在很多人的印象里，思维导图是一个中规中矩的办公工具，是职场中的特定人士才会使用的软件，但恰恰相反，思维导图是每个人都可以使用的零基础软件，它可以给人们的生活带来很多便利。本书分为四部分。*部分从“思维”入手，带大家实现思维延展，为更好地使用思维导图打下基础。第二部分将展示思维导图的各种基础应用场景及真实使用案例，让大家的思维快速成长。第三部分将从思维导图软件XMind本身入手，教大家解锁思维导图软件的高阶技巧，实现技术进阶。第四部分会带给大家更多将思维导图应用于工作及生活中的复杂场景的案例，让大家在职场和生活中都能有更好的体验。

目 录 思维导图**入门 / 001 **部分 延展思维，收获效率 第1章 关于思维的深度思考 / 024 01 8小时之外，如何自我提高 / 025 02 告别精神涣散，从享受专注开始 / 030 03 远程办公，如何解决效率低下问题 / 035 04 时间管理：*强自律换取*丰沛自由 / 044 第2章 思维不受限制 / 053 05 思维导图的意义：让思维不受限 / 054 06 如何建立一套自己的思维框架 / 060 07 用XMind实践清单思维 / 067 08 借助XMind让思维更严谨、想问题更全面 / 076 09 如何开展一场**率的头脑风暴 / 087 第二部分 人人都用思维导图 第3章 思维快速成长 / 094 10 用SWOT分析法进行自我分析 / 095 11 借助XMind提高决策效率 / 103 12 如何做出思维清晰的读书笔记 / 107 13 如何有效提高记忆力 / 116 第4章 思维导图无处不在 / 122 14 思维导图帮你成为更好的思考者 / 123 15 如何将思维导图应用于学习场景 / 126 16 借助XMind**开展运营工作 / 130 17 程序员如何借助XMind进行逻辑思考 / 138 第三部分 **玩转思维导图 第5章 从入门到高手 / 146 18 巧用大纲，效率翻倍 / 147 19 如何自定义主题风格 / 157 20 如何活用自由主题和联系 / 162 21 如何在XMind中绘制流程图 / 169 第6章 解锁隐藏技能 / 174 22 如何搭建Markdown XMind**写作工作流 / 175 23 如何在iPad上玩转XMind / 185 24 如何用XMind绘制高颜值思维导图 / 195 25 如何清晰打印内容较多的思维导图 / 210 第四部分 思如泉涌，成竹在“图” 第7章 从菜鸟到职场达人 / 220 26 如何通过XMind实践OKR工作法 / 221 27 如何利用XMind**求职 / 229 28 如何用XMind做商业计划书 / 238 29 拒绝瞎忙，教你用XMind搞定项目管理 / 247 30 用XMind做出让人眼前一亮的会议纪要 / 253 31 如何用XMind撰写周报 / 260 32 如何写出让人惊艳的年终总结 / 270 第8章 享受更优质的生活 / 277 33 如何用XMind规划一场精彩的旅行 / 278 34 重度拖延？用XMind**管理时间 / 291 35 不想做PPT?试**XMind展示思维 / 299 结束语 / 310