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健康的每日忠告
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健康的每日忠告

  • 作者:庄恩岳
  • 出版社:浙江人民出版社
  • ISBN:9787213019357
  • 出版日期:2007年01月01日
  • 页数:219
  • 定价:¥26.00
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    内容提要
    健康是人生之基石,也是百业之根本。

    没有健康的身体,人生的一切都是空的。健康既是人生之基石,也是百业之末。没有健康作为人生的保证,什么理想、工作、事业和家庭等,都无从谈起。因为再好的理想也会化为乌有,再好的工作也是力不从心,再好的机遇也只能擦身而过,再好的家庭也要解体。因此,我们时时刻刻都要关注自己的健康,在事业与生活的双重压力下,必须明确树立健康的意识,并充分学会在日常生活中自我保健的本领。
    文章节选
    插图
    目录
    前言
    第1天 健康是百业之本
    第2天 不预支明天的烦恼
    第3天 快乐是健康之源
    第4天 烦恼是疾病之本
    第5天 心理健康*重要
    ……
    编辑推荐语
    没有健康的身体,人生的一切都是空的。健康既是人生之基石,也是百业之末。没有健康作为人生的保证,什么理想、工作、事业和家庭等,都无从谈起。因为再好的理想也会化为乌有,再好的工作也是力不从心,再好的机遇也只能擦身而过,再好的家庭也要解体。因此,我们时时刻刻都要关注自己的健康,在事业与生活的双重压力下,必须明确树立健康的意识,并充分学会在日常生活中自我保健的本领。

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