认知加工疗法（CPT）是一种结构性非常强的干预方法，它以认知行为疗法为基础，有着扎实的实证数据支持，是美国心理学会（APA）**的创伤后应激障碍（PTSD）**方案。本书详细、全面地介绍了这个方法。全书分四个部分：首先，介绍了CPT的起源、理论基础和相关的实证研究；接着，介绍了CPT的适用群体和为了使用CPT需要做的准备；然后，介绍了CPT的使用步骤，并在各章结尾附上了对应步骤所需要的讲义和工作表；后，本书介绍了CPT为了适应不同场景所做的适应性改变。总之，这是一本了解CPT和掌握CPT的读物。

第3章 **注意事项
本章讨论了**师经常遇到的问题：何时开始CPT，对哪类来访者进行**；如何评估PTSD和共病；以及如何在CPT中对个案进行概念化。近有许多临床工作者和研究人员提出，如果不建立广泛和融洽的**关系并发展出应对技能，就不能开始针对创伤的**，尽管没有证据表明这些前提是必要的。此外，针对创伤的**通常不提供给有共病的来访者，包括**滥用、有人格障碍的特征、有精神病性症状或双相情感障碍。正如第2章中所回顾的，我们关于 CPT 的研究包括了具有不同创伤史和不同症状表现的人，而来访者往往在完成首诊评估后立即开始**。以下的指导是我们基于做过的对照研究和方案评价研究以及实施CPT的临床经验总结而来。 CPT适合哪些来访者？
CPT初不仅是为PTSD来访者开发的，也是为其他疾病和状况的来访者开发的。CPT在很大程度上以贝克的认知疗法为基础（Beck et al.，1979；Beck & Greenberg，1984），它被发现对包括抑郁症、焦虑症和精神病在内的多种疾病有效。在研究和临床实践中，我们成功地对经历创伤后3个月到60年的来访者使用了CPT，一些临床工作者甚至更早地在危机干预情况下使用CPT，如战争、家庭暴力、难民和性攻击等（Nixon，2012）。此外，CPT可用于仅接受过限度的正规教育的来访者（如四年级）和智商低至75的来访者（注：我们为那些感到原工作表太复杂的来访者创建了一些经过修订和简化的工作表；见第13章）。
除PTSD外，大多数来访者符合多种共病诊断的标准，如抑郁症、焦虑症、人格障碍和物质使用障碍。此外，对那些不符合PTSD全部诊断标准的来访者也可以实施CPT（Dickstein et al., 2013）。在后一种情况下，需要注意的是，如果来访者不符合PTSD的阈下诊断
标准，而是存在其他诊断，如抑郁症或惊恐障碍，就不应该使用CPT，而是使用针对这些疾病的**方案。一个常见的误解是，PTSD是人们经历创伤事件后患上的疾病；事实上，有一部分人从未患上PTSD，有些人可能会患另一种疾病。
**师经常会问，是否有任何硬性规定将来访者排除在CPT之外。我们的建议是，临床工作者应遵循我们在临床研究中使用的标准来决定何时推迟使用或根本不使用CPT。重要的考虑因素之一是，来访者是否会对自己或他人构成任何迫在眉睫的危险，在这种情况下，应在使用CPT之前实施**计划（Safety Planning）。关键是要区分来访者到底是存在对死亡的想法（即想法）还是有坚定的自杀意图或计划。我们处理过的大多数来访者都有自杀或杀人的想法，但他们在CPT中表现得非常好。可以将这种想法概念化为被动的逃避行为，即来访者想逃避自己的痛苦。
关于进一步受到创伤的潜在危险，我们有许多**师为军队提供CPT，包括那些部署到战场中的士兵，我们经常为美国本土的军人在下一次部署之前提供CPT。同样，CPT在完成初步**计划后，通常可用于庇护所，为遭遇亲密伴侣暴力的来访者提供**。此外，近的国际研究结果支持对处于战争和种族灭绝中的个人（例如，刚果民主共和国的居民）使用CPT。在这些情况下，重要的是仔细识别卡点，并将其与信念和可能是客观真实的威胁评估区分开来。例如，生活在战区的来访者可能认为“我随时可能被杀”，这或许是真的；因此，**师将与来访者深入探讨，以找出这对自己意味着什么，以及是否存在对来访者来说相对更**的某种情况。**师可能会发现某些卡点，如“活着没有意义，因为我很快就会死”。尽管存在风险，但后一种信念仍可以被挑战，以帮助来访者恢复更全面的功能。
其他潜在的CPT禁忌证是某种可能干扰来访者成功完成**的精神健康状况。其中两个重要的问题是未服药的躁狂症或精神病。一旦这些病情在有效的****下稳定下来，这类来访者就会更容易完成心理**。同样，患有抑郁症的人，如果他们不能离开家或照顾自己的基本需求，那么可能需要在开始CPT之前进行****或行为激活策略。患有物质使用障碍的来访者，如果需要住院或门诊戒毒以防止戒断症状，则应推迟开始CPT，直到完成初的戒毒过程（通常为7~10天）。同样，有严重惊恐症状的来访者，他们甚至无法谈论自己对创伤的想法，在接受CPT的同时接受惊恐控制**可能会更好。多途径暴露疗法（multiple-channel exposure therapy; Falsetti, Resnick, & Davis, 2008）是作为PTSD和惊恐障碍的综合**方法发展起来的，其中包括CPT成分，以及针对惊恐的内感性**（interoceptive treatment; Barlow & Craske, 1994）。
对于那些因为解离症状而无法参与**的人，我们也提出了类似的观点。通常情况下，当来访者来接受**并表示他们有解离症状时，我们会询问解离症状发生的频率和时间。来访者的解离症状是否是由暗示引起的，该来访者是否有足够的控制力来阻止解离症状在**前、**中或**后发生？如果来访者表示，当他们处于解离状态时，会将自己或他人置于危险之中，那么我们通常会建议在CPT开始之前，进行一个简短的“着陆技巧”（grounding skills）培训课（Kennerley, 1996）。如果来访者并没有将自己或他人置于危险之中，而且似乎有一定的技巧来集中自己的注意力，那么我们通常建议来访者立即开始CPT。顺便说一下，我们在第2章中描述的一项CPT相关研究发现，在**前解离程度较高的来访者，使用CPT A比使用CPT效果更好。这可能是因为那些在创伤事件中有大量解离症状的来访者需要更细致地处理创伤，并将零碎的记忆重新纳入叙述中（Resick, Suvak, et al., 2012）。
后，来访者解决PTSD症状的动机可能是决定是否进行CPT的重要因素。即使是没有什么应对技巧、有严重创伤史和各种共病的来访者，在不同版本的CPT中也能表现得非常好。因此，总而言之，在接受**后不立即开始CPT的仅有原因是：来访者有自杀或杀人的意图，存在需要立即干预的严重自我伤害行为，来访者有严重的解离症状使之在**过程中不能停留在此时此刻，未经**的精神病或狂躁症，以及需要戒毒的物质使用障碍。事实上，我们经常发现，**师是否准备好让来访者参与针对创伤的**，与来访者的准备情况同样重要。我们将在后面讨论这个问题。 CPT应该从何时开始？
我们经常被问到的下一个问题是，在CPT开始之前，应该进行多少节**，以及在开始创伤处理之前，花时间与来访者建立信任关系是否重要。我们对这两个问题的回答是，即使是由CPT**师以外的临床工作者完成了评估和针对心理社会层面的**会谈，也不需要专门的会谈用于建立信任。如上文所强调的，如果**师等待数周或数月才开始处理创伤，来访者可能会认为**师不相信自己已经准备好或能够接受CPT。事实上，由于PTSD的回避症状，**师的不情愿实际上可能强化了来访者回避进行创伤工作的自然愿望。我们认为，阻止开展针对创伤的**甚至存在伦理问题，因为这会拖延来访者改善PTSD和共病状方面的工作。我们在临床工作和研究中发现，当**师使用苏格拉底式的方式与来访者互动时，**联盟可以发展得非常迅速。这种类型的对话使**师能够传递出一种专注的兴趣，了解来访者对自己的世界，特别是对创伤事件的认知和情绪。许多在接受CPT之前接受过其?类型的**的来访者告诉我们，他们从未感到如此“被听到”或“被倾听”。后，如果**师在**前与来访者接触中以更开放性和支持性的咨询模式进行管理，那么来访者很可能认为这就是CPT应采用的方式，那么在进行CPT时可能难以重新适应CPT所采用的手册化**的互动模式。
如果**师对新来访者进行CPT，我们建议在CPT开始之前，首先应对来访者进行1~3次会谈的评估和信息收集（取决于会谈的长度和使用的评估方法）。这些会谈可以由实施CPT的**师进行，或由该诊所进行**评估的另一位**师进行。评估的**应该是确定来访者的优势和可能的应对困难是什么；来访者的创伤史是怎样的；挑选出一个首要创伤事件来评估PTSD，根据标准化的评估措施判断来访者是否真的患有PTSD；以及来访者是否有共病（特别是那些可能会使**复杂化或干扰**的症状；见前一节）。一旦确定来访者患有PTSD并准备开始**，**师就可以在下一节**时开始CPT。
如果**师要对已建立了关系的来访者开始CPT，那么如上所述，从其他形式的**过渡到手册化**可能有些困难。我们发现，在这些情况下，**师在讨论启动CPT的选择时，好对来访者保持信息透明。当**师已经为来访者看病数月甚至数年，通常容易的做法是通过讨论**目标，并指出在一段时间内这些目标几乎没有进展。这提供了一个很好的机会来重新评估来访者的症状，并温和地提出一种新的**方法。**师可以提供信息，说明CPT对经历各种类型的创伤事件的来访者是如何有效的。然后，**师可以指出，自己已经接受了这种**的培训，并认为鉴于来访者目前的症状，这种**将是非常有帮助的。来访者通常会很高兴地听到他们的**师正在参加新的培训，并有兴趣不断地学习新方法，以便为来访者提供好的**。同时，重要的是**师要避免无意中破坏CPT，把它说成一种“可能对来访者有效”的“新疗法”。相反，**师应该“推销”CPT，强调CPT已经有25年以上的历史，并且有大量的数据表明其对各种群体的**。甚至可以展示一些研究图表，这些图表来自针对有类似创伤的来访者的CPT研究（例如，见图2.1；其他图表见吉尔福德出版社官网）。
与来访者的对话不仅应包括尝试不同**方法的原因，还应解释CPT与其他类型的**在**结构和**外的作业目标方面有何不同。如果**师在**过程中没有使用过认知行为干预，没有在**中要求过遵循议程，没有布置过家庭作业，也没有关注过特定的创伤性事件，那么向CPT的转变可能是相当戏剧性的，**师要确保来访者意识到并适应这些变化。我们发现，当**师与来访者坦诚而明确地交流时，很少有来访者会在改变中遇到困难；事实上，许多来访者对尝试新的东西感到非常兴奋，这可能可以帮助他们进一步从PTSD中恢复过来。一旦决定开始CPT，**师努力与新的**过程保持一致是非常重要的。PTSD的回避症状会不断地促使来访者想要恢复不针对创伤的**，所以在整个**的初始阶段，提醒来访者要进行CPT的理由是非常重要的。
如果**师或来访者认为他们不能共同处理**向CPT转变，另一个选择是将来访者转介给其他学习过CPT的**师。转介的**师可以强调来访者在自己那里取得了很好的进展，但有时需要一个新的视角或新的干预来促进康复。如果来访者对原来的**师非常依恋，那么知道自己与原来的**师仍有机会维持之前的关系，可能会让来访者感到更**，尽管我们发现大多数时候，来访者能与新的**师一起完成CPT，并准备在那时完全终止**。无论**师是与新来访者还是老来访者开始CPT，CPT同意书（稍后讨论）都是一个有用的工具，它概述了**师和来访者的期望，并促进对**方案的依从性。

第1部分 创伤后应激障碍以及认知加工疗法的背景信息 第1章 认知加工疗法的起源 CPT的起源 对CPT产生过影响的理论 CPT的早期开发 CPT的传播 关于PTSD和CPT的生物模型 CPT名称的改变和CPT术语的说明 第2章 关于CPT的研究 随机对照试验 次发疾病和潜在的**调节变量 项目评估和有效力的研究 第2部分 CPT的准备工作 第3章 **注意事项 CPT适合哪些来访者？ CPT应该从何时开始？ 选择CPT的格式 **前评估 个案概念化 第4章 准备实施CPT 介绍CPT 苏格拉底式谈话 **师的准备程度 **师的议题：**师的错误和卡点 第3部分 CPT手册 第5章 PTSD和CPT概述：第1节** 第1节**目标 第1节**步骤 制定议程 讨论PTSD症状以及PTSD的功能模型 描述关于PTSD的认知理论 讨论情绪在创伤康复过程中的作用 回顾首要创伤事件 描述CPT 布置项练习作业 讨论来访者对这节**的反应 第6章 找到卡点：第2—3节** 第2节和第3节**的目标 第2节**：探讨创伤事件产生的影响 第2节**的步骤 回顾来访者在自陈量表上的分数 让来访者大声朗读影响陈述，并识别卡点 解决不完成影响陈述及其他练习作业的问题 检查事件、认知和情绪之间的关系 介绍“ABC工作表” 对卡点进行更详细的描述和讨论 布置新的练习作业 讨论来访者对这节**及练习作业的反应 第3节**：对事件、认知和情绪展开工作 第3节**的目标 第3节**的步骤 回顾来访者在自陈量表上的分数 回顾来访者完成的练习作业 回顾“ABC工作表”，并检查事件、认知和情绪 使用与创伤事件相关的“ABC工作表”来开始挑战同化类认知 布置新的练习作业 讨论来访者对这节**及练习作业的反应 第7章 对首要创伤事件进行加工：第4—5节** 第4节和第5节**的目标 第4节**：审视首要创伤事件 第4节**的步骤 回顾来访者的“ABC工作表” 认知加工：解决同化类卡点 区分意图、责任和不可预知 介绍“挑战问题工作表” 布置新的练习作业 讨论来访者对这节**及练习作业的反应 第5节**：使用“挑战问题工作表” 第5节**的步骤 回顾来访者的“挑战问题工作表” 介绍“问题思维方式工作表” 布置新的练习作业 讨论来访者对这节**及练习作业的反应 第8章 学习挑战自我：第6—7节** 第6节和第7节**的目标 第6节**：回顾“问题思维方式工作表”和介绍“挑战信念工作表” 第6节**的步骤 进行**中期的**评估 回顾“问题思维方式工作表” 借用创伤示例介绍“挑战信念工作表” 布置新的练习作业 讨论来访者对这节**及练习作业的反应 第7节**：回顾“挑战信念工作表”和介绍特定主题 第7节**的步骤 回顾来访者的“挑战信念工作表” 简单概述5个特定主题 介绍**主题 布置新的练习作业 讨论来访者对这节**及练习作业的反应 第9章 创伤主题——**、信任，以及权力与控制：第8—10节** 第8节、第9节和第10节**的目标 第8节**：处理**主题和介绍信任主题 第8节**的步骤 回顾来访者的“挑战信念工作表” 介绍信任主题 布置新的练习作业 讨论来访者对这节**及练习作业的反应 第9节**：处理信任主题，介绍权力与控制主题 第9节**的步骤 回顾来访者的“挑战信念工作表” 介绍权力与控制主题 布置新的练习作业 讨论来访者对这节**及练习作业的反应 第10节**：处理权力与控制主题和介绍尊重主题 第10节**的步骤 回顾来访者的“信任星形工作表”和“挑战信念工作表” 介绍尊重主题 布置新的练习作业 讨论来访者对这节**及练习作业的反应 第10章 尊重、亲密感和面对未来：第11—12节**及善后辅导 第11节和第12节**的目标 第11节**：处理尊重主题和介绍亲密感主题 第11节**的步骤 回顾来访者的“挑战信念工作表” 回顾给予和接受赞赏以及行为激活的练习作业 讨论终止** 介绍亲密感主题 布置新的练习作业 讨论来访者对这节**及练习作业的反应 第12节**：处理亲密感主题和终的影响陈述 第12节**的步骤 回顾来访者的“挑战信念工作表” 回顾来访者的份和后一份影响陈述 回顾**的过程和来访者的进展 探讨来访者对未来的目标 关于善后辅导的说明 第4部分 传播和特殊场景下的不同版本 第11章 CPT的变化：具有书面叙述的CPT、可调整时长的CPT和针对急性应激障碍的CPT 书面叙述 **时长可变的CPT 对急性应激障碍的CPT 第12章 团体CPT和针对性虐待的CPT 为什么使用团体CPT 针对性虐待的CPT （CPT-SA） 第13章 针对不同创伤类型工作的问题 战争和军人精神 性侵 亲密伴侣暴力 灾害和事故 脑损伤、智力低下及年老或痴呆症来访者的心理创伤 哀伤使PTSD更加复杂 青春期的创伤及其对其他发育期的影响 第14章 多样性和跨文化适应 种族与民族以及性取向多样性 宗教与道德 适应其他语言与文化的CPT