前言
**章 谢天谢地,终于退休了
或许此刻,你该与老板说再见了
退休时脸上要有笑模样
千万别打无准备的“退休”之仗
退休计划里千万别落下你的配偶
退休已今非昔比
几时退休都不早
一把年纪再退休,错过机会空蹉叹
鱼与熊掌兼得的退休安排
人生苦短,**苦少
盘算好了退休时间,就行动吧
第二章 退休——超越自己的新时刻
退休使你得到了解脱
不会休闲,就不会生活
退休后,要及时转换角色
生活*好有个目标
听从你的内心
现在工作是为了兴趣
创新精神与快乐目标携手并进
不写书的日子要比写书的日子还难受
第三章 精彩世界等你大显身手
百我聊赖时,你就从生活中退休了
种下一棵退休树,看它茁壮成长
退休后*好一分钟电视也别看
心动不如行动
休闲生活也要有条理和规律
让人麻木、厌倦、自卑的早睡早起
第四章 善待自己——因为没人为你代劳
安排得当就能过上健康幸福的退休生活
别加入日益扩大的胖子大军
爱惜自己的生活本钱
健康苗条的捷径就是长期严格的锻炼
户外散步是包治百病的良方
大脑也需百般呵护
第五章 为了生命而学习
终身学习者的心灵永远也不空虚
当一名大学旁听生
选几门“快乐课”学学
攻读大学学位,重温青年岁月
紧跟时代的步伐
“老年之家”里长见识
第六章 朋友才是真正的财富
第七章 条条道路通幸福