这是一本写给60~90岁老人及其子女的设计案例书，探索如何通过适老化改造设计让居家养老更舒适。 本书介绍了老龄化社会的现状，作者梳理出老龄化发展趋势，结合自己做适老化设计近20年的经验，总结出适合老年人居家环境的共同特征，并将其分为9类，有针对性地提出改造要点及给出对应的建议。通过4个不同类型的案例，希望实现老年朋友们老有所依、老有所乐、老有所安、老有所养。 本书通过详实的表格数据及可落地的案例分享，有助于中老年读者了解适老化现状，有的放矢地为父母或自己规划宜居的养老环境，切实解决老年朋友们日常居家生活中出现的常见问题，提高他们的生活便利程度及居家养老的幸福指数。

2046养老生活馆和其主人公们 10 第1章 打开适老化改造之门 19 1 打开出行无阻之门 20 2 打开冬暖夏凉之门 28 3 打开清新明亮之门 34 4 打开清爽方便之门——卫生间 38 5 打开安心舒适之门——浴室 46 6 打开量身定做之门——扶手 53 7 打开尺度适宜之门——收纳 60 8 打开可持续之门 70 9 打开智慧生活之门 76 第2章 开启改造之旅 83 1 老有所依的家——大军爸爸家的微改造 84 2 老有所乐的家——小娜父母家的改造 101 3 老有所养的家——小露妈妈家的局部改造 118 4 老有所为的家——小娜的四个改造实例 128 附录 135 1 如何在自己家进行适老化改造？ 136 2 适老化改造相关定义与发展 140 3 居家养老常见用品 142