本书特点：“倍速”训练法是源于军事训练的灵感、基于行为主义和结构主义的学习理论、整合教育专家的实践经验的综合成果。全书按章分为不同训练阶段，按节分为不同的训练单元：训练从全章总动员、制订每节的目标开始，每单元的训练分成知识准备、层进训练两个步骤，训练中左栏“教”，右栏“练”，以知识大集结和中考适应训练作为收官训练：*后进行实战模拟练习。

**章 声现象
一、声音的产生与传播
知识准备
层进训练
A卷 基础知能训练
B卷 应用探究训练
C卷 开放创新思维
综合训练
二、我们怎样听到声音
知识准备
层进训练
A卷 基础知能训练
B卷 应用探究训练
C卷 开放创新思维
综合训练
三、 声音的特性
知识准备
层进训练
A卷 基础知能训练
B卷 应用探究训练
C卷 开放创新思维
综合训练
四、噪声的危害和控制
知识准备
层进训练
A卷 基础知能训练
B卷 应用探究训练
C卷 开放创新思维
综合训练
五、 声的利用
知识准备
层进训练
A卷 基础知能训练
B卷 应用探究训练
C卷 开放创新思维
综合训练
全章综合集训
知识大集结
中考全攻略
本章模拟战
第二章 光现象
一、光的传播
知识准备
层进训练
A卷 基础知能训练
B卷 应用探究训练
C卷 开放创新思维
综合训练
二、光的反射
知识准备
层进训练
A卷 基础知能训练
B卷 应用探究训练
C卷 开放创新思维
综合训练
三、平面镜成像
知识准备
层进训练
A卷 基础知能训练
B卷 应用探究训练
C卷 开放创新思维
综合训练
四、光的折射
知识准备
层进训练
A卷 基础知能训练
B卷 应用探究训练
C卷 开放创新思维
综合训练
五、光的色散
知识准备
层进训练
A卷 基础知能训练
B卷 应用探究训练
C卷 开放创新思维
综合训练
六、看不见的光
知识准备
层进训练
A卷 基础知能训练
B卷 应用探究训练
C卷 开放创新思维
综合训练
全章综合集训
知识大集结
中考全攻略
本章模拟战
第三章 透镜及其应用
一、透镜
知识准备
层进训练
A卷 基础知能训练
B卷 应用探究训练
C卷 开放创新思维
综合训练
二、生活中的透镜
知识准备
层进训练
A卷 基础知能训练
B卷 应用探究训练
C卷 开放创新思维
综合训练
……
第四章 物态变化
第五章 电流和电路
**学期期中测试题
**学期期末测试题

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