流传已久的堂螂拳是我国传统武术象形拳的一种,它是模仿堂螂搏斗的动作神态,融入了武术的技击方法而创编出的一种拳术,具有很高的搏击格斗、强身健体、延年益寿的功效价值。 关于螳蝙拳的始创、传承和发展,业内和坊间众说不一,至今存有许多不可考究之处,在此不再一—赘述。但究其发展的历史及流传的现状,可以得出它是历代武术家不断丰富完善的结果。还有一个不争的事实一—那就是螳螂拳得到很好的传承和推广,发展局面喜人：从*初的一种流派和简短的几个组合动作发展成为现在的多流派、理论和技术都健全的众多完整套路,可谓是枝繁叶茂,传承和创新兼而有之。赠螂拳本身也从过去的只传内不传外,发展成为不分内外、不分派别甚至不分国界的广为流传方式,这也恰恰是螂拳蓬勃发展的一个重要原因。

**章螳螂拳、螳螂剑基本技术……1 **节螳螂拳……1 第二节螳螂剑…11 第二章螳螂斗蛇拳……16 **节螳螂斗蛇拳动作名称…16 第二节螳螂斗蛇拳动作运行路线图……17 第三节螳螂斗蛇拳动作图解……18 第三章螳螂斗蛇剑……68 **节螳螂斗蛇剑动作名称…68 第二节螳螂斗蛇剑动作运行路线图……69 第三节螳螂斗蛇剑动作图解……70 后记…123