《本草女人美颜经图读本》汲取博大精深的医学巨著《本草纲目》之精粹,揭秘国医经典中隐藏的本草养颜护理金方,给爱美的您提供*全面、超天然、实用又可靠的养颜方案,让每位女性都成为零瑕疵的雪肌美人!

**章 补气养血本草方案——美丽的根本
气血——人体生命活动的基本物质
气血调养的重要性
气血调养的法则
气血亏虚的危害
血虚体质的皮肤保养方法
当归:补血之良药,润肤之佳品
阿胶:润肺滋阴,补血圣药
熟地黄:滋阴佳品,补血之君
红花:亚油酸**
人参:补气之圣药,活人之灵苗
黄芪:补脾气之良药
五加皮:益气养血之使者
川芎:**行气之助手

第二章 滋阴补阴本草方案——美丽的本质
滋阴补阴与美容
人体脏腑组织的阴阳属性
阴虚体质生活调养方
阴虚体质自测法
阴虚体质人群改善皮肤的方法
百合:状如白莲花,润肺之佳品
黑芝麻:润燥养发,延缓衰老
沙参:调理肺气之良药
女贞子:补肾养肝之灵药
旱莲草:乌须**之妙药
石斛:滋阴生津的九大鲜草之一
桑葚:滋阴补血,民间圣果
天门冬:滋阴良药,泽肌佳品
麦门冬:养阴润肺,清心除烦

第三章 滋养五脏的本草方案——做足美颜的内在功课
补心安神
心的生理功能
心与美容的关系
酸枣仁:润肤养颜之佳品
柏子仁:养生驻颜之上品
补肝养肝
肝的生理功能
肝与美容的关系
丹参:**之药,祛淤之品
灵芝:起死回生之良药,长生不
补益脾胃
脾的功能
脾胃与美容的关系
鸡内金:健脾之良药,润肤之佳
陈皮:调经之药,淡斑之品
补肺润肺
肺的功能
肺与美容的关系
川贝母:滋阴之良药,养颜之佳品
杏仁:褐斑之克星,嫩肤之良品
白果:祛斑养颜抗过敏之佳品
补肾养肾
肾的功能
肾与美容的关系
牛骨髓:排毒养颜之上品
杜仲:轻身耐老之神奇药

第四章 太草中的6大基础营养_外表美丽和内在健康的基石
蛋白质
维生素
矿物质
碳水化合物
水
膳食纤维

第五章 决肌肤瑕疵的本草方案_全方位打造瓷质雪肤
美白肌肤的本草解决方案
祛斑本草解决方案
抗痘本草解决方案
细致毛孔本草解决方案
肌肤保湿的本草解决方案

第六章