书摘
中风可以预防吗?
俗话说，冰冻三尺，非一日之寒。中风的发生，也不是无缘无故的。中
医所说的内伤积损，西医所讲的高血压、高脂血症、糖尿病和心脏病等基础
疾病，均易导致该病发生。
中风是完全能够预防的。只要饮食合理，注意控制血压，多参加有利于
身体健康的活动，加强对相关疾病的**，可以将中风的发生率降低到*低
限度，这就是一级预防。近来中风发病率和病死率下降的事实也充分说明中
风预防的效果。尽管我们目前还不能全面说出死亡率下降的所有原因，但毫
无疑问中风患者死亡率下降与近来重视中风的预防有关。人们已越来越懂得
如何去减少或消除中风的危险因素，如积极**高血压，**肥胖，减少高
胆固醇食物的摄取，以及禁止抽烟等。控制和去除危险因素肯定能够预防脑
血管病的发生。
二级预防是指已经得了中风的患者，如何预防下次中风。得过一次中风
的患者再发生第二次中风的机会很大。对于脑梗死来说，如果得病之后不注
意预防，那么5年内发生第二次脑血管病的机会是1／3。但是对于大多数患
者来说，通过服药和改变生活方式可以防止中风的再次发生。
有病早治，无病早防。对于有中风隐患的中老年朋友，预防中风，须从
现在开始!
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认识中风
1.什么叫中风?
2.中风的危险因素有哪些?
3.引起中风的诱因主要有哪些?
4.中风发病前*常见的预兆有哪些?
5.中风的发病机理有哪些?
……

什么是中风?中风的危险因素有哪些?中风后遗症的家庭调养要点是什么?针灸能**中风后遗症吗?怎样护理中风患者?中风能预防吗?中风后遗症患者要做哪些检查?……这是一本家庭调养书籍，它通过故事和理论相结合的方法，以问答的形式，为你解答以上各个问题，让你在预防和**糖尿病方面有更多的了解和把握。