你是否曾成为别人眼中的怪咖，因为不合群的行为被指指点点，或因始终难以融入大家而受到轻视？ 你是否时常焦虑、压力大到甚至会得荨麻疹，陷入到一种被时刻要求“**”的泥淖里？ 你是否有些犹豫，容易自我怀疑，甚至偶尔会自我厌恶，总带着一种矛盾和强迫症的情绪？ 好消息，不用怕：你可能是个哥布林！这意味着你的不**、杂乱及特质是你 的地方。作为哥布林的乐趣之一，就是用你自己的标准来重新定义美，你可以通过尊重并接受它们来建立一个更和谐的生活——从哥布林喜欢的青蛙、真菌、苔藓、岩石和泥土中获得灵感。成年人的世界里没有多少东西是舒适的，但拥抱你内心的哥布林吧！学习装饰、穿衣、做手工、采集，并按照哥布林的社区原则、多样性原则、不墨守成规原则和快乐的混乱原则生活。 任何人都可以成为一名哥布林，把自己揉成一个大大的、柔软的苔藓球。社会往往会对人类自由发展产生的各种体验进行简化，而这些不合群的人就像在被精心修剪的等

●引言 **章 哥布林，就是我们自己 谁能成为哥布林？ 为什么是哥布林？ 哥布林**（受欢迎的哥布林） 小心这些危险！ 哥布林生活的样子 哥布林守则 第���章 翻翻石头 大自然无处不在 把自然带回家 不要忘记低头看看 第三章 装点你的小窝 杂乱？我**有发言权 你要收集些什么 展示出来 “不用整理”的改变生活的魔力 超越视觉 拯救没有园艺技能的哥布林 第四章 青蛙和蟾蜍是朋友 寻找你的生物榜样 介绍一下：一些很酷的青蛙 黏糊糊的明星 ……