对一位因太累、太忙或纯粹太紧张而致无法为自己着想的人而言，《找寻时间》一书教你如何为自己找到时间。《找寻时间》全书中历久弥新的技巧及**的新构想，对于每一位发现自己时间不够用的人来说，不啻为珍贵的宝藏。

介绍
1. 掌握他人的期望
2. 不妨留点宽裕的时间
3. 学着拒绝他人肯定自己
4. 趁早回绝做不到的事
5. 建立**的时间范围——限制干扰
6. 电话——是朋友也是敌人
7. 建立联络渠道
8. 协助家人自助
9. 该做的事就要做
10. 重要的事先做——事有轻重缓急
11. 排定个人时间
12. 别凡事靠记忆
13. 为何我们生就一张嘴两只耳朵
14. 看到才想得到
15. 做事要干净利落——别留余尾
16. 自己的方法*好
17. 做自我内在检核
18. 休息是应该的
19. 抗拒诱惑
20. 不要等候
21. 说做就做——灵感自会产生
22. 要懂得授权
23. 接受简化
24. 寻求支助
25. 了解自己的预设想法
26. 同时做一件以上的工作
27. 建立有效档案
28. 停止“应该”
29. 逆向工作，事先计划
30. 让它生效

你是否有求必应？你很难开口拒绝？你认为自己可以做得比别人好？那份排得过满的行事历让你有何感觉？偶尔减缓踏轮的速度吧！书中简单实用的诀窍，便是用来帮助你充分享受生活的，从中发现乐趣，你可以过得更好！放缓步调，细细品味，生活不必太匆忙，*Hito的畅销作家*抢手的管理顾问。