本书围绕“成为一名优 秀培训师”应该具备的应知应会展开，从对“培训师”这个职业与身份的正确认知，到了解成人学习的基本规律，再到优 秀培训师的专业技能层面，包括：精彩授课技巧、课程开发技术以及教学设计等专业能力，层层深入为读者全面勾画出一个专业培训师的能力素养，为读者提供了一本全面学习的技能宝典。

赞誉 **序一 **序二 **序三 **序四 前言 | **部分 | 人人都可以成为培训师 第 1 章培训改变人生3 “培训师”改变人生4 提升表达能力5 提**习固化能力5 提升自己的专业度6 延长职业生命7 第2章“培训师”成为企业发展的“刚需”8 企业内培训师的定位、角色和使命8 企业培训的四个趋势10 第3章培训师的能力成长之路13 初阶培训师阶段14 中阶培训师阶段17 高阶培训师阶段21 | 第二部分 | 成人是怎样学习的 第4章学习与大脑奖赏系统的关系27 复杂的大脑30 课堂奖励和惩罚的选择规则31 第5章TOM 模型：成人学习的三个特征34 信任34 自主37 有意义40 第6章当学员开始反思的时候43 少就是多44 慢就是多45 大师椅练习45 | 第三部分 | 开启精彩的授课 第7章我的授课哪里出了问题51 理想很丰满，现实很骨感52 剖析问题，对症下药55 第8章授课前必做的三项准备57 课程内容准备59 物料道具准备65 场地布置66 第9章让我们看起来不紧张70 “紧张”是件自然的事71 把紧张转化为前进的动力72 情绪来源于想法73 调节紧张情绪73 第10 章职业形象塑造77 整装待发显风采78 形象设计的基本功：色彩搭配78 发型设计80 服饰搭配83 第 11 章一言一行皆师范89 举手投足显威仪90 手势练习90 表情训练92 声情并茂显张力94 坚守底线显本色98 第12章生动化的语言表达102 感人心者，莫先乎情103 培训师授课的三重境界104 两招进阶第二重境界105 一个公式、两个方法，进阶第三重境界119 有武有功，方到**境界122 | 第四部分 | 开发一门精品课程 第 13 章探索精品课程127 紧贴业务128 目标聚焦128 内容做精129 设计科学130 整合包装132 第14章你可能要了解的几个教学设计模型135 ADDIE 模型136 SAM 模型138 迪克 - 凯瑞模型140 第15章厘清你的课题143 选择有含金量的课题143 充分的需求调研147 第16章快速成型，搭建清晰有效的课程结构157 结构的层次160 快捷**的**结构：WWH161 展开 WWH，巧思二级大纲162 先讲 Why 还是先讲 What164 按照**结构，课程只有三章？166 有拆必有合171 第17章组织有血、有肉、有灵魂的内容173 组织好课程内容的标准174 思维层面：言之有物，给观点理念177 行为层面：言之有用，有工具方法179 理解层面：言之有理，设计教学策略183 第18章令人惊叹的开场技巧190 **的开场让课程成功一半190 自我托起：快速“圈粉”的 3 个方法 192 动员破冰：快速让学员“燃起来”196 导入课题：8 招抓稳学员的心弦198 第19章让学员全身心投入重要知识点的探索203 人们不和自己的数据争辩204 教学五部曲205 教学五部曲示范211 从一到五，和无趣说再见214 第20章精湛的结尾技巧216 回顾总结216 号召行动217 感性升华218 | 第五部分 | 和你的学员深入交流互动 第 21 章多样化的教学活动设计225 走近“教学活动设计”226 传统教学活动设计226 新型教学活动设计233 教学活动点评245 第 22 章有效的提问技巧248 提问的分类形式248 提问的流程253 提问的注意事项256 第 23 章胸有成竹的控场技巧258 自我充分准备259 识别并调动学员261 变换教学活动264 合理控制时间266 异常情况处理269 参考文献272 参考答案274