本书包括：拒绝惰性的思维：平庸是天下*大的顽敌；勤天盘算的思维：脑筋开窍就会豁然一亮；强烈进取的思维：不进则退是人生定律；独立自主的思维：突出个人做事的才智；控制情绪的思维：以平常心面对不愉快等内容。

一、拒绝惰性的思维：平庸是天下*大的顽敌
1.自甘平庸者，身上都缺“一根筋”
2.消极等待必会成为懒惰者
3.让惰性在你身上“死亡”
4.不要在挫折面前浑身发抖
5.从怯弱的地方站起来
6.别老是对着镜子哀声叹气
7.赶快让自己振作起来
8.一把扼制住自己的缺点
9.坏习惯会防碍大事

二、勤于盘算的思维：脑筋开窍就会豁然一亮
10.思考力可以支撑起人生
11.积极思考可以征服消极心态
12.多一份创造，就会多一分意外
13.盲目行动，只能贻误时机

三、强烈进取的思维：不进则退是人生定律
14.不善规划，*后还是自己吃苦头
15.在进防中体验快乐
16.随时激发自己的进取心
17.把大目标切割成小目标
18.眼睛盯住高处，行动从脚下开始
19.不要一点满足，要大满足

四、独立自主的思维：突出个人做事的才智
20.依赖心理必须根除
21.掌握自我拯救的智慧
22.角逐之法：与对头握手言和
23.即使有拐仗，也不去拄
五、以变应变的思维：抓住“从天而降”的良机
六、控制情绪的思维：以平常心面对不愉快
七、善待他人的思维：你对别人怎样，别人就会对你怎样
八、果敢行事的思维：认准的事情，就要有个结果
九、丰富品性的思维：要做一个让大家羡慕的多面人
十、优化口才的思维：说话水平是生活的一种本领
等……