《写作状态》——天才只是一种状态 回答“想不想写”这一问题。这本书通过对写作理论的阐释、作家人生的剖析以及科学系统的训练，使你找到写作的自信与乐趣。多方设法让你“想写”，这是本书的目的。

前言 天才只是一种状态
一、自我测定 曾经在幽幽暗暗中追问
（一）问卷检测
（二）自我分析
二、自我调整 告别“审美疲劳”
（一）选择自信 恢复状态
（二）*佳状态与培养状态
（三）不在状态与调整状态
上编 俯仰天地——写作关状态
**章 写作者的生活状态——倾听花开的声音
一、热爱生活、走进生活
二、心灵敏感、关注人性
三、语言敏感、喜欢表达
第二章 写作者的观察状态——众里寻她千百度
一、复活视听世界
二、提炼典型形象
第三章 定作者的阅读状态——转益多师是汝师
一、虔诚优雅的阅读态度
二、积极主动的阅读思维
三、借鉴创新的阅读意识
中编 锦心绣口——写作中状态
**章 写作者的情感状态——激情燃烧的岁月
一、情真意切
二、沟通万物
三、多愁善感
四、沉醉无我
第二章 写作者的思维状态——思潮涌动逐浪高
一、惯常思维的弱化
二、创意思维的强化
第三章 写作者的体验状态——此番辛苦不寻常
一、细致入微
二、匠心独运
第四章 写作者的自省状态——语不惊人死不休
一、文体选择
二、结构选择
三、人称和时间选择
四、材料选择
五、表达选择
下编 蓦然回首——写作后状态
**章 写作者的完善状态——百炼工纯始自然
第二章 写作者的超越状态——今是昨非常新我
结束语：烤着生命之火取暖