《高等学校教材:私人健身教练》从私人健身教练的职业角色定位开始，运用通俗易懂的语言，为私人健身教练做了准确的定位，同时明确了私人健身教练的职业概念、专业内涵、服务理念、服务对象、服务内容、服务方法以及与其相对应的工作职责与规范，详细介绍了现代商业健身房中的私人健身教练应具备的职业道德规范和服务技能，以及职业私人健身教练**的专业技能规范和职业规划设计中遇到的各类问题的解决策略等内容。

**章私人健身教练职业概述
**节私人健身教练职业
第二节我国私人健身教练的现状及职业生涯设计
第二章私人健身教练职业服务工作程序
**节服务准备工作步骤及方法
第二节健身锻炼计划的制订与实施
第三章私人健身教练的职业服务方法
**节人体健康状况的测量与评价
第二节健身器械和健身操类的锻炼方法与指导
第三节健身运动负荷的选择
第四节健身运动膳食的配制
第五节健身运动**的制定
第六节健身运动体能的提高
第七节特殊锻炼问题的解决方法
第八节健身运动效果的评价方法
第四章锻炼者修塑体型的方法
**节体型肥胖者****的锻炼方法
第二节体型消瘦者丰腴健美的锻炼方法
第五章私人健身教练职业服务风险的防范
**节实施保护与帮助的方法
第二节消除健身运动疲劳的方法
第三节处置软组织损伤的方法
第四节**运动疾病的方法
第五节规避运动"风险"的方法
第六节妥善处理服务纠纷的方法