这是一本写给父母的家教书。父母在养育孩子的过程中，难免会陷入一些误区：“家是讲爱的地方，不是讲规则的地方”“只要努力学习，成绩就能提高”“电子产品与孩子的健康成长水火不容”……侯老师在本书中，拆解了父母在孩子的品格培养、社交力培养、学习力培养、亲子关系塑造等几方面的常见误区。帮助父母看清孩子行为背后的深层动机，跳出误区，根据孩子不同成长阶段的特点制定“养育规则”。 很多父母不重视，甚至排斥给孩子树立规则，认为这会阻碍孩子自由成长。其实，制定规则不是为了把孩子驯养成“无脑服从”的人，而是为了帮孩子获得自主、自律、自信、自由的能力。好的规则更有利于孩子建立内心秩序，养成**、稳定的心理环境，也是孩子健康成长的根基。同时，通过规则的建立，也让父母们更容易与孩子达成合作，养成良好的亲子关系，缓解不必要的育儿焦虑。书里提到的“养育规则”，都是作者根据多年儿童心理研究和家庭咨询个案得出的适合中**庭的、可落地的实操法则。

前言 养孩子，复杂化Or简单化？ **章：规则，给孩子带来**感和适应力 1、家庭只讲爱，不讲规则？错得离谱！ 2、家庭教育的5个步骤 第二章：家庭规则篇 1、孩子凭什么“听话”？ 2、为什么孩子的专注力训练总是无效？ 3、培养孩子的内驱力，要把握三个阶段 4、如何养出自信的孩子？ 5、掌握“抗逆力”的认知误区，孩子受益一生 6、跳出限制孩子独立思考的怪圈 7、把握两个关键，有效培养孩子的社交力 8、如何培养孩子的责任心 第三章：学习规则篇 1、如何让孩子爱上学习 2、孩子厌学的3个真相 3、你了解孩子真实的学习能力吗 4、只要努力，成绩就会提高？家长别再误导孩子了 5、父母不注意这两点，会破坏孩子的学习兴趣 6、幼小衔接的真正意义是什么？ 7、不必追求**的学习环境 8、电子产品和网络游戏，一无是处？ 9、时间管理管的不是时间，而是任务 10、家有藏书500本，却仍然培养不出娃的阅读兴趣 11、孩子阅读习惯难养成，为什么？ 第四章：亲密关系篇 1、你是父母，还是在“扮演”父母？ 2、“无条件的爱”，是一个陷阱 3、夫妻陷入“猪队友”误区，亲子教育有隐患 4、家长的“坏”情绪，是如何影响孩子的 5、亲子沟通的2大深坑：命令和说服 6、一碗水端平，是多胎家庭*大的谎言 第五章：教育观点篇 1、学习到底是为了谁？ 2、千万别把孩子的特点当缺点 3、教育是场马拉松，“笨鸟先飞”是个误会 4、批评孩子是一种惩罚方式吗？ 5、用鼓励代替表扬，我们都错了 6、别用孩子一时的错误编造滑坡陷阱