由于过多地强调心理学理论和研究、忽视这些知识在实践中的运用,结果包括许多心理学家和精神病学家在内,人们的言谈举止常常违背众所周知的心理学原则。《日常生活心理学》的作者创造了个性化的互动环境,把心理学知识应用到日常生活中去,把对心理学的“知”与“行”结合在一起,使每个人都能直接感知和理解心理学及其实践。
书中每章先概括了主要观念,然后探讨历史和当代的心理学研究和理论,并以各种方式加以实践。末尾都有用于快速记忆练习的小结、关键术语及定义。本书自始至终都贯穿着图片、卡通和引语,用以阐释要点、概述理论,帮助读者掌握其中*难理解的概念。作者对不正确或无确凿根据的心理学观点的披露,不但有助于读者了解某个心理学主题,而且能增强他们对各种信息的批判性思维和怀疑性分析,促进人们了解自身,消除对于日常行为和体验的误解,从而提高他们的意识和生活质量。

第1章 行为的基础知识/1
作为“常识”的心理学/1
关于人类行为的基本问题/5
控制人类行为:“它是一个好主意吗?”/13
小结/18
关键术语/19
第2章 感觉和知觉/20
感觉vs.知觉/20
五种感觉/21
其他两种感觉/21
我们感觉器官的运作原理/22
听觉/26
味觉/33
嗅觉/34
痛觉/37
感觉剥夺/39
阈下知觉/41
超感知觉和超自然现象/43
视幻觉/48
小结/63
关键术语/65
第3章 学习/69
经典性条件反射/72
操作性条件反射/82
涉及经典性和操作性条件反射的学习/99
观察式学习/100
小结/102
关键术语/103
第4章 记忆/107
测试你的记忆/107
记忆的类型/107
关于记忆的神话/108
记忆的阶段/109
三种记忆系统/110
记忆和手势/120
焦虑与记忆/120
其他记忆破坏者/121
遗忘/121
记忆的失真/128
**记忆药/130
小结/135
关键术语/136
第5章 问题解决与推理/138
解决问题的步骤/138
问题解决的策略/139
问题解决与决策的障碍/143
推理/153
创新思维/154
仔细地思考和推断人类的行为/160
小结/172

关键术语/173
第6章 动机/176
动态平衡/178
唤醒/179
内在与外在动机/182
生物动机/183
社会动机/197
解决动机性冲突/203
小结/209
关键术语/210
第7章 理解与控制情绪/212
引起情绪唤醒的生理机能/213
解读他人情感/214
情绪上的性别差异/221
情绪与年龄/222
愤怒与攻击/223
爱/230
幸福/236
小结/245
关键术语/246
第8章 健康心理学/248
精神和身体是如何联系的/248
生活方式与健康/249
预期寿命/254
疾病和免疫系统/257
压力和免疫反应/258
对压力的反应/264
压力、个性和疾病/265
压力缓冲剂/273
应对压力/276
小结/279
关键术语/280
第9章 识别问题行为/282
变态的定义/283
心理紊乱的频率/286
精神病之谜/286
评价精神病态/288
精神病态的分类/290
心理健康/293
变态行为的原因/295
心理紊乱/296
病态人格/297
焦虑失调/299
情绪紊乱/301
分裂错乱/304
性障碍/305
自杀/308
麻醉品滥用/313
饮食失调/314
小结/317

关键术语/318
第10章 问题行为的**/322
心理健康职业的类型/323
**方法/325
心理**模式的差异/332
心理**的共同特点/338
评估心理疗法/340
小结/347
关键术语/349
第11章 与他人互动/351
和他人沟通/361
**印象/371
印象形成/374
小结/380
关键术语/381
第12章 态度的改变与说服/383
改变态度/386
偏见与歧视/396
服从/400
小结/409
关键术语/410
第13章 在团体中与他人一起工作/412
团体机能/413
团体的转变/414
在团体中的表现/414
团体决策/422
领导/427
小结/432
关键术语/433……

本书作者创造了个性化的互动环境,把心理学知识应用到日常生活中去,把对心理学的“知”与“行”结合在一起,使每个人都能直接感知和理解心理学及其实践。书中每章先概括了主要观念,然后探讨历史和当代的心理学研究和理论,并以各种方式加以实践。末尾都有用于快速记忆练习的小结、关键术语及定义。