曾经以“高品质”与“高价格”为标签的日本，正逐渐成为物价和工资都“便宜”的**，也让“日本的工资在近30年间完全没有增长”成为不容忽视的现实。 日经记者中藤玲从物价、人才、房地产等各个方面进行了采访，从采访和调查中传达日本现状，并针对企业对低价的成因、影响的看法，学者提出的见解，消费者遭遇的两难困境，进行深入且详实的探究。 便宜当然好。若便宜还有好货，那就更好了！但当企业**的促销手段只剩下降价，是否也在促使整个社会陷入恶性循环呢？打工人、消费者，甚至日本将会面临什么样的困境呢？

泡沫世代的黄昏 《廉价日本》在《日本经济新闻》连载期间，我们收到了读者对“日本的廉价”的大量留言： “大概只有在日本能用一个硬币（500日元）吃到令人满意的午餐了。” “以前去亚洲其他地方旅游时，我都觉得当地的物价便宜得惊人，但现在反而是日本的更便宜，所以中国、泰国的中产**都跑来日本旅游。我感觉我们在这20年里被他们反超了。” “现在的电视节目里，全国各地都在连声称赞‘性价比真高’‘这么便宜’，但我认为还是摆脱‘便宜即是好’的想法为好，因为这意味着我们在贱卖自己的劳动成果。” 此外，在海外生活过的人们，似乎特别能够体会到“日本的廉价”。 一名60岁的男性公司职员说：“30年前我曾被外派到美国波士顿，当时觉得外出用餐特别便宜。妻子和朋友们出去吃饭时，甚至都不看价格直接刷信用卡付款。但现在反过来了，我们去美国旅游时，在外面用餐的时候总是过于在意昂贵的价格，以至于无法把精力集中到美食上。” 一名40多岁的家庭主妇说：“我带着孩子生活在欧洲，那里的幼儿园费用和雇用保姆的费用每年都在上涨，让人难以承受。但时隔数年回到日本，我发现幼儿园和保姆的费用居然还是跟以前一样，真是令人吃惊。” 从“爆买”看购买力的变迁 其中*令我印象深刻的留言，来自一位在泡沫经济时期曾是公司普通职员的女性（52岁）。据她所说，她以前为了购物，会利用双休日飞去中国香港做短途旅行，年底则飞往巴黎、夏威夷，而且住的是五**酒店。她还曾到**品牌“路易威登”巴黎总店的门口排队买包，是典型的“泡沫经济时期的日本人”。 如今，她却和女儿一起逛起了GU，享受被称为“便宜实惠”的低价搭配。*近，她还在二手物品买卖软件“煤炉上，卖掉了自己年轻时购买的一件“Mademoiselle NONNON”（不不小姐）的毛衣。这当然不是因为生活窘迫，这位女士表示：“哪怕只是多卖100日元，我也会小小地开心一下。”她认为，相比当年像着了魔似的满世界搜罗**的生活，她更喜欢现在这种无须爱慕虚荣的生活方式。 只是，她偶尔会感到悲凉。 “有时路过银座的百货店，看到停在店门口的中国旅游团的巴士，我不禁会想：啊，自己也曾和他们一样。” 现在，出国旅游对她而言成了另一种**，是几年才能体验一次的珍贵享受。 为何如此廉价 接下来，让我们来看看日本的商品为何会变得如此廉价。 **生命经济研究所**经济学家永滨利广先生指出：“一言以蔽之，这是因为日本长期处于通货紧缩的状态，企业的成本转嫁机制遭到了破坏。” 也就是说，日本陷入了这样一个恶性循环：企业的产品无法涨价，导致企业无法盈利，进而导致劳动者的薪资无法上涨，这样劳动者的消费需求便无法提升，*终导致物价无法上涨。日本的购买力，正是在这一恶性循环中逐渐被削弱的。 在其他**无法维持经营的超低价快餐店和理发店，比如“300日元牛肉盖饭”和“1000日元剪发”等，之所以能在日本站住脚，便是通货紧缩持续的结果，甚至可以说它们正是通货紧缩造就的商业模式。由于企业无法上调价格，所以即使人手持续短缺，企业也无力通过提高员工的待遇招募新人。“新兴**全都以日本为反面教材，以避免陷入这样的窘境。”永滨先生说道。 国外的“巨无霸”让人觉得贵的原因 英国经济专刊《经济学人》每年发表的“巨无霸指数”，可以作为日本物价与海外物价的比较标准。 这一指数的理论基础是：假设美国麦当劳的汉堡“巨无霸”在全球以同样的品质销售，那么通过其价格的差异便**较各国的购买力，看出各国的汇率水平。理论上讲，同样品质的商品无论在何处销售，其价格都应该一致。但实际上，商品的价格取决于各国的原材料价格、员工的薪资等多重因素，因此同一商品在每个**的售价便会有所不同。按照这一理论，通过比较麦当劳的汉堡价格，便可以看出一个**的综合购买力。 根据《经济学人》的统计，截至2021年1月，在日本售价为390日元的巨无霸，在美国的售价是5.66美元。如果“在全球任何地方，同一商品的价格均相同”的假设成立，那么1美元应该兑68.90日元。 然而在实际的外汇市场上，美元兑日元的汇率一直徘徊在104日元左右，日元被低估了约34%。 换言之，以日元为主要货币的人会觉得以美元出售的“巨无霸”比较贵。 不过，日本的迪士尼乐园、大创等服务与商品的实际价格，与海外的价格差有的甚至超过了2倍，远超货币被低估的各类推算结果，因此其中应该还有仅用汇率无法解释的因素。 **生命经济研究所的永滨先生强调：“目前日本与海外的价格差异情况，无法用汇率来解释。” 他还表示：“长期的通货紧缩带来的物价停滞，以及增长衰退带来的国民收入的持续低迷，导致日本的相对购买力下降，个别商品和服务的价格之低，即使从全球范围来看也是十分突出的。” 简而言之，当前企业的员工薪资上涨缓慢，劳动者的消费欲望得不到提升，导致物价持续低迷，经济亦无力复苏，继而影响员工的工资上涨。正是这样的“恶性循环”致使日本的购买力持续下降。 仅用汇率无法解释的长期通货紧缩 一说到“日本的商品和服务比海外便宜”，许多人可能会认为其“主要原因是汇率”。但研究通货膨胀目标制的美国哥伦比亚大学的伊藤隆敏教授却指出：“主张汇率是主要原因的想法，纯粹是被误导了。”日本的物价相比海外是高还是低，主要取决于国内物价、海外物价以及名义汇率之间的差异。 在此，我想介绍一下伊藤教授的理论。 假设国内物价与海外物价分别上涨2%，但国内价格却比海外更便宜，这可以归咎于“日元贬值”。然而实际的情况是，日元对美元的汇率，无论是2000年2月底还是20年后的2020年2月底，差不多都是1美元兑110日元。 在这20年间，日本的物价几乎没有变化，平均通货膨胀率为零。另外，美国的物价则几乎以每年2%的速度在上升。据悉，美国2020年的物价水平，相比2000年上涨了近五成。 因此，当日本人时隔20年再去美国时，自然会感觉“物价贵了五成”。反之，当美国人时隔20年再来日本时，则会感觉比过去便宜了许多。这也是近几年入境游客大增的原因。对此本书将在第4章进行说明。 所以，造成“日本购买力”下降的原因并不是汇率贬值（日元贬值），而是这20年的通货紧缩。 归根结底，“日本的购买力”之所以不断下降，是因为日本消费者对通货膨胀有抵触心理，以至于企业只要稍微涨价，他们的产品便卖不出去。究其原因，是消费者的收入没有得到提高。 在美国，尽管物价每年都上涨2%，但劳动者的薪资每年也会同步上涨3%。 有一个经济指标叫作“实际有效汇率”，它涵盖了国内物价、海外物价、名义汇率的变动，可用于比较日本与美国以及主要贸易伙伴之间的购买力，能够*为准确地反映出日元作为一种货币的购买力。 纵观日元的实际有效汇率，其在2020年11月的数值不到1995年4月汇率峰值的一半，相比20年前（2000年11月）下降了40%。仅看这一项，我们就可以断言，在这25年间日本的购买力下降了五成，即使与20年前相比，日本的购买力也下降了40%。 伊藤教授这样总结道：“日本购买力的下降，也可称之为没落。” 日本的购买力不到美国的七成 这里所说的“购买力”，是指能够购买到各类商品、服务的能力。 从全球来看，**购买力表示该国的单位货币可购买到的商品数量，个人的购买力则可以用实际薪资水平来衡量。在新兴**，随着经济的高速增长，就业率和薪酬水平不断提升，中等收入群体不断增加。这些**的个人消费支出旺盛，个人购买力不断攀升。 有一个与购买力相关的经济指标叫作“购买力平价”，它是一个基于“一价定律法则”，即“同一商品的价格在全球任何地方应皆相同”，而计算出的经济指标。它可以像“巨无霸指数”那样以汉堡等商品的价格计算出来，或者也可以使用消费者物价等指数来表示。倘若某种商品在日本卖120日元，在美国卖1美元，只要1美元等于120日元，则购买力平价理论就成立。 简单来说，购买力平价是指以汇率的形式，表示各国货币在考虑物价水平后的实际购买力。根据经济合作与发展组织的数据，美元兑日元的购买力平价在2019年为1美元等于100.64日元。 在进行各国的购买力比较时，也会使用根据购买力平价计算出的人均国内生产总值（GDP），来表示该国的生活水平。 根据世界银行的数据，1990年日本的人均GDP约为1.96万美元（约278万日元），略低于约2.39万美元（约339万日元）的美国。然而到了2019年，日本的人均GDP约为4.32万美元，远远落后于美国约6.53万美元（约709万日元）的数值。日本在这近30年间仅增长到了1990年的2.2倍，而美国却增长到了1990年的2.7倍，而泰国更是增长到了1990年的4.5倍，发展速度惊人。 如果日本也像美国那样，个人收入得到大幅度的提升，即使迪士尼乐园的门票上涨，日本人也不会觉得难以承受。 大创在泰国的价格策略之所以能够成立，也是出于同样的原因。假如泰国人的收入依旧很低，那么高于200日元的杂货是卖不出去的。但在过去的20年间，泰国人的收入得到了大幅度提升，在泰国愿意花210日元购买大创商品的中产**消费市场正在迅速扩大。

第1章 物价低廉的国度：迪士尼与大创的价格皆处于全球*低水平？ 1 全球价格*低的“梦之国” 2 只有日本“一律100” 3 回转寿司也数日本*便宜 4 泡沫世代的黄昏 5 为何如此廉价 6 超市里的价格下跌 7 读者心目中的廉价日本 8访谈许斐润 9访谈渡边努 10访谈田中邦彦 第2章 人才廉价的国度：年收入1400万日元是低收入？ 1 旧金山VS东京港区 2 劳动生产率垫底了吗 3 因人手不足而崩溃的年功序列制 4 应届毕业生的起薪与IT人才的薪资 5 在印度招不到人才 6 势均力敌的加薪谈判 7 “不发声”的日本人 8 定岗型雇佣真的能解决所有问题吗 9访谈中村天江 10访谈村上臣 11访谈神津里季生 第3章“被买走”的国度——外国人如何买下日本？ 1 被买走的新雪谷 2 被买走的技术 3 衰退中的日本特色产业——动man 4 奈飞公司的制作费是日本广播协会的5倍 5 “外国人聚居区”的*新动向 第4章 廉价日本的未来——后疫情时代，世界会怎样发展？ 1 入境游泡沫过后 2 从酒店看“双重价格” 3 日本手机资费的降价压力 4 水产企业的未来 5 廉价引发的弊端 6 后疫情时代，日本的廉价是否会改变 7 **、企业、个人应该做些什么？ 8访谈池见贤 9访谈伊藤隆敏 10访谈永滨利广 11访谈八代尚宏 12访谈河野龙太郎 后记