序 前言 **章 世界乒乓球运动发展概况 **节 乒乓球运动的特点 第二节 乒乓球运动的起源 第三节 乒乓球游戏的发展 第四节 乒乓球运动的发展阶段 第二章 中国乒乓球运动发展概况 **节 乒乓球运动在中国的传播及发展 第二节 当代中国乒乓球队的成长 第三节 乒乓球运动的发展趋势 第三章 乒乓球器材与规则发展概况 **节 乒乓球器械发展史 第二节 乒乓球竞赛规则发展史 第四章 乒乓球器材与服装 **节 球与球拍 第二节 球台与球网装置 第三节 场地 第四节 胶水 第五节 鞋和服装 第五章 乒乓球基本理论 第二节 乒乓球五大要素 第三节 乒乓球击球的基本环节与动作结构 第四节 乒乓球类型打法 第六章 乒乓球基本技术 **节 握拍方法 第二节 基本站位与准备姿势 第三节 基本步法 第四节 发球技术 第五节 接发球技术 第六节 推挡技术 第七节 攻球技术 第八节 搓球技术 第九节 弧圈球技术 第十节 削球技术 第七章 乒乓球战术 **节 乒乓球战术的概念 第二节 乒乓球战术的构成 第三节 乒乓球战术体系 第八章 乒乓球双打 **节 乒乓球双打的概念 第二节 乒乓球双打的配对 第九章 乒乓球体能训练 **节 乒乓球体能训练 第二节 乒乓球专项体能的训练方法与手段 第十章 乒乓球准备活动与整理活动 **节 乒乓球准备活动 第二节 乒乓球整理活动 第十一章 乒乓球竞赛规则 **节 乒乓球比赛规则 第二节 比赛的管理和比赛官员管理权限 第三节 乒乓球比赛项目和方法 第四节 乒乓球比赛裁判术语和手势 第五节 乒乓球裁判员临场操作规程 主要参考文献