考生心灵鸡汤100味
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内容提要
据心理学调查研究证明，考生中普遍地存在着考试焦虑，它是由于学习的心理压力过大而造成的精神紧张，进而产生了考试紧张。
有这种情况的考生，个人异常苦恼，家长非常着急，老师爱莫能助。本书将告诉你如何能提高考生的心理素质，调整好考生的心态，摆脱困难，走出低谷，振奋精神，用好每一分钟，做好每一项准备，将会塑造一个成功的自我。
有这种情况的考生，个人异常苦恼，家长非常着急，老师爱莫能助。本书将告诉你如何能提高考生的心理素质，调整好考生的心态，摆脱困难，走出低谷，振奋精神，用好每一分钟，做好每一项准备，将会塑造一个成功的自我。
目录
序
前言
一 考试成功心灵的秘诀
二 复习心理*佳的调适法
三 提高复习记忆有绝招
四 考试“应对”心理的诀窍
五 高考制胜必需的调适
六 考生复习、考试心灵*关键的调剂
七 家长怎样给孩子备考无穷的力量
八 考试实质是考自己的心理素质水平
九 洞察考生心灵的一面镜子
十 考生考试后心灵的调养
主要参考资料
后记
前言
一 考试成功心灵的秘诀
二 复习心理*佳的调适法
三 提高复习记忆有绝招
四 考试“应对”心理的诀窍
五 高考制胜必需的调适
六 考生复习、考试心灵*关键的调剂
七 家长怎样给孩子备考无穷的力量
八 考试实质是考自己的心理素质水平
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