“志在天下**,则善虽小而大;苟在一身,虽多亦小。”袁了凡,明代重要的思想家,成长于浙江嘉善,为官于天津宝坻,隐居于江苏吴江。其善行、善学、善政,至今仍被世人铭记、传承。袁氏一脉从曾祖父袁颢“投身医家”到“寓意于医”、祖父袁祥“不屑于医”到“隐迹于医”、父亲袁仁“托迹岐黄”到“寓情于医”,到了凡先生提出医者应从“祈嗣真诠”到“寿国寿民”贯彻始终,倡导“我命在我不在天”之“立命之学”。书中细述袁氏医道传家的故事,从中可以一窥明代中后期我国医药发展及其对江南文人的影响。著者践行修身数十载,以先哲之垂范,重新思索人生意义,今与众人分享,以期为大众身心健康提供帮助。