本书采用比较不同格斗文化之差异和类同的方法，去了解李小龙与黄淳操的异同、截拳道与詠春拳的异同、振藩截拳道与截拳道概念的异同、李小龙格斗文化与其他格斗文化的异同等等，力求对李小龙技击术的完整真貌有较为正确的阐释。
李小龙技击术简单直接，但是易学难精。要学好它，*好要像李小龙登上阶梯那样，按照他走过的路径从无到有循序渐进，只有经过长期艰苦的有形锻炼，达到肢体都能自动反应的时刻，始有可能接近无形的境界。
本书可以作为认识李小龙技击术的锁匙，启发思考和指出方向。思路正确就会事半功倍，方法得当就可苦练成材。

**篇 “功夫王”李小龙与“讲手王”黄淳樑
楔子：东西方文化交融的因子
**章 詠春双龙出海
第二章 “讲手王”打开詠春门
第三章 “振藩国术”攻克鬼佬禁区
第四章 香港功夫震异域唯独截拳道
第五章 命途变幻两载之暴起暴殒
第六章 沙煲兄弟喜相逢
第七章 叶问孖宝走向自由之道
第二篇 李小龙格斗文化精要
第八章 基础训练
第九章 技法中的技巧
第十章 李小龙的振藩国术与詠春拳
第十一章 李小龙功夫之道
第三篇 后李小龙格斗文化
第十二章 振藩截拳道与截拳道
第十三章 振藩截拳道与詠春拳学
第十四章 振藩截拳道与格斗竞技
第十五章 黄锦铭论振藩截拳道
第十六章 陆地论振藩截拳道
第十七章 梁敏滔论截拳道
附录
附录一 从传统武术中解放自己
附录二 我与截拳道
附录三 振藩截拳道标志释义
附录四 截拳道是20世纪的武术拳种
附录五 论“**击”
附录六 论詠春拳学
附录七 李小龙给严镜海的信
附录八 无与禅
附录九 李小龙截拳道嫡传之谜
附录十 李小龙父亲出生地解谜记
附录十一 传统武术走向世界发展战略的研究
附录十二 徒手格斗竞赛打**线的研究
附录十三 访问振藩截拳道核心成员李恺师傅
附录十四 美国振藩国术馆课程
附录十五 香港振藩国术馆简术
附录十六 东方徒手格斗术史事表