目录 上编 哭有原因 ……………………………………………………………………3 不再自虐 ……………………………………………………………………6 扯破棉衣 ……………………………………………………………………10 还 钱 ………………………………………………………………………13 生命的活力 …………………………………………………………………16 不再用拳头解决问题 ………………………………………………………20 要停学去看心理医生 ………………………………………………………23 解决“网暴”…………………………………………………………………28 大拇指代表“顶呱呱”………………………………………………………31 吃零食的背后 ………………………………………………………………36 一起品尝巧克力 ……………………………………………………………39 不吐不快 ……………………………………………………………………44 爱和尊重是习得的 …………………………………………………………49 对自恋的再度觉察 …………………………………………………………52 关于“嫌弃”…………………………………………………………………55 中编 管理，从反移情开始 ………………………………………………………61 关系很重要 …………………………………………………………………65 有滋养作用的人际关系 ……………………………………………………68 一次说课 ……………………………………………………………………70 讨论的价值 …………………………………………………………………72 对讨论课的观察与思考 ……………………………………………………74 推门课 ………………………………………………………………………77 别人怎么对你是被你教会的 ………………………………………………80 爱的传承 ……………………………………………………………………83 “我太累了”…………………………………………………………………86 “我要休息”…………………………………………………………………90 “自恋”也有用 ………………………………………………………………93 启动自我功能 ………………………………………………………………95 好的关系是有效沟通的前提 ………………………………………………97 “堵”…………………………………………………………………………99 敢于放手 …………………………………………………………………101 无条件地关注 ……………………………………………………………103 玩出智慧，悟出新招 ………………………………………………………106 冷清的名师训练营背后 …………………………………………………109 走出“辛苦骗局” …………………………………………………………111 下编 我看见了你 ………………………………………………………………115 看见与共情 ………………………………………………………………118 规则的背后 ………………………………………………………………121 烦恼的背后是恐惧 ………………………………………………………124 关于学习的谈判 …………………………………………………………127 我和铭铭的故事 …………………………………………………………129 “玻璃心”与“做自己” ……………………………………………………133 同理心的力量 ……………………………………………………………137 爱藏桌角下的你 …………………………………………………………140 不被情绪左右 ……………………………………………………………143 依恋关系的重要性 ………………………………………………………146 朗读风波 …………………………………………………………………149 你在家里被惯坏了 ………………………………………………………152 妈妈说我笨 ………………………………………………………………155 接纳孩子的“慢” …………………………………………………………158 我感觉很委屈 ……………………………………………………………160 让孩子做自己的主人 ……………………………………………………163 赞赏和鼓励是孩子进步的良药 …………………………………………165 陪你走向更强大的自己 …………………………………………………168 愤怒背后 …………………………………………………………………171 过度内疚 …………………………………………………………………174 拥抱受伤的“内在小孩” …………………………………………………176 结 语 …………………………………………………………………………178
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