本书包含六个与食物有关的短篇故事，呈现六种人生的甘苦滋味。 《一匙振翅》 沙彩从**大学毕业后进入知名企业工作，但不到半年，就因为无法融入职场，精神压力过大，不得不辞职回家，暂时在忠成叔叔的餐厅里打工。有**，餐厅来了一位客人，名叫清水，是一个人见人爱的气质美女。那天之后，清水每周会来店里一次，每次都满脸疲惫地点一道炖菜，悠闲地喝两杯葡萄酒。但奇怪的是，她似乎总有意避开鸡肉料理，而且每次开口说话，身后总会隐约响起无数鸟儿拍翅的声音。随着交往的日益深入，清水慢慢地向沙彩敞开心扉，原来她俩竟有着类似的遭遇…… 《悲伤的食物》 透和灯相识于时下流行的料理教室联谊活动，交往五个月后，有**，灯递给透一张手写的“芝士毛豆面包”的食谱，希望透能够做给她吃。善良体贴的透，自然是应允了女友的要求。可是没过多久在灯的娘家，透听说了灯喜欢上这种面包的原委：十五年前，灯的父亲搞外遇，家里闹得不可开交。还在读中学的灯负气离家出走，躲进表哥阿彻的宿舍。阿彻平日里要上大学，无暇照顾她，便经常做这种面包冷冻起来留给她吃——透听后以为自己成了灯所暗恋的阿彻的替代品，既生气又伤心，发誓再也不会做这种面包。灯却一边扑簌簌

一匙振翅 悲伤的食物 总汇披萨 飞越浓汤之海 相y·泡芙塔 大锅之歌