幸福女人必修的88个淡定禅 淡定的女人*从容、*优雅、*幸福 看世间熙熙攘攘,女人总有太多的不甘心,太多的不满足,太多的诱惑……不觉烦恼丛生。 唯有淡定,给我们浮躁的心*温柔的安抚,带领我们去过自己真正想要的生活。 淡定的女人,能掌握得与失、取与舍之间的平衡,尽情享受当下的生活。 淡定的女人,不苛求,也不虚荣,一切随缘,反而更绽放出生命的活力。 淡定的女人,既敢大胆去爱,也守得住寂寞,*终赢得执子之手、与子偕老的浪漫。 …… 淡定如禅,为女人解开幸福的奥秘。

**章 笑对人生荣与辱——闲看庭前花开花落,漫随天外云卷云舒
01.不被情绪左右自己
02.患得患失终不会换来幸福
03.笑对人生的起起落落
04.攀比是烦恼的祸根
05.随遇而安是一种境界
06.生气是慢性毒药
07.用平常心看待生活
08.淡看人生荣与辱
09.人生不怕亦不悔
10.淡泊明志,宁静致远
第二章 活在当下——昨天已逝,明天未到,怎忍辜负眼前好时光
11.把握生命中的每一刻
12.你觉得幸福,那就是幸福
13.正视不**,享受自己的精彩

人生如三道茶:
**道苦若人生,
第二道甜似爱情,
第三道淡如微风。
——三毛
幸福女人必修的88个淡定禅
淡定的女人*从容、*优雅、*幸福
修炼心灵能量、踏上幸福旅程的暖心之作
读懂了淡定,才算懂得了生活,才能赢得人生的幸福。
失去不一定不再拥有,得到不一定会长久,
孤独不一定不快乐,面对不一定*难过……
唯有淡定的女人,才能赢得生活的真爱。
一个人的自信来自哪里?它来自一个人内心的淡定和坦然,要做到内心强大,一个前提是看轻身外之物的得与失。患得患失的人,不会有开阔的心胸,不会有坦然的心境,也不会有真正的勇敢。——于丹
一花一世界,一叶一菩提。
达时不张狂,挫折时不消沉。
淡定的女人,少了一份焦虑,多了一份豁达;
淡定的女人,少了一份浮躁,多了一份魅力;
淡定的女人,少了一份迷茫,多了一份幸福。
淡定的女人,拥有一颗强大的心灵,穿越人生浮沉,抵达幸福彼岸。