坚持,是人生的**竞争力,是任何其他所谓“人生技巧”、“制胜法门”都代替不了的力量;是成就事业、创造奇迹、改变命运、战胜困难、克服阻力、走向成功的不可替代的法宝。从一定意义上说,人类所有的成功,几乎都是坚持的结果;人类所有竞技,几乎都是美好品质,都需要以坚持去修炼。世界上没有什么能与坚持的力量相比,也没有什么力量能使坚持变得徒劳,更没有什么可以诋毁或改变坚持的价值。

自序:坚持是人生**竞争力
**章:作为过程的坚持
1 坚持着是美的
夸父逐日的悲壮之美
以坚毅之躯挺过艰难的沉重
把坚持演绎成动人的故事
一览众山小时那醉人的回首
2 坚持检测生命质量
坚持行走在回家的路上
坚持的意义就在于强化生命质量
坚持在征服贫穷过程中
坚持能够超越生命的极限
3 坚持就是获取
时钟精神:没有终点的永恒
苦涩,但并不遗憾
在过程中发现差在哪里
给坚持一个理由
4 坚持是生命中*宝贵的资本
世界上没有什么能代替坚持
惟坚持才能让希望之对常青
坚寺是一种深刻的生活方式
品嚼坚持中的人生况味
第二章 作为方法的坚持
1 坚持是强者的**选择
强者这样思考人生
人生贵在持之以恒
耐力也是魅力
耐力是怎样培养出来的
2 坚持过程中的心灵修炼
心灵的修炼必须坚持经常
以从容的心境面对现实
人生需要不断调整心态
绝不差一点
3 人生*难是坚持
坚持是一项系统工程
学会执行
坚持不是守株待兔
坚持与需要寻找支持
4 坚持里的弹性艺术
弹性更具韧性
坚持里的“弹性效应”
坚持的路线图不怕是曲线
弹性人生的八种境界
第三章 作为精神的坚持
……
第四章 一切成国都在坚持的结果
第五章 选择坚持
第六章 坚持与超越

水杯里有半杯水:坚强的人说我们还有半杯水;懦弱的人说我们只剩半杯水了。 ——读者朋友你会怎么说呢?
再坚持一点,你就破茧化蝶了,再坚持一点,你就聚沙成山了。而许许多多的人,就仅仅差了这一点!
失去的就让它失去罢,错过阳光以后还有月亮,错过月亮以后还有星星。
倘若全部错过去了,你还有一个充满希望的明天的早晨。