未来必将是一个人人拥有AI助理的时代，提前了解、掌握AI工具的使用方法，我们就会在竞争中领先半个身位。本书结合ChatGPT等已发布的AI工具，从文字处理、绘画、PPT制作、数据分析、翻译等多个应用场景切入，详尽介绍了如何用这些工具来提升工作效率。不管你是职场新人，还是经验丰富的老手，都可以用本书所讲的方法来武装自己，变身“职场钢铁侠”，更好地胜任工作需要，更具有创造力和竞争力。

前言 第 1 章 AIGC 将重塑职场 / 001 第 1 节 ChatGPT、GPT-4、大模型与 AIGC / 003 第 2 节 为什么说 AI 助理将深刻改变职场 / 010 第 3 节 时代的十字路口：拥抱 AI 助理或者被淘汰 / 021 第 4 节 现在出发！登上职业变革的列车 / 031 第 2 章 ChatGPT 时代的效率神器 / 037 第 1 节 个人助理：ChatGPT / 039 第 2 节 作图神器：Midjourney / 050 第 3 节 视频生成：D-ID / 055 第 4 节 编写代码：GitHub Copilot / 059 第 3 章 ChatGPT 的提示词撰写 / 065 第 1 节 基于提示词的会话特点 / 067 第 2 节 用提示词交互的会话方式 / 075 第 3 节 ChatGPT 的提示词使用技巧 / 078 第 4 节 ChatGPT 提示词应用实例 / 086 第 4 章 用 AI 助理处理文字 / 095 第 1 节 用 ChatGPT 进行文字处理 / 097 第 2 节 专业 AI 写作工具 / 109 第 3 节 其他 AI 写作助理 / 130 第 5 章 用 AI 助理绘图 / 135 第 1 节 AI 绘图的基础：Diffusion 模型 / 137 第 2 节 使用 Midjourney 绘图 / 139 第 3 节 其他 AI 绘图助理 / 162 第 6 章 用 ChatGPT 制作演示文稿 / 175 第 1 节 用 ChatGPT 辅助制作 PPT 的方法 / 177 第 2 节 实战演练：用 ChatGPT 快速制作 PPT / 184 第 3 节 配合 ChatGPT 的第三方工具 / 193 第 7 章 用 AI 助理处理数据 / 203 第 1 节 用 ChatGPT 直接操作 Excel 对象 / 205 第 2 节 实战演练：用 ChatGPT 生成 VBA 代码的多场景应用 / 212 第 3 节 基于 GPT 模型的 Excel 人工智能处理软件 / 236 第 4 节 用飞书智能伙伴处理在线数据表格 / 238 第 8 章 用 ChatGPT 搞翻译 / 245 第 1 节 翻译的进步 / 247 第 2 节 “非专业”翻译：ChatGPT / 254 第 3 节 沉浸式翻译 / 260 第 9 章 AI 助理提升工作效率的未来方向 / 269 第 1 节 ChatGPT 插件与 GPTs / 271 第 2 节 办公软件套装 / 301 第 3 节 AI Agent / 312