本书在分析大学生就业形势和就业市场的基础上，介绍了职业的基本知识、职业规划的基本方法，提出了职业素质养成的基本要求；在引导学生正确分析评价自己的基础上，介绍了选择职业、求职应聘的方法和技巧，同时介绍了职业适应、创业运筹方面的基本知识和方法。比较系统地论述了大学生在就业过程中面临的一系列问题，有助于大学生掌握求职技巧，学会职业适应，成功实现就业、创业。本书具有一定的理论性、前瞻性和较强的针对性、实用性，对高等学校开展职业指导工作和学生学习，具有较高的参考价值和使用价值。

**章 总论
**节 大学生就业形势
一、我国总体就业形势
当前和今后一个较长时期内，我国就业形势仍十分严峻。我国就业方面的主要矛盾，是劳动者充分就业的需求与劳动力总量过大、素质不相适应之间的矛盾。当前，主要表现在劳动力供求总量矛盾和就业结构性矛盾同时并存，城镇就业压力加大和农村富余劳动力向非农领域转移速度加快同时出现。新成长劳动力就业和失业人员再就业问题相互交织。
我国每年有800万人因企业倒闭或转型而失业。每年有1200万人找不到工作；农村剩余劳动力约1.5亿人，有8000万人想涌入城市谋工作，新生劳动力中大专毕业生有近半不能及时找到工作。十一五期间，每年有大量城乡新增劳动力，加上现有城镇失业人员，每年城镇需要安排就业的达到2 200～2 300万人，而每年新增就业岗位才700～800万个，年度供大于求缺1400～1 500万个，同时农村还有1，5亿富余劳动力需要转移。2007年经济蓝皮书也指出目前中国农村仍有1亿多劳动力未实现充分就业，中国就业总量压力持续不减，供大于求的总量将达1500万个以上，矛盾比较尖锐。
但同时也要看到，党和政府高度重视就业工作，出台了很多全局性文件和政策，促进就业一直是中国政府*为关心并**解决的经济社会问题之一。改革开放以来，中国政府始终将促进就业作为国民经济和社会发展的战略性任务。
……

**章 总论
**节 大学生就业形势
第二节 大学生就业政策
第三节 大学生就业市场
第四节 大学生就业指导
第二章 职业概述
**节 职业及其分类
第二节 职业发展原理
第三节 职业发展趋势
第四节 职业资格证书制度
第三章 职业生涯规划
**节 职业生涯规划概述
第二节 职业生涯规划制订
第三节 职业生涯规划实施
第四节 职业生涯规划举例
第四章 职业素质养成
**节 大学生**的职业素质
第二节 职业道德素质养成
第三节 综合职业素质养成
第五章 自我认知与评价
**节 自我认知
第二节 自我评价
第三节 自我调适
第六章 职业选择
**节 影响职业选择的因素
第二节 职业选择的原则
第三节 职业选择的程序
第七章 求职应聘
**节 自荐材料准备
第二节 求职的途径与方法
第三节 面试方法与技巧
第四节 笔试的一般方法介绍
第八章 职业适应
**节 实现角色转换
第二节 珍惜**份工作
第三节 正确对待职业流动
第九章 创业准备
**节 熟悉大学生创业政策
第二节 养成创业心理品质
第三节 培养创业能力
第十章 创业运筹
**节 捕捉创业信息
第二节 确立创业目标
第三节 制订创业计划
参考文献