像举重、搏击时喊叫一样,可以立即恢复力量,让你重获勇气。其实,声音的力量可以影响你的信念,带来积极的行动。因此,在你的家中或其他地方一直放潜意识录音带,不管你注不注意它,耳朵却是24小时张开的,意识也许听不到,但潜意识照样能听到,对开发潜能效果仍然很好。
    三、观想刺激法
    利用潜意识不分真假的原理,你可以在大脑中引导出你所希望的成功场景,从而达到替换你潜意识中负面思想的目的,这样通过反复的观想、暗示,改变自我意向,树立成功信念,并使自我产生积极的行动,让自己达到预定的目标。
    四、催眠激发潜能
    催眠术在潜能开发方面的应用大致包括三个方面:消除疲劳、挖掘潜能和调整状态。比如,催眠师在催眠过程中发出暗示:“你已经美美地睡了一觉,醒来以后,你的疲劳已完全消除,你感到精神特别振奋。”受催眠者醒来以后,果然有这样的感觉。这种方法,近年来已被运用到因赛事频频、体力不支而影响运动水平发挥的运动员身上。
    不要让自己的潜能再沉睡了。掌握好这些方法,来唤醒你心中的这头雄狮,让自己的人生散发出不一样的光芒。 潜能开发的核心技术
    翁少华,45岁以前一直是一个默默无闻的小职员,买不起房,开不起车,租着不大的房子,养着老婆孩子,每天过着“三点一线”的生活。周围的人都认为他是一个毫无创造才能的庸人,连他自己也有点看不起自己。然而,在他45岁生日那天,老婆送了一份报纸给他当生日礼物。他读报时受到报上登载的千万富翁故事的刺激,遂立下大志,决心成为大企业家,让老婆孩子过上好日子,让别人不再嘲笑自己,实现自己真正的人生价值。从此,翁少华判若两人,以****的自信和顽强毅力,给自己积极的心理暗示,总是对自己说:“我要努力,我有这个能力,我会成功的!”开始潜心研究企业管理,两三年之后,终于成为一个颇有名望的大企业家。 你是不是也如曾经的翁少华那样买不起房,开不起车,过着碌碌无为的生活?那么,你是不是也想像翁少华那样振作起来,挖掘自身的潜力,实现自身的价值?
    如果不是报上刊载的故事的刺激,及翁少华自身的不断提醒和激励,他也不可能成为一个大企业家,实现自身的价值。可见潜能是需要刺激、需要激励、需要自身不断去挖掘的,这样才能让自己变得不寻常。
    美国知名学者奥图博士说:“人脑好像一个沉睡的巨人,我们人均只用了很少的大脑潜力。”一个正常的大脑记忆容量有大约6亿本书籍的知识量,相当于一部大型电脑储存量的120万倍,可见人的潜在能量有多大!
    然而,现实生活中太多的人只会去埋怨这个社会、这个环境,觉得外在的一切都在埋没着自己的才能,其实不过是自己没有信心、没有勇气、自卑、懒惰、不思进取、安于现状的自我埋没。如果他们能多给自己一点刺激,多一点信心、勇气、干劲,多一分胆略和毅力,就有可能使自己身上处于休眠状态的潜能发挥出来,创造出连自己也吃惊的成功来。
    开发潜能,主要是指开发蕴涵于人体的能量,这种能量由体能和智能构成。开发潜能作为一种组织行为,势必有其机理深藏其中。人的潜能开发已是当今世界的一大主题,越来越多的人开始重视起来,甚至很小的时候就非常重视了(多少父母去研究潜能开发的教育方式、方法、游戏和态度)。而像我们这样已经成为庸庸碌碌的平凡大众的,想要胜人一筹、出人头地、人生精彩,更需要注重自身潜能的开发。这里就需要你去了解了解潜能开发的核心技术。 两大潜能开发核心技术
    想要开发自己的潜能,需要对潜能开发的一些核心技术有一定的了解,这样有利于自身潜能的开发。
    一、自我激励(自我暗示)
    心理学上,自我激励是指通过主观想象某种特殊的人与事物的存在来刺激自己,从而达到改变行为和主观经验的目的。也就是说通过自我内心的不断激励,提供一种内在的力量来改变自身的言行,达到一定的效果。积极的自我暗示就是自我肯定,会让自己获得一种有力的、积极的力量去面对生活中的种种问题。因此,让自己变得乐观点,经常对自己说“我能行”,用一些更积极的思想和概念来替代我们过去陈旧消极的看法,这是一种能在短时间内改变我们对生活的态度和期望的强有力的技巧。而消极的自我暗示可误导个人的判断和自信,使人生活在幻觉当中不能自拔,并做出脱离实际的事情来。消极的自我暗示还可使人对外界事物的认知形成某种心理定势,为人处世偏听误信,凭直觉办事,这些都不利于自身潜能的开发。
    二、催眠术
    催眠,实际上就是把一个人从意识状态引导进入潜意识状态的过程,通过这样的过程可以**被催眠的人放松,使其脑电波来到α波(每秒8-12Hz)或θ波(每秒4-7Hz)的范围。在此波段我们心情可以变得平和轻松,潜意识*容易被释放出来;透过潜意识,便可以激发人的身心适应能力,并帮助其产生积极的自我力量,可以极大地刺激人们激发自身的潜能。当然这里你可以进行自我催眠,比如,找个位子坐着或是躺着,先深呼吸几次,放松全身,告诉自己要花多少分钟来做这次自我催眠。执行步骤:睁开眼睛,将注意力依序注意三种视觉物体,注意听三种声音,注意去感觉三种身体的感觉。接着,注意两种视觉物体、两种声音、两种感觉,再注意一种视觉物体、一种声音、一种感觉。闭上眼睛,将注意力依序注意三种内在想像的物体,注意听内在的三种声音,注意去感觉内在的三种身体的感觉;接着,注意两种内在物体、两种内在声音、两种内在感觉;接着,一种内在觉物体、一种内在声音、一种内在感觉。重复步骤第二步,一直做到不知道做到哪了,不要去在意你的意识状态如何,任由你的潜意识做主。直到觉得够了时,就睁开眼睛。
    其实这些潜能开发的核心技术并不是什么难事,你了解了也可以很轻松地去操作,积极地开发出自己的潜能。 你“潜能咨询”了吗?
    没权没钱还没能力,平庸的不能再平庸的陈俊杰,看着别人那么轻易就成为百万、千万、亿万富翁,心里除了羡慕更是觉得成功与自己隔着十万八千里,成功成了高高在上渴望不可即的“**”,渐渐地便对成功不再抱什么希望,每天不过是浑浑噩噩地过**是**,纵容着自己的迷糊、平庸和无所作为,感觉自己的人生也就将这般无聊地过去了。于是,工作提不起兴趣,生活没趣味,过**是**,虚度时光,浪费生命。身边的朋友终于看不下去了,决定帮帮他,给他介绍了一个潜能咨询师,想要唤醒他的潜能,帮助他重新点燃生活的激情。在潜能咨询师的帮助下,“不甘寂寞”的陈俊杰决定痛改前非,奋发图强。他辞去了原先的工作,用这几年的一点小积蓄开办了一个小商铺,开始做自己真正想做的事情。 同样没权没势的你是否也想像陈俊杰那样激发出自己的潜能,让自己活得更潇洒些更有意义些?那么到底什么是潜能咨询,它真的那么神奇吗?
    大家都知道,我们的身体蕴涵着巨大的潜能,由于种种原因一直都没能发挥出来,只好在现实生活中忍受着种种的无奈,看着别人比自己活得潇洒快乐,有所作为。其实,潜能的开发除了依靠自己,你也可以借助别人,比如,进行潜能咨询,借助潜能咨询师之手打开自己的潜能大门。
    潜能咨询,是一门新兴的学科,具有交叉性、边缘性,集心理学、教育学、行为学等学科于一体。潜能咨询可以帮助人们挖掘和使用自己的深层心理能量,告诉我们如何积极运用心理潜在的力量,改变自己和他人的身心,过一种积极健康的生活。而潜能咨询师,指的是经过潜能咨询专业技术培训,并考试合格后,获得**人力资源和社会保障部认证的潜能咨询师证书的人员。**人力资源和社会保障部于2010年6月设立潜能咨询师认证。**人力资源和社会保障部已把“潜能咨询师”纳入**劳动部新职业体系,成为**劳动部新职业体系的代表职业之一。
    很多时候你无法只是依靠自己挖掘出自身的潜力,潜能咨询师的诞生相当于给你的人生增添了一台很有力的潜力挖掘机。如果身边有这样的人,为什么不找他们帮忙挖掘出自己的潜能呢? 关于潜能咨询的三个必知点
    随着人们对潜能开发的日益重视,潜能咨询越来越受到人们的关注。然而对潜能咨询你真的了解多少?
    一、潜能咨询与心理咨询的异同
    潜能咨询属于深层次的心理咨询范畴,心理咨询属于一般心理问题的咨询范畴。心理咨询师考证时学习的主要是心理咨询的理论和基础知识。心理咨询的工作范畴也比较广,跟正常成人心理有关的各种心理事件都属于心理咨询的范畴。每一位咨询师都需要在实践中进行职业定向,就是找到*适合自己的一种领域。而潜能咨询师就是一种职业定向,是一种深层的心理咨询,可以使用催眠技术,作用于人的潜意识,比起仅仅作用于浅层意识层面的咨询,潜能咨询将咨询的内容提升到了一个更高的咨询水平。潜能咨询师通过咨询的工作,帮助人们发现潜藏在自己身心内的能量,可以帮助人们更好地认识自我,激励自我,把握成功,还可以帮助来访者进行深层的催眠体验,并帮助其掌握自我催眠的技巧,以达到激发潜能的目的。
    二、潜能咨询的应用领域
    潜能咨询,在不同的领域中有着不同的侧**,但是目的都是激发潜能以实现个体价值,在不同的领域产生的效果也不相同。主要应用于以下领域:学习能力的提升,职业潜能的开发,人际关系的潜能开发,亲子咨询,心理保健和康复,婴幼儿早教,自信培养和自我激励,教育咨询等。这些不同领域的具体要求和结果都不一样。
    三、如何成为潜能咨询师
    想要成为潜能咨询师需要参加人力资源和社会保障部中国就业培训指导**“CETTIC新职业技能人才-潜能咨询师”指定培训机构的培训,经考核合格,获颁潜能咨询**职业技能(中级)证书(CETTIC职业培训合格证书)。潜能咨询师的核心技术是催眠术。催眠是一种技术,而潜能咨询师是一种职业。潜能咨询师在工作中可以使用催眠技术,通过催眠技术提升人的信念潜能、自信潜能、记忆力潜能、抵御挫折潜能、情感潜能等。 潜能小测验:你有哪些潜能?
    小魔女咪咪,父母双亡,是由坏心肠的叔叔和婶婶抚养长大的,因此备受冷落和虐待,过着非常辛苦和不快乐的生活。她也一直不知道自己会魔法。有**,咪咪像往常一样按照叔叔婶婶的命令打扫院子。天寒地冻,她一边扫一边哆嗦,心想:“要是手里的扫帚可以自己打扫院子该多好啊!”突然,奇妙的事情发生了。扫帚“嗖”地跳出咪咪的手,居然自动打扫起院子来。咪咪非常吃惊,同时也意识到了自己拥有不可思议的力量。那么,如果你是她,接下来你会怎么做呢? A. 仔细研究扫帚的特异之处
    B.一直盯着扫帚看,观察它是如何工作的
    C. 立即坐上扫帚飞离这个家
    D. 把破破烂烂的扫帚修理得漂漂亮亮

    A.你具有创作潜能。你的想象力极其丰富,会是常人的好几倍。虽然你可能尚未意识到这一点,但现实中你是不是经常从身边人的一个小动作上揣摩对方的心思,或者由一幅画联想出一个故事?这些都是创作潜能的体现。
    B.你的身上有你尚未意识到的常人无法比拟的敏锐的观察力。因此,你身上有绘画的潜能。要知道绘画不仅需要激情,观察力也相当重要。虽然将所见事物毫厘不差地描绘出来很难,但只要有你这样的观察力,应该不成问题。
    C. 选择飞离这个家,说明你的感受力比其他人强烈得多。所谓感受力,是指对所见所闻产生感觉和反应,并使之成为自身一部分的能力。如果你充分发挥你那优异的感受力,比如,从事音乐创作,你肯定能写出优美动人的歌曲。
    D.你是个心灵手巧的人,能做许多复杂的烦琐的手工活。因此,如果你是男生,不妨尝试一下制作模型;如果你是女生,不妨尝试一下编织或裁剪。拥有这方面潜能的你肯定会做得相当出色,令自己也十分意外。
    目录
    **章:沉睡的“雄狮” ON1.认识潜能的秘密
    你的心中藏着一个巨人 / 002
    爱是你内心的真挚渴望 / 006
    财富来源于你隐秘的欲念 / 009
    智慧是一种内在能量的释放 / 012
    影响力是潜在的能力 / 016
    健康也和潜能息息相关 / 020
    潜能是成功的内在发动机 / 023 ON2.潜能开发小知识汇总
    开发潜能需要问自己的问题 / 026
    潜能开发的途径 / 030
    潜能开发的四大方法 / 034
    潜能开发的核心技术 / 036
    你“潜能咨询”了吗? / 040
    潜能小测验:你有哪些潜能? / 042
    第二章:“三大要素”决定你的潜能开发
    ON1.要素一:高度的自信
    耐心是自信的“垫脚石” / 046
    掌握一个技能就是获得一份自信 / 049
    相信积累的力量 / 052
    懂得提前作好准备 / 059
    “知足常乐”才会自信多多 / 063
    让自己有两三个朋友 / 066 ON2.要素二:坚定的意志
    为什么你的意志就是比别人弱? / 070
    决心、信仰是意志*好的补给品 / 073
    好习惯的背后是坚强的意志 / 077
    体育场也是意志的锻炼场 / 081
    克服逆境中的消极心理,保证毅力 / 084
    明确目标并专注于它 / 088
    懂得“宰杀大象” / 091 ON3.要素三:强烈的愿望
    失败的原因是你的愿望不够强烈 / 094
    有一种姿态叫“疯狂” / 098
    把愿望放在你能够到的地方 / 102
    要把*简单的事情做到*好 / 105
    有想法还得有行动 / 108
    要让外界充分地刺激到自己 / 112
    潜能小测验:你的心理素质如何?/ 116 第三章:唤醒心中的“雄狮” ON1.创新潜能可以创造奇迹
    越来越多的商业奇迹来源于创新 / 120
    提升创新思维能力 / 123
    用“问题意识”引发“头脑风暴” / 127
    逆向思维带来不一样的效果 / 130
    举一反三有你意想不到的妙处 / 134
    要与别人碰撞出思想的火花 / 137 ON2.社会潜能蕴涵着你的好人脉
    好人缘是你的活招牌 / 141
    人脉,关键时候会起大作用 / 143
    与人为善就是“与己为善” / 147
    和蔼亲切,助人为乐 / 150
    热情是好人缘的助推器 / 153
    微笑扫去人与人之间的阴霾 / 156
    主动一点就是靠近一点 / 160
    懂得正确赞美别人 / 163 ON3.激发潜能使你如鱼得水
    多一种能力,多一份职业选择 / 166
    出众的品味可以让你木秀于林 / 170
    快乐往往来自于耳鼻口舌 / 173
    ON4.其他潜能让你的技术平步青云
    人人都有计算潜能 / 177
    非凡的理解力,非凡的业绩 / 181
    语言潜能,描述好你的成功 / 184
    记得越多,得到的越多 / 188
    模仿潜能使你比别人早一步领会要领 / 191
    潜能小测验:你有哪一种潜能?/ 193 第四章:“反能量”正作用 ON1.正确认识“反能量”
    你身上有哪些“反能量”? / 198
    正确认识“反能量” / 201
    用好“反能量”也是走向成功的关键一步 / 204
    “反能量”利用总则 / 207 ON2.巧妙拨正“反能量”
    消极里会有一份恬淡 / 210
    胆小的另一面是谨慎 / 214
    多疑可以步步为营 / 218
    自卑中牵引出谦逊 / 221
    贪婪激发成功的欲念 / 224
    把懦弱变成保护自己的手段 / 228
    狂妄里面有强大的**量 / 231
    把孤僻演绎成清高 / 234
    测测你性格中的弱点 / 237
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    2.明确目标并专注于它。
    3.有想法还要有行动。
    4.把*简单的事情做到*好。
    ……

    与描述相符

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