这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲,同样面对的是打赤脚的
人,一个灰心丧气,不战而归,而另一个是满怀信心,大获全胜。这位幸运
者的“一念之差”的内涵与实质就在于发展积极心态,树立成功的信念。
在我们的人生旅途中,常常会遇到上述情况,要如何面对?不是在竞争
中倒下,而是在拼搏中取胜,除了善于抓住机遇,看来*重要的就是必须具
有常人所不具备的勇气和积极的心理素质。不要妄自菲薄,自暴自弃,朝秦
暮楚,见异思迁,而要执著地追求,自强不息,宠辱不惊,勇敢地表现自我
。心理态度、精神力量是每个人的人生指南。锻炼你的心理承受能力,以良
好的心态去面对每**的每一件事及每一个人,这样,你的每**肯定都是
阳光灿烂的日子,天天都会过得十分充实。反之,老是愁眉苦脸地面对每一
天,你的日子必定总是阴云密布、阴雨霏霏,整个人都会空虚至极,烦躁不
安。心理良莠决定了你的人生沉浮。因为心理健康的人不仅能正确地面对处
境,而且还能积极地改变处境;心理脆弱的人,往往不能主宰自己,使自己
丧失机会,*后以碌碌无为而告终,甚至还会沉于失败的深渊而不能自拔。
1水能载舟,亦能覆舟
历史上

**章成功的前提:积极心态
一、心理素质决定沉浮
1.水能载舟,亦能覆舟
2.失去勇气,将损失一切
3.不利情况下的勇气尤为重要
二、你,就是上帝
1.自信是成功心理的奠基石
2.成功心理要素
3.自卑是自信的*大敌人
三、如何建立自信心
1.选择建立自信心的正确方法
2.自信的前提:行为端正
四、克服心理障碍
1.即算天要塌下来,也不要忧虑
2.克服心理异常,变压力为动力
3.培养积极心态
第二章成功的方法:学会用脑
一、辩证的思维方法
1.矛盾分析法
2.用联系的发展的观点分析问题
3.学会理智地思考与处理问题
4.在游泳中学会游泳
二、远见卓识
1.你能想到第几步
2.妨碍远见的因素
3.如何使远见成为现实
三、发挥想象力
1.想象力原理
2.想象力类型
3.如何发挥想象力
四、充分挖掘你的潜能
1.人人都有潜能
2.潜能释放练习法
五、伟大的潜意识
1.潜意识的功能
2.如何开发、利用潜意识
六、积极的心理暗示
1.暗示及其特征
2.暗示的五种方式
3.自我暗示方法
第三章成功的源泉:创造性思维
一、创新
1.什么是创新
2.创新的意义
3.影响创新力的因素
4.树立创新意识,提高创新能力
二、创造性思维
1.创造性思维的特点
2.创造性思维的培养
三、知识创新与技术创新
1.知识创新
2.技术创新
3.知识创新与技术创新的关系
4.**创新体系在知识创新运行中的作用
四、创造性思维的测试与调节
1.创造性思维中的心理品质的测试与调节
2.创造性思维能力的测试与调节
第四章成功的力量:充满热忱
一、热忱——迈向成功的路标
1.热忱是一种力量
2.热忱的魔力
3.热忱是做任何事的必要条件
4.热忱,就要立即行动
二、人,一定要充满热忱
1.****的工作热忱
2.善用热忱
三、永远拥有一颗热忱的心
第五章成功的平衡器:自制与激励
一、学会控制
1.要控制别人先得控制自己
2.自制才能抓住成功的机会
3.**愤怒,你会更具魅力
4.自制的七个步骤
二、自我意识
1.自我定位
2.如何驾驭自我意识
3.提高自我意识的诀窍
三、自我激励
1.激励及其作用
2.自我激励的“黄金”步骤
3.富兰克林的激励公式
4.希尔的激励原则
第六章成功的基石:学会学习
一、树立崭新的学习观念
1.学习是增长学识、提高能力的过程
2.学习是人的潜能现实化的过程
3.学习是人的一种生存方式
二、学习科学的学习方法
1.自主性学习是学习的基本原则
2.结构性学习是学习的有效方法
3.创造性学习是学习的出发点与归宿
三、创造性学习的测试与调节
1.学习习惯
2.阅读方式
3.捕捉创新机遇
四、端正学习态度
1.“勤奋、严谨、求实”的学习态度
2.学习方法与态度
第七章成功的敲门砖:学会说话
一、口才及其作用
1.口才的几项主要功能
2.口才是社交的工具
二、能说会道的秘诀
1.把握三个关键
2.掌握基本技巧
3.训练说话的基本功
三、梅花香自苦寒来
1.口才是练出来的
2.功夫在讲外
第八章成功的处世妙方:学会做人
一、建立和谐的人际关系
1.人际关系的内涵
2.人际交往的作用
3.传统道德中的人际关系
4.现代人际关系的特征及基本原则
5.建立良好人际关系的方法与途径
二、为人处世
1.诚实守信、断齑画粥
2.虚怀若谷、豁达大度
3.吃亏是福、得理也饶人
4.从善如流、力求**
5.成人之美、礼让三分
6.察言观色、情感投资
三、社交礼仪
1.社交惯例
2.社交语言
3.服饰礼仪
4.馈赠礼仪
5.举止礼仪
四、几种普通人际关系的处理技巧
1.上司与下属如何相处
2,同事间相处
3.邻里间相处
4.家族成员之间相处
五、交往处世的测试与调节
1.处世态度
2.交往取向
第九章成功的效率:科学运用时间
一、时间是*特殊而珍贵的资源
1.时间是特殊的资源
2.时间是珍贵的资源
3.时间就是**
二、成功者,皆惜时如金
1.**事,**毕
2.“三旱当一工”
3.忙里偷闲
三、节约时间提**率
1.专注:节约时间提**率的法宝
2.站立式会议
3.整洁有序
4.多动脑筋找捷径
5.要节省时间,先得投资时间
6.充分利用先进工具
第十章成功学训练
一、成功商数(成功训练一)
I.成功商数分析表
2.成功商数分析
3.“成功商数分析”评分标准
二、获取成功的力量(成功训练二)
1.测试
2.得分标准
3.得分表
4.如何使曲线图向右移动
主要参考文献
后记