认识自我，不仅是认识作为个体的自身，而且应该认识作为群体的人类整体。个体组成了群体，组成了社会。个体是社会的细胞。但是，正如一个一个的细胞，并不能包括人的全部品质一样，一个一个的个体，并不具备社会群体的全部特征。认识个体有利于更充分地认识人类。而对人类的认识，将帮助我们更好地认识个体。因此，认识人类，认识社会群体，也是认识自我的一个重要的任务。
古代学者对自我的认识目标，主要定位于认识个体自身。认识个体自身，是认识自我的一个重要方而。我们要努力认识自己的智力高低、情感强弱、个体特征、长处短处，自己的目标和价值，实现自我的途径和方法，等等。只有充分地认识自己，才能更好地发挥自己的长处，克服自身的弱点，充分地实现自己的人生价值。不了解自己，就不容易寻找*适合一己的岗位，人生就不容易创造较大的价值。对自我认识得越深刻，越正确，人生就越自觉，越自山，就容易在复杂多变的世界中活得更有意义些。
但是，认识自我更代表着要深刻地、科学地、全面地认识人类群体的种种特征和来龙去脉。认识个体自身只是认识自我的一个方面的目标。认识人类的种种特点，认识人类起源、人体结构、人类精神、人类在自然界的位置，等等。
