害羞心理学
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图书详情
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出版社
-
ISBN9787300110721
-
作者
-
页数254
-
出版时间2009年10月01日
-
定价¥39.80
-
所属分类
内容提要
害羞是一种天生的遗传基因,一种后天养成的性格特征,还是特定环境下的情绪反应?
害羞是一**灵的藩篱,一个自我的囚笼,还是一丝隐秘的幸福?害羞是孩童时代的必经阶段,还是可以由父母和学校帮助克服?外向和害羞真是一对矛盾体?害羞的女人真的要比男人多?害羞的我们,如何学会表达,学会爱?心理学大师津巴多教你认识害羞,克服害羞。
害羞是一**灵的藩篱,一个自我的囚笼,还是一丝隐秘的幸福?害羞是孩童时代的必经阶段,还是可以由父母和学校帮助克服?外向和害羞真是一对矛盾体?害羞的女人真的要比男人多?害羞的我们,如何学会表达,学会爱?心理学大师津巴多教你认识害羞,克服害羞。
目录
导言
**部分 害羞是什么
第1章 理解害羞
第2章 走进害羞者的个人世界
第3章 为什么人们会害羞
第4章 父母、老师与害羞的孩子
第5章 害羞者和朋友、爱人
第6章 从悲伤到痛苦,再到轻微的癫狂
第二部分 如何克服害羞
第7章 重新认识你自己
第8章 坦然面对你的害羞
第9章 呵护你的自尊心
第10章 发展你的社交技能
第11章 帮助他人战胜害羞
第12章 害羞的社会也需要**
译者后记
**部分 害羞是什么
第1章 理解害羞
第2章 走进害羞者的个人世界
第3章 为什么人们会害羞
第4章 父母、老师与害羞的孩子
第5章 害羞者和朋友、爱人
第6章 从悲伤到痛苦,再到轻微的癫狂
第二部分 如何克服害羞
第7章 重新认识你自己
第8章 坦然面对你的害羞
第9章 呵护你的自尊心
第10章 发展你的社交技能
第11章 帮助他人战胜害羞
第12章 害羞的社会也需要**
译者后记
编辑推荐语
如果你已经厌倦了做一个害羞的人,你不必远赴美国,不必花上每小时140美元的代价,就能与津巴多本人对话。这本书就像一个移动的“害羞诊所”,积淀着30多年来津巴多对害羞的深刻观察,传授着津巴多在研究数万名害羞者之后总结出来的实用建议。*关键的一点就是,无论何时何地,只要你需要,大师就在你身边。
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