当今时代,人们之所以需要气功,是把气功看作对自身生命运动以及天人关系的一种有效方法,是把气功看作对自身生命运动实现自主控制,从生命的必然王国走向生命的自由王国的通途。
生命的修炼方法和根据是什么?《生命的修炼—易道气功养生》一书以易经的阴阳哲学为指导,从传统文化和现代科学两方面,对气、神、内丹、《周易参同契》进行了深刻而有积极意义的剖析。给出了一个新颖而可信的答案。

前言
**章 气功的秘密
一、世上有两种秘密
二、“气功”一词的来源
三、气功的现代研究
四、气功=生命修炼方法+生命修炼境界
第二章 中国巫文化:气功的源头
一、原始思维的特征
二、从蛇文化到龙文化
三、中国巫文化——关于生命符号的象征性文化
第三章 阴阳哲学:气功的理论基础
一、阴阳哲学的形成与结构
二、阴阳哲学原理
三、阴阳与生命
第四章 气:生命的本质
一、关于“气”的认识
二、中国“气模型”
三、精气神三宝
四、气与数
五、气与熵——生命意识与创造
六、气的运行
第五章 神:本体意识理论
一、本性意识理论
二、本性意识调按技术:“观”
三、本性意识理论的实践
第六章 生命的内炼与表述
一、内炼的表述
二、借易析理:内炼语言的成熟化进程
第七章 丹经之祖《周易参同契》
一、《周易参同契》与中国古代炼丹术
二、《参同契》解析
第八章 内丹修炼的四个过程
一、筑基
二、炼精化气
三、炼气化神
四、炼神还虚
后记